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抽脂減肥的治療誤區(qū)有哪些

收聽:3.96w 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

抽脂減肥的治療誤區(qū)有:1、通過吸脂減肥可以達(dá)到一勞永逸的目的。其實不然,如果不注意控制飲食,做過吸脂減肥地方會反彈的;2、手術(shù)比較大,它不安全,可能會危及生命。目前減肥手段里邊吸脂減肥是比較有效的安全的手段,只要不是特定的人群,都可以采用這種辦法來達(dá)到減肥效果。

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    抽脂減肥在醫(yī)學(xué)上很常見,首先要進(jìn)行身體評估,測出脂肪堆積部位再進(jìn)行吸脂。 最常見的減肥方法生活上的減肥,包括控制飲食、體能控制和運動。醫(yī)學(xué)上減肥主要是通過手術(shù)方法解決,美容行業(yè)做的最多的是抽脂,抽脂首先會評估自己脂肪多余的部位,評估后采用負(fù)壓性或水動力吸脂方法。 抽脂減肥有一定區(qū)域的限制,基本上抽的最多的是腰腹、后背,當(dāng)然也包括四肢、臀部和其他部位。

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    常見的減肥誤區(qū)有四個:第一是吃水果餐可以瘦身,吃水果是受到老百姓認(rèn)同的,但大量進(jìn)食水果造成了很多必需營養(yǎng)素,如不飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)的缺乏,如果長期單一的進(jìn)食水果肯定會造成營養(yǎng)素的缺乏。第二點是很多水果實際上是含有高糖成分的,如果單一的進(jìn)食水果餐同樣也會長胖。誤區(qū)二是一天吃兩頓飯,減少總熱卡的攝入,機(jī)體實際上是長期處于饑餓狀態(tài)。實際上還有一點是吃兩頓飯嚴(yán)重影響了胃腸功能紊亂導(dǎo)致胃腸疾病發(fā)生。第三個誤區(qū)是吃得越少瘦得越快,實際上并不是這樣的,進(jìn)食得過少,機(jī)體處于一種長期饑餓狀態(tài),這時往往也不能控制食欲。還有一些人不吃肉類、主食,造成營養(yǎng)元素缺乏,也造成了不健康減肥。第四個誤區(qū)是運動強(qiáng)度越大越好,因為減肥一定要因人而異、循序漸進(jìn),太大的運動量往往導(dǎo)致身體損害,一定要根據(jù)每個人的情況而制定詳細(xì)的個體化治療,才能夠得到有效的減肥效果。

    陳科副主任醫(yī)師
    中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院內(nèi)分泌科
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    其實愛美之心人皆有之,很多女孩或者是男士,因為肚子比較大都愿意來減肥,但是減肥也不是人人都適合減肥的,減肥存在著很多誤區(qū),首先不是所有的“減肥”都是減肥,因為有的年輕的小姑娘她來了,曾經(jīng)有兩個同時來找我們埋線的門診上的病人,埋線了然后評估體重指數(shù),其中是在24到28之間的體重指數(shù),是屬于微胖的,夠不上肥胖,在這種情況下倒是可以再減幾斤,但是另外一個體重指數(shù)是20點幾,基本上離偏瘦的狀態(tài)也差不了多少了,其實她現(xiàn)在體重是可以的,她還想再減幾斤,這種情況你就要給病人交代清楚了,然后在這種情況下,如果減肥的話是會存在其它的風(fēng)險,要給她講清楚。再有一個,不是所有的“減肥藥”都是減肥藥,有所謂的減肥藥,它其實它不能夠上藥,它只是個保健品,而這市面上賣的這些保健品呢,有一定的減肥的作用的這種保健品,它只是去通過動物實驗就可以上市的,而我們正規(guī)的藥品它除了動物實驗之外,是要通過實驗,然后做到確保它的療效性和安全性才能上市的,我們正規(guī)的藥,要經(jīng)過四期臨床才能上市的,所以說你不能一看到賣的有減肥二字,你就認(rèn)為它減肥藥,還有不是所有的天然的都是無害的,天然的其實也不一定,有的成分中藥,比如天麻素,天麻素也有一定的減肥的效果,但是它是從天麻里邊提取的一種物質(zhì),這種成分有的時候使用過量或者使用不當(dāng)?shù)脑?,會引起心律失常,手腳麻木,所以說并不是所有的純天然的都是可靠的。還有誤區(qū)是認(rèn)為,其實有的藥它減肥,有可能是瀉藥,通過讓你腹瀉的方式達(dá)到減肥,短期內(nèi)你就瘦了好多斤,這是有效的,其實它有效沒有呢,短期內(nèi)他瘦了好多斤,他反復(fù)讓你通過腹瀉的方式,瀝出來的其實是水,70%都是通過腹瀉把水排出來了,會導(dǎo)致了皮膚,毛發(fā)的光澤度和潤澤度降低,包括你體內(nèi)的整個水液代謝的指標(biāo)是否正常,這都是問題。

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    首先過度的相信減肥藥和廣告,任何減肥保健品,都不能達(dá)到減肥的效果,甚至不良商家還摻雜了違禁的減肥藥物,對身體會產(chǎn)生很大的危害,第二是過度的依賴減肥藥,指中樞性和脂肪酶的抑制劑,都需要經(jīng)過專業(yè)的醫(yī)生咨詢,以防止過量,或者藥物的副作用。

    李榮振副主任醫(yī)師
    鄭州人民醫(yī)院肛腸外科
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    趙振霞主治醫(yī)師
    聊城市第二人民醫(yī)院整形外科
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