預防胃脹氣的措施：1、避免產(chǎn)生氣體的食物，如土豆、松餅、花柳菜等。2、吃飯盡量細嚼慢咽，能減少胃脹氣的發(fā)作。3、吃飽后不要立刻躺下，最好外出走一走。4、攝入高脂肪、油炸類的食物，盡量不吃口香糖，因為會吞入大量的空氣，導致脹氣的產(chǎn)生。
預防胃脹氣的措施：1、避免產(chǎn)生氣體的食物，如土豆、松餅、花柳菜等。2、吃飯盡量細嚼慢咽，能減少胃脹氣的發(fā)作。3、吃飽后不要立刻躺下，最好外出走一走。4、攝入高脂肪、油炸類的食物，盡量不吃口香糖，因為會吞入大量的空氣，導致脹氣的產(chǎn)生。
胃脹是胃部的脹痛，部位是以上腹為主。很多消化性疾病都有可能引起胃部的脹痛不適，如消化性潰瘍、急慢性的胃炎、消化道的腫瘤等。出現(xiàn)胃脹，首先明確胃脹的原因。如果只是單純的消化不良，通過改變生活習慣和藥物的保守治療，可以獲得很好的效果。如果是消化系統(tǒng)其它的疾病，可能需要進一步處理。
引發(fā)胃脹的原因主要由于消化液分泌不足、胃動力減弱、胃排空延遲，使食物難以消化，在胃內(nèi)滯留引起的。對僅出現(xiàn)功能紊亂，而且消化器官解剖結(jié)構沒有發(fā)生病變的胃脹患者，在飲食中應避免油膩及刺激性食物，要特別注意保持愉快的心情。當胃脹反復發(fā)作，就考慮到是否有器質(zhì)性的病變了，這時要進行胃鏡檢查，看是否因為胃粘膜出現(xiàn)了糜爛、潰瘍、出血、萎縮、腸化甚至癌變等而造成了胃脹。
胃脹可以應用適當?shù)乃幬飦磉M行對癥處理。比如常用的藥物有多潘立酮片、西沙必利片、莫沙必利分散片，也可以用雷貝拉唑片、奧美拉唑膠囊、鋁碳酸鎂片、枸櫞酸鉍鉀顆粒等相關的藥物。 建議有胃脹的患者，平常一定要注意避免腹部受涼，不要吃生冷、寒涼、刺激性的食物，可以進行適當?shù)臒岱蠡虬茨?，也可配合艾灸、針灸等相關的理療方式，最好完善胃鏡和幽門螺旋桿菌等相關的檢查，結(jié)合檢查結(jié)果，明確診斷后進行針對性的治療，這樣有利于病情的盡快恢復。
首先胃脹它只是一個臨床癥狀，一般把這個胃脹歸為消化不良的表現(xiàn)。消化不良它有很多的成因，那么會首先鎖定病人有無有沒有幽門螺桿菌的感染，因為很多年輕人都會有細菌的感染，這部分病人根治幽門桿菌以后消化不良的癥狀就會緩解。那么如果我沒有這個幽門螺桿菌的感染，也沒有炎癥性的疾病，也沒有全身性系統(tǒng)疾病需要進行的對癥治療，基本上就分為兩個部分，一部分是按照消化不良的方式治療，另一部分需要促進胃腸蠕動。服用一些促進動力的藥物。比如說嗎丁啉、莫沙必利、馬來酸曲美布丁。另一方面加用一些消化酶類的藥物，服用各種各樣的消化酶。此外用乳酸菌素片也有一定的幫助。因為乳酸菌素片除了乳酸菌以外還有乳酸菌的代謝產(chǎn)物。對消化也有很好的促進作用。
胃疼胃脹可以吃雷貝拉唑片、奧美拉唑膠囊、多潘立酮片、西沙必利片、莫沙必利分散片、鋁碳酸鎂咀嚼片、枸櫞酸鉍鉀顆粒，馬來酸曲美布汀片、匹維溴胺片、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、枯草桿菌二聯(lián)活菌膠囊等相關藥物，也可以配合應用復方消化酶膠囊等進行對癥處理。 但是出現(xiàn)類似癥狀可能的原因有很多，建議最好完善相關的輔助檢查，比如胃鏡、腸鏡、幽門螺旋桿菌、血常規(guī)、腹部透視等相關檢查。結(jié)合情況綜合分析判斷，明確病因以后進行針對性的對癥處理，這樣才有利于病情的盡快恢復。 如果單純應用癥狀，就盲目的使用藥物來進行治療，有可能會掩蓋住癥狀，或者一些較嚴重的疾病就此忽略了。所以一定要結(jié)合檢查，并且配合主治醫(yī)師的診療經(jīng)驗進行正規(guī)治療，這樣才有利于病情的盡快恢復。
