容易導致長斑的壞習慣有：1、長期戶外工作的人容易長曬斑，比如長期在戶外的清潔工類、交警等，他們長期在戶外接受的日曬比較多，也就容易長曬斑。2、在海邊或經(jīng)常游泳的人，他們經(jīng)常暴露在紫外線下，也容易長曬斑。3、不注意防曬，短期內(nèi)突然接受大劑量的紫外線照射，也是容易長曬斑的。
容易導致長斑的壞習慣有：1、長期戶外工作的人容易長曬斑，比如長期在戶外的清潔工類、交警等，他們長期在戶外接受的日曬比較多，也就容易長曬斑。2、在海邊或經(jīng)常游泳的人，他們經(jīng)常暴露在紫外線下，也容易長曬斑。3、不注意防曬，短期內(nèi)突然接受大劑量的紫外線照射，也是容易長曬斑的。
黃褐斑多見于女性，雌激素水平高是主要原因，以下人群容易長黃褐斑：1、懷孕， 妊娠改變孕婦體內(nèi)雌激素水平，同時妊娠還會改變孕婦的心情，部分患者精神高度緊張，壓力很大，睡眠不足，從而導致黃褐斑的發(fā)生；2、長期口服避孕藥，一部分女性為了避孕，長期口服避孕藥，使得體內(nèi)的雌激素水平紊亂，導致黃褐斑的發(fā)生；3、一些慢性系統(tǒng)性疾病，比如結(jié)核、腫瘤、肝病等患者；4、長期日光暴曬的女性，因為日曬可促使發(fā)病，從而導致黃褐斑的發(fā)生；5、黃褐斑雖然常見于女性，但是男性患者約占10%，有研究認為男性發(fā)病可能于遺傳有關。得了黃褐斑不要過于緊張，要注意去除病因，比如停用避孕藥外出做好防曬工作，避免熬夜，避免精神緊張等。
容易長雀斑的人群如下： 1、有家族遺傳背景的人群，比如他的爸爸、媽媽、姑姑等有雀斑，那么他就相對容易發(fā)生雀斑。 2、戶外活動特別多的人群，經(jīng)常在外面日曬，如果再加上他有家庭遺傳的背景，那么相對發(fā)生雀斑的概率就會高很多。 3、皮膚比較干和比較白的人群，他們發(fā)生雀斑的概率相對比油性皮膚和膚色比較暗的人高的多。
曬斑不是黃褐斑，它們是兩種病因不同、表現(xiàn)不同的疾病。曬斑是在日曬部位形成的日曬傷，最終留下色素沉著，而黃褐斑是一個非常復雜的基質(zhì)，會造成在面頰部位出現(xiàn)類似蝴蝶狀形狀的褐色斑片，它一般跟內(nèi)分泌有一定的關系，多發(fā)生在育齡期的婦女或生育后的婦女。另外曬斑主要是發(fā)生在日曬部位，黃褐斑多發(fā)生在面頰部、額頭部。
曬斑可以發(fā)生在日曬的任何部位，它是由于過度日曬引起的皮膚變態(tài)反應，所以它的形成和日曬有著密切關系。比如最常見的發(fā)生部位就是頭、面部，因為這些部位是大家經(jīng)常暴露在外面的，如果是去游泳的朋友，在他的四肢也會出現(xiàn)曬斑，在海邊做日光浴的患者，那么暴露的范圍會更加廣泛。
小孩會長曬斑嗎？小孩也是會長曬斑的。曬斑是由于日曬以后，在皮膚上形成的變態(tài)反應，繼而形成色素沉著，因為小孩的皮膚更加柔嫩，而且一般更細膩、更白一些，所以它對紫外線的抵抗力是更差的，所以小孩也是會形成曬斑，而且可能會更容易形成曬斑。
