男性精子質(zhì)量不好，首先需要先化驗(yàn)精液常規(guī)，看具體精子各項指標(biāo)的數(shù)值，來綜合判斷是輕度、中度或重度的異常。
根據(jù)精液常規(guī)化驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)，將精子質(zhì)量異常分為少精子癥、弱精子癥和畸形精子癥。對于輕度的精子異常，多可通過日常生活習(xí)慣的改善以及飲食調(diào)節(jié)，必要時可通過藥物來輔助治療。對于重度的精子質(zhì)量異常，會影響受孕幾率，需要尋找引起精子異常的原因后，給予對癥治療。如果治療效果不佳，還需要考慮輔助生殖來幫助受孕。
男性精子質(zhì)量不好，首先需要先化驗(yàn)精液常規(guī)，看具體精子各項指標(biāo)的數(shù)值，來綜合判斷是輕度、中度或重度的異常。 根據(jù)精液常規(guī)化驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)，將精子質(zhì)量異常分為少精子癥、弱精子癥和畸形精子癥。對于輕度的精子異常，多可通過日常生活習(xí)慣的改善以及飲食調(diào)節(jié)，必要時可通過藥物來輔助治療。對于重度的精子質(zhì)量異常，會影響受孕幾率，需要尋找引起精子異常的原因后，給予對癥治療。如果治療效果不佳，還需要考慮輔助生殖來幫助受孕。
精子質(zhì)量不好需要從多方面調(diào)理。 第一、補(bǔ)元?dú)饪梢蕴岣吣行陨彻δ?，增?qiáng)精子質(zhì)量。 第二、針對男性精子質(zhì)量不好，可考慮在醫(yī)生指導(dǎo)下使用龜齡集，龜齡集可“大補(bǔ)元?dú)?，通調(diào)五臟，平衡陰陽”，選材皆是名貴、珍奇藥材，如鹿茸、海馬、雀腦等，補(bǔ)養(yǎng)人身比植物藥的效果好很多，同時采用古法炮制，將原本藥材的功效發(fā)揮到極致。研究表明，龜齡集對男性的生殖功能意義較大，可提高男性精子質(zhì)量和數(shù)量，有研究表明，龜齡集治療少精、弱精癥有效率高達(dá)94.44%。 所以，使用龜齡集針對男性精子質(zhì)量不好是較好的選擇。但需要注意的是由于引起精子質(zhì)量不好的原因較多，患者還需到醫(yī)院就診，完善相關(guān)檢查。 第三、生活中注意避免不良的生活習(xí)慣。
調(diào)理卵泡質(zhì)量不好，首先需要明確卵泡質(zhì)量不好的原因。 卵泡質(zhì)量不好可能是不長卵泡或者卵泡長不大，這種情況大多與某些內(nèi)分泌疾病有關(guān)系，最常見的就是多囊卵巢綜合癥，針對這種情況，如果是卵泡不排、不長或者長大了不排，這些情況都是可以治療的。所以，出現(xiàn)這種情況，應(yīng)該及時去找醫(yī)生，做醫(yī)療方面的干預(yù)。
關(guān)于年齡的問題，高齡的男性 ，他的精液的參數(shù)會有一些變化，國內(nèi)和國際上都有文獻(xiàn)來進(jìn)行報道，隨著男性的年齡的增加，精子的精液量會減少，精子的活力會減少，精子的畸形率會增加，但是對于精子的濃度一般認(rèn)為是沒有什么變化的，但是因?yàn)榫毫康臏p少，就導(dǎo)致了每一次排精的時候精子的數(shù)量總數(shù)是減少的。另外還有一個指標(biāo)，就是精子DNA的完整性，隨著這種年齡的增加，它的完整性是變差的，比如精子的DNA發(fā)育值，精子DNA的碎片指數(shù)會增加的，這些對于生育來講，都是一些不利的因素。另外二孩時代，高齡男性在生育的時候，可能還會存在著，因?yàn)槟挲g增大以后，導(dǎo)致這種性功能沒有以前好了，這個對于我們的生育也是一個不利的因素。
檢測精子質(zhì)量，需要通過精液常規(guī)化驗(yàn)來判斷。 精液常規(guī)化驗(yàn)需要通過手淫取精，然后送到男科實(shí)驗(yàn)室，檢測精子的射精量、濃度、 PH值、活率、畸形率等指標(biāo)，來判斷精子質(zhì)量。 化驗(yàn)精液常規(guī)需要禁欲3~5天，這時精子質(zhì)量是最好的，可以準(zhǔn)確地反映精子的各項指標(biāo)值，有利于檢查結(jié)果的準(zhǔn)確性。檢查前不要喝酒，不要熬夜，不要在高溫的環(huán)境下生活和工作，可以更有利于真實(shí)反映精子質(zhì)量。
脾胃不好的患者可以健脾胃，讓脾和胃為彼此協(xié)調(diào)，吃適當(dāng)?shù)氖澄?，能夠讓食物消化，才能夠達(dá)到好的效果。脾胃虛弱的患者可以采用飲食的方式以及運(yùn)動鍛煉的方式來改善體質(zhì)。例如飲食上可以吃一些蓮子、南瓜或者是蘿卜，這些食物都有健脾肺的效果。如果是嚴(yán)重的患者是需要吃中藥調(diào)理的，脾胃不和的患者往往會表現(xiàn)出胃脹、胃痛或者是打嗝等情況。日常的運(yùn)動可以走路、跑步、爬山等，都能夠很好地改善脾胃不好的情況。同時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要長時間熬夜，抽煙、喝酒等，要避免過度勞累，早睡早起。
