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焦慮癥的治療誤區(qū)是什么

收聽:4.21w 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

如果用堅強的意志,去面對目前的情緒困擾,確實對緩解有積極作用,但是單靠個人意志,并不能克服焦慮癥,還需要專業(yè)系統(tǒng)的方法才能成功。誤區(qū)一,生活上不會出現(xiàn)焦慮的感覺。誤區(qū)二,焦慮癥是就是精神病。誤區(qū)三,焦慮癥主要是個人性格問題,通常都較為內(nèi)向,必須將性格完全扭轉(zhuǎn)過來才能克服焦慮癥。

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