損傷在腹部外科有兩個(gè)部位需要特別的關(guān)注，一個(gè)是脾臟在左下腹左季肋部，脾臟是腹部?jī)?nèi)臟中最易受損傷的器官，易破損導(dǎo)致出血，因脾臟破裂的程度、范圍及出血情況不同，其臨床表現(xiàn)證候不一。預(yù)防首先要熟悉脾臟的解剖位置，另外一個(gè)就肝臟。
損傷在腹部外科有兩個(gè)部位需要特別的關(guān)注，一個(gè)是脾臟在左下腹左季肋部，脾臟是腹部?jī)?nèi)臟中最易受損傷的器官，易破損導(dǎo)致出血，因脾臟破裂的程度、范圍及出血情況不同，其臨床表現(xiàn)證候不一。預(yù)防首先要熟悉脾臟的解剖位置，另外一個(gè)就肝臟。
內(nèi)臟損害的原因：高空墜落，隨著人的身體著地以后，內(nèi)臟還有一個(gè)慣性，使我們肝出血導(dǎo)致肝破裂。我們一定要引起重視，一旦，我們有人得到這個(gè)診斷，一定要提示被膜下出血，這是非常非常重要的。因?yàn)闀?huì)發(fā)展成被膜下遲性出血，導(dǎo)致肝破裂大出血是可以致命的。
預(yù)防韌帶損傷： 在運(yùn)動(dòng)之前，要進(jìn)行合理的熱身要把各個(gè)關(guān)節(jié)活動(dòng)開(kāi)，這樣就能夠有效的避免韌帶的損傷。同時(shí)因?yàn)槊總€(gè)人的運(yùn)動(dòng)能力或者說(shuō)每個(gè)人的肌肉，韌帶、骨骼、關(guān)節(jié)的功能實(shí)際上是不一樣的。所以不是一種運(yùn)動(dòng)方式適合所有的人，尤其是那些比較有挑戰(zhàn)性的，超過(guò)一般人運(yùn)動(dòng)極限的一些運(yùn)動(dòng)，那不是適合所有人的。如果超過(guò)了自己的承受能力就容易造成受傷，所以運(yùn)動(dòng)一定要做到適可而止、循序漸進(jìn)。另外在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中可以佩戴一些護(hù)具，尤其是年輕人特別喜歡健身在健身的過(guò)程中，一定是可以佩戴些護(hù)具，同時(shí)最好是在健身教練的指導(dǎo)下進(jìn)行健身，這樣就能夠有效的防止韌帶損傷。
坐骨神經(jīng)損傷在坐骨神經(jīng)走行在出梨狀肌的那地方，就是腿上有一個(gè)肌肉有一個(gè)叫梨狀肌，在那地方容易引起卡壓，還有一個(gè)就是髖部的骨折，骨折了之后容易引起神經(jīng)的損傷以及在做手術(shù)的時(shí)候也可能引起神經(jīng)的損傷，那么對(duì)于臨床上做手術(shù)關(guān)節(jié)置換的時(shí)候，就是選擇相對(duì)的相應(yīng)的入路，正規(guī)的標(biāo)準(zhǔn)的入路盡量的去保護(hù)。
預(yù)防強(qiáng)直性脊柱炎發(fā)生的措施如下： 1、加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)自身的抵抗力，預(yù)防病毒感染。強(qiáng)直性脊柱炎與自身免疫因素有關(guān)，與HLA-B27呈強(qiáng)相關(guān)，所以通過(guò)平時(shí)打球、游泳、跑步等鍛煉方式，增強(qiáng)自身的抵抗力，增強(qiáng)免疫力，來(lái)預(yù)防強(qiáng)直性脊柱炎的發(fā)病。 2、飲食上可以吃一些纖維素含量高的食物。
從老百姓的角度來(lái)說(shuō)，預(yù)防藥物性肝損傷，有以下幾點(diǎn)： 1、首先，沒(méi)有什么特殊的情況，不要隨便吃藥； 2、還有一個(gè)臨床上經(jīng)常見(jiàn)到，就是土三七這一類的藥物，土三七和三七是很難分開(kāi)的，土三七是個(gè)非常要命的藥物，它能夠?qū)е聡?yán)重的肝臟的損傷，甚至是致命的損傷，所以在這些情況下，無(wú)論是中藥也好，保健品也好，在不是特殊的情況下，就不要隨便應(yīng)用。 3、要聽(tīng)從醫(yī)生的建議，醫(yī)生建議的藥物都是有經(jīng)驗(yàn)的、比較安全的藥物，不要隨意聽(tīng)信偏方。 4、避免過(guò)多的藥物同時(shí)服用。 5、保健品，要注意防止保健品導(dǎo)致的肝損傷。
