月經(jīng)期腰酸疼怎么回事
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
月經(jīng)期腰部酸痛主要是在月經(jīng)來(lái)潮時(shí),子宮內(nèi)膜分泌前列腺素,前列腺素會(huì)導(dǎo)致子宮收縮、缺氧、缺血而引起疼痛。
子宮收縮刺激腰骶部,則會(huì)引起腰部酸痛感嗎,一般在月經(jīng)結(jié)束后,疼痛感會(huì)明顯緩解,這是一種生理性現(xiàn)象,不用進(jìn)行特殊處理。
如果癥狀較重,可進(jìn)行適當(dāng)?shù)乃幬镏委?,藥物治療主要是使用藥物減少前列腺素的分泌,繼而導(dǎo)致子宮收縮的情況緩解,腰骶部的酸痛感也會(huì)明顯緩解。
對(duì)于沒(méi)有生育要求的女性,還可使用復(fù)方短效避孕藥,使用藥物后會(huì)抑制子宮內(nèi)膜生長(zhǎng),其前列腺素的分泌也會(huì)自然減少。
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月經(jīng)期腰部酸痛主要是在月經(jīng)來(lái)潮時(shí),子宮內(nèi)膜分泌前列腺素,前列腺素會(huì)導(dǎo)致子宮收縮、缺氧、缺血而引起疼痛。
子宮收縮刺激腰骶部,則會(huì)引起腰部酸痛感嗎,一般在月經(jīng)結(jié)束后,疼痛感會(huì)明顯緩解,這是一種生理性現(xiàn)象,不用進(jìn)行特殊處理。
如果癥狀較重,可進(jìn)行適當(dāng)?shù)乃幬镏委?,藥物治療主要是使用藥物減少前列腺素的分泌,繼而導(dǎo)致子宮收縮的情況緩解,腰骶部的酸痛感也會(huì)明顯緩解。
對(duì)于沒(méi)有生育要求的女性,還可使用復(fù)方短效避孕藥,使用藥物后會(huì)抑制子宮內(nèi)膜生長(zhǎng),其前列腺素的分泌也會(huì)自然減少。
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孕晚期引起腰部酸痛的原因如下:
1、在孕晚期子宮明顯增大,人體的重心會(huì)發(fā)生偏移,腰部的背伸肌被過(guò)度牽拉引起腰肌勞損,而引起酸痛。
2、孕晚期由于鈣質(zhì)缺乏,也會(huì)引起腰部酸痛情況的出現(xiàn)。孕晚期活動(dòng)時(shí),應(yīng)適當(dāng)放慢活動(dòng)節(jié)奏。
如是因?yàn)檠窟^(guò)度牽拉引起,可適當(dāng)使用托腹帶,緩解腰部的張力。如果是缺乏鈣質(zhì)引起,可通過(guò)補(bǔ)充鈣片的方式,來(lái)緩解腰部酸痛感。在坐時(shí)應(yīng)保持正確的坐姿,在腰后可墊一個(gè)枕頭,對(duì)腰部酸痛的情況也有緩解作用,還可適當(dāng)通過(guò)按摩、熱敷的方式,緩解腰部酸痛。
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月經(jīng)來(lái)的時(shí)候出現(xiàn)腰部酸痛,常見(jiàn)的原因就是由于來(lái)月經(jīng)的時(shí)候激素的撤退,子宮內(nèi)膜脫落、出血,子宮的收縮,就會(huì)出現(xiàn)腰酸痛,因?yàn)閬?lái)自子宮的神經(jīng)都是通過(guò)腰部發(fā)出來(lái)的。
此外,來(lái)月經(jīng)的時(shí)候,由于盆腔充血、水腫,會(huì)出現(xiàn)下墜感,也會(huì)造成腰部酸痛的。在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候一定要注意休息,注意保暖,不要受涼,待月經(jīng)干凈后,要注意鍛煉身體,增加機(jī)體的免疫力。
如果有婦科炎癥,在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候也會(huì)表現(xiàn)為腰部酸痛。
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月經(jīng)期間可能都會(huì)有腰酸痛的感覺(jué),這個(gè)也屬于正常情況,只要不是特別明顯,大部分女性都是可以承受的。
這個(gè)是由于內(nèi)分泌失調(diào)引起來(lái)的,建議在月經(jīng)期間服用金雞膠囊或者烏雞白鳳丸是很好的預(yù)防腰酸痛的,也可以平時(shí)喝一些玫瑰花茶,或者喝一些紅豆湯,紅棗湯。還有最重要的是保持心情的愉快,因?yàn)檫@也可以受內(nèi)分泌激素的水平影響。
但是如果腰部真的有實(shí)質(zhì)性問(wèn)題,比如腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出等,這個(gè)就需要到專科醫(yī)院進(jìn)行治療。
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定時(shí)進(jìn)行頭頸部的運(yùn)動(dòng),向左轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)向右轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),不要固定在一個(gè)位置動(dòng)作上。按摩風(fēng)池穴,就是頸部跟頭發(fā)連接部位,按摩的時(shí)候最酸的地方,每天堅(jiān)持1分鐘。按摩要注意手法,讓自己的肩頸部充分放松,手法請(qǐng)務(wù)必輕柔。可以買(mǎi)個(gè)按摩儀,進(jìn)行肩頸部按摩以及穴位按摩。先用熱水泡過(guò)的濕毛巾熱敷一下,然后擦干。雙手輕輕放在雙肩上側(cè),用中度的力量順時(shí)針環(huán)繞著按摩5分鐘,再進(jìn)行逆時(shí)針環(huán)繞按摩?;蛘咦黾缋@環(huán)的運(yùn)動(dòng),然后抖動(dòng)雙肩充分放松,還有就是用手捏,因?yàn)樗嵬词怯捎谶^(guò)度疲勞導(dǎo)致肌肉無(wú)氧運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生乳酸,熱敷加上手動(dòng)的放松應(yīng)該消除的更快。
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引起睪丸酸疼的原因多數(shù)是睪丸炎、附睪炎、精索靜脈曲張。
對(duì)于睪丸炎或者附睪炎,嚴(yán)重的刺激會(huì)導(dǎo)致睪丸酸脹、疼痛,如果病情加重,有可能會(huì)導(dǎo)致睪丸腫大,壓痛明顯。部分嚴(yán)重的,會(huì)出現(xiàn)體溫升高,需要彩超檢查睪丸以及附睪。
確定為睪丸炎、附睪炎,需要給予抗生素對(duì)癥治療。其次,如果有精索靜脈曲張,曲張的靜脈很難將睪丸產(chǎn)生的廢物代謝出體外,廢物集聚會(huì)導(dǎo)致睪丸酸疼。彩超檢查確診后,口服藥物治療,必要時(shí)手術(shù)行精索靜脈結(jié)扎,緩解睪丸酸疼的情況。