皮脂腺分泌過于旺盛，過剩的皮脂堆積在毛囊口，會讓毛孔越來越大，要改善臉上毛孔粗大。
首先要調整飲食，不能吃辛辣、油膩性食物，多吃水果。
其次要注意休息，睡眠要充足。
還要認真做好臉部的清潔工作，可以在洗臉時在清水中滴入幾滴檸檬汁，有利于毛孔收縮，定期去角質。因為角質不斷的堆積，會造成肌膚毛孔的粗大，毛孔粗用激光儀器縮小毛孔，細化皮膚，改善面部皮膚暗沉情況，有利于毛孔縮小，術后有明顯效果。
建議患者平時飲食要清淡，多吃含維生素C的果蔬，生活要有規(guī)律，早睡早起。
皮脂腺分泌過于旺盛，過剩的皮脂堆積在毛囊口，會讓毛孔越來越大，要改善臉上毛孔粗大。 首先要調整飲食，不能吃辛辣、油膩性食物，多吃水果。 其次要注意休息，睡眠要充足。 還要認真做好臉部的清潔工作，可以在洗臉時在清水中滴入幾滴檸檬汁，有利于毛孔收縮，定期去角質。因為角質不斷的堆積，會造成肌膚毛孔的粗大，毛孔粗用激光儀器縮小毛孔，細化皮膚，改善面部皮膚暗沉情況，有利于毛孔縮小，術后有明顯效果。 建議患者平時飲食要清淡，多吃含維生素C的果蔬，生活要有規(guī)律，早睡早起。
毛孔粗大我們要看它形成的一個原因，毛孔粗大一般有幾個方面：第一隨著年齡增加會毛孔粗大，這是年齡增加毛孔粗大，是一個老化性的一個粗大，再一個就是說由于皮脂分泌，比較多引起的毛孔粗大，還有一種就是說由于皮膚的這種干燥，相對來說是毛孔粗大，那由于年齡增加使得皮膚松弛，產生的毛孔粗大的話，這樣的話我們可以用一些，能夠刺激皮膚產生新的膠原，讓皮膚收縮的一些技術，比如說是非剝脫點陣激光，就比較好的一些治療作用，那如果說是我們的皮脂，或者是這種皮脂栓，也就是說黑頭，在這兒撐的毛孔大了，那我們要從皮脂分泌入手，那皮質分泌非剝脫點陣激光，光子都有一個比較好的一個調控作用。那除此之外我們要改善這個排出的問題，可以利用果酸，然后改善一下這個毛孔的一些，皮質的一個排泄的一些程度，那通過果酸和一些光電的手段，這兩個維度從排泄和皮脂分泌上然后得到一個控制，這樣的話就可以讓毛孔縮小，那再一個就是說是，由于皮膚比較干，周圍的結構產生了一些變化，這樣的話我們可以利用水光針，也就是說是把小分子的玻尿酸，然后通過一個微注射，注射到我們的真皮層，那我們知道玻尿酸的，最大的特點可以吸收水，它可以吸收自己身體及八百倍的一個水，這樣的話就把水鎖到我們的真皮中，那我們皮膚有，足夠的水的情況下，我們的毛孔就會顯得小一些。
鼻子毛孔粗大，可以選擇光子嫩膚、點陣激光或者是餌激光進行修復治療，進行激光術后要注意避免沾水以及預防局部的感染，同時術后要注意防曬， 毛孔變大的原因有毛囊內的皮脂腺分泌旺盛，它將毛囊撐大，同時也因為經常擠壓逗逗黑頭等損害了毛囊壁產生炎癥，從而加大了油脂的堵塞，甚至產生痘痘與黑頭。所以從根源上來講，要抑制皮脂腺的分泌， 在飲食上呢要注意少吃油脂性大的食物以及辛辣刺激性食物，還有甜食，同時要避免熬夜，同時還應該做好皮膚的清潔，切忌用堿性太強的洗面奶進行潔膚護理， 可以選擇弱酸性的潔面泡沫進行日常的洗臉及清潔。如果鼻子毛孔粗大，同時伴有炎癥性的丘疹，要先治療炎癥，炎癥控制之后再進行毛孔粗大的修復。
毛孔粗大不僅讓皮膚看起來暗沉顯老態(tài)，而且堵塞毛孔也會誘發(fā)痘痘，對患者的外貌造成嚴重的影響，尤其是男性群體，由于平時沒有護膚習慣，很容易誘發(fā)毛孔粗大，所以男性群體日常要注意： 1、控油 毛孔粗大多發(fā)生于油性膚質的人，所以油性肌膚的要想改善毛孔粗大，就要調理好肌膚油脂的分泌、控制油脂的過旺分泌，但注意清潔要適度。 2、適當?shù)娜ソ琴| 角質就是皮膚表面的那一層，有些人代謝的比較快，角質會慢慢的自己脫落。但也有些人的代謝能力差，導致角質全部堆積在皮膚上，這就導致膚質看起來非常粗糙。建議男性在醫(yī)生的建議下使用溫和的去角質產品。 3、飲食清淡，不要過于油膩 如果平時的飲食過于油膩、辛辣的話，會刺激皮脂腺分泌，從而導致皮膚出油，加重毛孔粗大。
毛孔粗大可以從以下幾方面著手： 一、日常注意清潔，溫和徹底潔面，可選用氨基酸為主的復配皂基的潔面產品，以及含有水楊酸、果酸的爽膚水，達到深層清潔毛孔的目的。 二、補水保濕，皮膚干燥會導致皮膚彈性的降低，影響皮膚代謝，毛孔變大，所以做好皮膚補水保濕很重要，補水要用化妝水保濕，用保濕乳或者保濕霜。 三、做好防曬，紫外線刺激皮膚，產生自由基，阻斷皮膚正常代謝，使膠原蛋白不能得到有效補償，皮膚開始松弛、老化，毛孔變大。所以，無論室內、室外，雨天、晴天，都要足量的涂用防曬霜。 四、注意生活習慣，低糖飲食，戒煙，不要熬夜。
毛孔粗大實際是由于皮脂腺導管開口形成一定的擴張，最終在外觀上可能產生粗大現(xiàn)象。 如果對于這種皮膚損害的改善，主要是控制患者局部皮膚的皮脂溢出。因為很多情況下，由于皮脂的大量溢出，可能導致皮脂腺導管的擴張，一般在平時就盡量控制油脂類的食品飲食或者含糖量較高的食品的攝入。同時如果患者本身具有痤瘡或者皮脂溢出癥，就需要口服藥物治療。這樣在一定程度上控制不良現(xiàn)象。當經過一段時間后，毛孔粗大現(xiàn)象就會逐漸緩解。當然有的人如果采用這些方法仍不能改善，也可采用水光針的方式進行改善。
