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肥胖的危害可以影響各個(gè)系統(tǒng)，首先可以影響呼吸系統(tǒng)，造成呼吸肌無力，造成肺臟的損害；其次影響心血管系統(tǒng)，肥胖可以激發(fā)高血壓、高血脂、高血糖、動(dòng)脈硬化這些都是心血管病的危險(xiǎn)因素。肥胖的程度可以造成心血管疾病，風(fēng)險(xiǎn)的增加；其次可以影響到運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)，對(duì)關(guān)節(jié)的損害還可以造成生殖系統(tǒng)的損害，女同志肥胖超重的有可能影響到生育，再有肥胖可能造成心理心理方面障礙，造成心理疾病的增加，所以肥胖的干預(yù)很重要。
肥胖的危害可以影響各個(gè)系統(tǒng)，首先可以影響呼吸系統(tǒng)，造成呼吸肌無力，造成肺臟的損害；其次影響心血管系統(tǒng)，肥胖可以激發(fā)高血壓、高血脂、高血糖、動(dòng)脈硬化這些都是心血管病的危險(xiǎn)因素。肥胖的程度可以造成心血管疾病，風(fēng)險(xiǎn)的增加；其次可以影響到運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)，對(duì)關(guān)節(jié)的損害還可以造成生殖系統(tǒng)的損害，女同志肥胖超重的有可能影響到生育，再有肥胖可能造成心理心理方面障礙，造成心理疾病的增加，所以肥胖的干預(yù)很重要。
肥胖的病人是與遺傳有關(guān)系。清代肥胖的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)增加；其次就是生活方式不科學(xué)。病人長(zhǎng)期攝入高能量飲食，造成體重的增加，肥胖或超重；還有不運(yùn)動(dòng)，消耗的少攝入的還多，就會(huì)造成能量的不平衡，所以肥胖的原因多種多樣的，遺傳是不可變的，疾病狀態(tài)也是不可改變，但是生活方式，可以調(diào)整的，生活方式要調(diào)整的，要科學(xué)飲食、合理運(yùn)動(dòng)、調(diào)整情緒、心態(tài)平衡、科學(xué)飲食要根據(jù)理想體重和勞動(dòng)強(qiáng)度來決定食物的總量或者食物的構(gòu)成比。
肥胖對(duì)人體的影響如下： 第一、影響美觀； 第二、給出行帶來困難，有的人出門都成問題，上樓氣喘吁吁，然后走兩步也覺得胸悶、心慌、乏力等癥狀都出來了，所以，不愿意出門，但時(shí)間長(zhǎng)了后，就造成惡性循環(huán)，越是不愿意出門、缺乏運(yùn)動(dòng)就越易胖。 第三、肥胖可能造成高脂血癥、高血壓、高血糖、腹型肥胖后就帶來心血管疾病易發(fā)作，甚至導(dǎo)致猝死。 所以，肥胖要從生活各方面進(jìn)行管理，不然猝死幾率是較高的。
第一個(gè)、肥胖時(shí)間過久它對(duì)機(jī)體會(huì)產(chǎn)生一些副作用，比如高血壓、糖尿病、高血脂、尿酸高還有骨關(guān)節(jié)病，還有影響他的睡眠，有的孩子長(zhǎng)期影響睡眠以后，大腦的認(rèn)知都會(huì)受到影響，第二個(gè)、對(duì)孩子心理的傷害，他的行動(dòng)比別人要緩慢，不愿意在公眾的場(chǎng)合去說話，所以我們應(yīng)該讓這個(gè)孩子達(dá)到一個(gè)健康水平，應(yīng)該引起家長(zhǎng)的重視。
肥胖癥來說，現(xiàn)在的確給社會(huì)帶來了很沉重的負(fù)擔(dān)。因?yàn)樗呛芏嗦圆〉脑搭^。 首先，體重的增加會(huì)給膝關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)帶來負(fù)擔(dān)。肥胖癥會(huì)給人帶來疲勞，對(duì)心臟和循環(huán)系統(tǒng)都會(huì)帶來壓力，在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，受傷的機(jī)率會(huì)增加。所以大家要千萬重視肥胖癥帶來的這些危害。
體重指數(shù)BMI大于28為肥胖。測(cè)BMI體重指數(shù)，BMI肥胖值是體重除以身高的平方。中國(guó)正常的體重指數(shù)是18.5到24，如果在這個(gè)范圍內(nèi)就是正常的體重指數(shù)，和年齡關(guān)系不大。BMI24到28這叫超重，BMI大于28的就叫肥胖癥。肥胖不光會(huì)導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)能力下降，骨質(zhì)疏松，糖尿病，同時(shí)容易合并高血脂、高血壓、高血糖、骨質(zhì)疏松、冠心病、腫瘤、生殖功能下降。肥胖癥是有很多危害的，作為一種疾病要得到關(guān)注和控制。
