乳腺癌術(shù)后如何調(diào)養(yǎng)

第一、心態(tài)的調(diào)養(yǎng)，要保持恢復(fù)正常的心態(tài)，回歸自然的生活，很多乳腺癌術(shù)后的患者經(jīng)常容易出現(xiàn)的情況就是患得患失，把自己的運(yùn)動(dòng)時(shí)間睡眠時(shí)間、作息時(shí)間做了精確的規(guī)劃，就好像生活在保鮮盒中一樣，哪一不舒服就懷疑可能是乳腺癌復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移了，這樣緊張焦慮的一個(gè)心情實(shí)際上是不利于乳腺癌術(shù)后的康復(fù)；第二、要注意合理的飲食，肉、蛋、奶、蔬菜、水果可能對(duì)于乳腺癌患者都是合適的；第三、合適的運(yùn)動(dòng)鍛煉，運(yùn)動(dòng)鍛煉有利于患者體力的恢復(fù)。