孕晚期腰酸背痛怎么回事
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懷孕晚期出現(xiàn)腰酸背痛是比較常見的孕晚期現(xiàn)象,懷孕晚期腰酸背痛的原因是因為胎兒增大很明顯,子宮也在增大,所以導致孕婦的腰部、腹部負重比較大,就會伴有腰酸痛。
懷孕晚期因為激素的影響,韌帶松弛明顯加重,也會引發(fā)腰痛,而且孕婦在晚期容易出現(xiàn)缺鈣的情況,也會伴有腰痛。
腰痛特別嚴重,要注意是否出現(xiàn)了腰椎間盤突出這樣的腰部疾病。孕婦在懷孕晚期盡量要注意休息,避免長時間的行走和站立,站立的時候盡量兩腿用力要均勻,必要的時候可以配合腰托來緩解腰痛。同時要注意補鈣,多曬太陽,促進鈣的吸收。
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懷孕晚期出現(xiàn)腰酸背痛是比較常見的孕晚期現(xiàn)象,懷孕晚期腰酸背痛的原因是因為胎兒增大很明顯,子宮也在增大,所以導致孕婦的腰部、腹部負重比較大,就會伴有腰酸痛。
懷孕晚期因為激素的影響,韌帶松弛明顯加重,也會引發(fā)腰痛,而且孕婦在晚期容易出現(xiàn)缺鈣的情況,也會伴有腰痛。
腰痛特別嚴重,要注意是否出現(xiàn)了腰椎間盤突出這樣的腰部疾病。孕婦在懷孕晚期盡量要注意休息,避免長時間的行走和站立,站立的時候盡量兩腿用力要均勻,必要的時候可以配合腰托來緩解腰痛。同時要注意補鈣,多曬太陽,促進鈣的吸收。
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上班族經(jīng)常腰酸背痛的情況,最輕的可能會是腰肌勞損引起的,嚴重的有可能是椎間盤突出的骨性結構問題。
腰椎最深部的組織是骨頭結構,即腰椎對人體的神經(jīng)纖維有比較堅強的保護,腰椎后方的肌肉和軟組織對腰椎的穩(wěn)定性起到進一步的保護的作用。如果上半身長期處于坐位,那么腰椎,尤其是腰背部的肌肉會長期處于一個緊張狀態(tài),有可能會造成勞損,時間長了之后就有可能會造成肌肉的退變或變性等改變。一旦腰椎出現(xiàn)退變和勞損之后就可能會引起腰酸背疼的情況,再嚴重就會出現(xiàn)腰肌勞損的情況。
如果仍然沒有得到進一步的比較滿意的治療,疾病進一步的進展,最終就有可能會影響到骨頭的穩(wěn)定性,就有可能會造成如椎間盤突出、椎管狹窄、骨質增生等情況,還有可能會壓迫著神經(jīng),引起椎間盤突出的坐骨神經(jīng)的癥狀,這是相對比較嚴重的一種情況。
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孕晚期呼吸困難是由于懷孕晚期胎兒逐漸增大,子宮也會逐漸增大,身體變得笨重,增大的子宮壓迫臨近的器官,都會影響正常的心肺功能,可能會出現(xiàn)偶爾的呼吸困難,是比較常見的現(xiàn)象。
從身體健康角度來看,孕婦在休息的時候應該多采取左側臥位這種姿勢,可以改善子宮對心肺的壓迫,緩解呼吸困難。
懷孕晚期,孕婦采用短而淺的呼吸,也容易感覺到呼吸困難,這時候應該采取半臥位或者經(jīng)常性的改變體位,一般可以恢復。
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在懷孕晚期如果出現(xiàn)了乳房的刺痛,有可能是因為激素刺激引起的。在懷孕晚期泌乳素分泌明顯增多,體內的雌激素分泌也增多,都會導致乳房開始出現(xiàn)脹大,伴有乳腺的增生。
這些乳房的改變是為了分娩,為了母乳喂養(yǎng)在做準備,所以要保持情緒的穩(wěn)定,要注意進行局部熱敷,不要過度緊張,不能夠有失眠的情況,要加強飲食的調理,局部可以進行按摩或者熱敷來緩解乳房的刺痛。
如果乳房刺痛比較嚴重,也要考慮到去外科看一下,進行B超檢查,因為孕期出現(xiàn)乳腺的疾病,也可能會伴有乳腺的結節(jié)或者乳腺的增生。
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孕晚期出現(xiàn)下面疼痛,最常見的原因有可能是由于懷孕壓迫了骨盆的血管和神經(jīng),出現(xiàn)外陰的水腫,或者是外陰的血管擴張,都會造成下面疼痛。另外如果是出現(xiàn)了陰道炎,表現(xiàn)為白帶量增多、顏色發(fā)黃,也會出現(xiàn)外陰部的疼痛。
所以出現(xiàn)這些現(xiàn)象,需要根據(jù)自己的具體情況,確定是否到醫(yī)院去做檢查。如果是出現(xiàn)了白帶不正常,必須盡快進行治療。因為如果得了陰道炎,對于陰道分娩影響是非常嚴重的。如果是單純的下面疼痛,通過休息以后疼痛就會消失,則可以繼續(xù)觀察。
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在懷孕晚期小肚子隱隱做痛,疼痛如果并不是特別明顯,多數(shù)是生理性的因素。
因為在孕晚期胎兒增大,子宮相對也會增大,會導致子宮韌帶肌肉纖維出現(xiàn)輕微斷裂的現(xiàn)象。期間還可能會出現(xiàn)妊娠紋,出現(xiàn)皮膚瘙癢以及刺痛,這都是屬于生理性的表現(xiàn),并不需要特殊治療。
但是如果在孕晚期,小肚子隱隱作痛,而且疼痛加劇,但有肚子發(fā)硬,發(fā)緊的現(xiàn)象,是和子宮收縮有直接關系,應該注意勞逸結合,注意觀察疼痛的程度。如果疼痛程度有所加劇,及時去就近醫(yī)療機構診治。