濕疹吃什么好
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
濕疹屬于過敏性的疾病,通常避免一些會加重或誘發(fā)濕疹的刺激性食物即可。
濕疹患者要養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣,避免偏食。在日常飲食生活中,主要以清淡易消化、低鹽少油的食物為主,少吃牛奶、魚類、雞蛋等容易加重病情而引起過敏的食物,還要避免辛辣的食物。
濕疹的治療主要是尋找和消除病因,控制癥狀,減少復(fù)發(fā),提高患者的生活質(zhì)量。濕疹患者在生活中要注意控制室內(nèi)的溫度和濕度,過于悶熱和過于干燥的環(huán)境,都會使?jié)裾畈∏榉磸?fù)。
在日常生活中不可大力去抓撓患處,防止引起感染,可通過拍打患處或者涂抹止癢藥來進(jìn)行止癢。
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濕疹屬于過敏性的疾病,通常避免一些會加重或誘發(fā)濕疹的刺激性食物即可。
濕疹患者要養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣,避免偏食。在日常飲食生活中,主要以清淡易消化、低鹽少油的食物為主,少吃牛奶、魚類、雞蛋等容易加重病情而引起過敏的食物,還要避免辛辣的食物。
濕疹的治療主要是尋找和消除病因,控制癥狀,減少復(fù)發(fā),提高患者的生活質(zhì)量。濕疹患者在生活中要注意控制室內(nèi)的溫度和濕度,過于悶熱和過于干燥的環(huán)境,都會使?jié)裾畈∏榉磸?fù)。
在日常生活中不可大力去抓撓患處,防止引起感染,可通過拍打患處或者涂抹止癢藥來進(jìn)行止癢。
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嬰兒濕疹對于飲食的選擇來說還是比較重要的。對于小月齡的寶寶來說,如果只是單純的母乳或者奶粉喂養(yǎng),而且濕疹比較嚴(yán)重,要從兩個方面來考慮,如果是母乳喂養(yǎng)的寶寶,主要是由于寶媽的飲食所導(dǎo)致的,一般來說,母親應(yīng)該忌口辛辣、刺激性、海鮮類以及含有酒精類的食物。當(dāng)然在忌口同時一定要給寶寶做好保濕,選擇一些適合嬰兒用的,過敏度比較低的保濕產(chǎn)品。如果是奶粉喂養(yǎng)的寶寶,最常用的配方奶粉就是牛奶粉或者是羊奶粉。由于兩種奶粉的蛋白相似,所以對于寶寶來說可能存在蛋白過敏的情況,這樣子來說寶寶就得使用特殊配方的奶粉,比如氨基酸奶粉或者深度水解奶粉。當(dāng)然如果月齡比較大的寶寶添加輔食,濕疹比較嚴(yán)重,也是需要忌口的,像一些熱帶類的水果是不能吃的,比如榴蓮、芒果等等。
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如果是冬季以這種干燥瘙癢為主的這種濕疹,患者可以適當(dāng)?shù)囟喑砸恍┚哂叙B(yǎng)陰滋潤的食物,比如說像這個堅果類的核桃、腰果,當(dāng)然前提是不過敏,可以吃一些枸杞、阿膠,可以適當(dāng)?shù)母鶕?jù)自身的體質(zhì)來進(jìn)行調(diào)養(yǎng),然后外用的話可以外用一些具有滋潤護(hù)膚作用的這些油脂類的藥膏,來幫助皮膚保持它的水分,保持一定的濕度對控制濕疹的發(fā)生和瘙癢都是有幫助的。
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濕疹產(chǎn)生以后可以吃一定的藥物進(jìn)行治療和緩解。通常情況下可以根據(jù)濕疹的具體臨床表現(xiàn),口服一定的抗組胺藥物進(jìn)行治療。
比如如果濕疹的患者有明顯的瘙癢癥狀,可以口服第一代的抗組胺藥,通常可以口服氯雷他定或者是鹽酸西替利嗪等,瘙癢嚴(yán)重的,也可以配合口服第一代的抗組胺藥,比如口服苯海拉明等,有的患者形成濕疹,引證反應(yīng)比較劇烈,也可以口服糖皮質(zhì)激素進(jìn)行治療,這樣能夠控制嚴(yán)重的繼續(xù)發(fā)展。
同時還要適當(dāng)?shù)氖褂靡欢ǖ耐庥盟幬?,這樣可以起到綜合的治療效果。而且在治療期間也要避免搔抓和機(jī)械性刺激。
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濕疹可以吃的水果有很多。
北方的水果一般都是平性或涼性的,比較平和,不容易導(dǎo)致過敏。南方的水果有一部分是熱性的,容易出現(xiàn)過敏反應(yīng),比如芒果、荔枝、菠蘿等,吃了以后是否產(chǎn)生過敏反應(yīng),和自身的體質(zhì)也很有關(guān)系。
哪種水果是否能吃,要嘗試先少吃一點(diǎn),如果沒有反應(yīng),再加量。水果導(dǎo)致過敏的情況不是多見的,過敏主要和高蛋白類的食品有關(guān)系,比如魚、蝦、蟹、肉、蛋、奶這一類食物,導(dǎo)致過敏的可能性比較大。
濕疹的發(fā)病原因比較復(fù)雜,是多種因素相互作用的結(jié)果,并不是單純飲食的問題,也與外界刺激和自身的基礎(chǔ)疾病有關(guān)系。所以,平時要注意發(fā)現(xiàn)致病原因,針對性的預(yù)防與治療。
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嬰兒濕疹盡量不要吃容易引起濕疹加重的食物,比如一些高糖類的、奶油類的,還有一些高蛋白質(zhì)的,都容易使嬰兒的濕疹加重,所以家長要盡量少喂或者不喂。
如果孩子是吃母乳的,家長也要注意忌口,像一些牛奶蛋白過敏的嬰兒濕疹,家長就不可以喝牛奶,也不要吃魚、蝦、牛羊肉,這些容易引起嬰兒濕疹加重的食物,更不要吃辛辣的食物,所以媽媽也要忌口。如果孩子在吃奶粉過敏,就要把它換成水解蛋白奶粉,使牛奶蛋白過敏的次數(shù)減少,減輕濕疹的發(fā)生。所以,當(dāng)嬰兒出現(xiàn)濕疹的時候,在食物的選擇上要按醫(yī)囑來進(jìn)行。