角質層變薄修復的方法有以下幾種：
一、在日常護膚過程中使用正規(guī)來源配方的、溫和的、成分確定的或具有抗過敏成分的護膚品。
二、敏感肌護膚原則中保濕是極為關鍵的一步，尤其是角質層較薄的患者，皮膚無法鎖住水分，易缺水干燥，平時在洗臉之后建議盡快涂抹護膚品，保濕補水。
三、臉上角質層薄的人比普通人更易受到紫外線的傷害，所以敏感肌的人即使在沒有太陽的陰天，也需要做好防曬，才能避免肌膚受到損傷，因此外出時可以涂抹防曬霜。
角質層變薄修復的方法有以下幾種： 一、在日常護膚過程中使用正規(guī)來源配方的、溫和的、成分確定的或具有抗過敏成分的護膚品。 二、敏感肌護膚原則中保濕是極為關鍵的一步，尤其是角質層較薄的患者，皮膚無法鎖住水分，易缺水干燥，平時在洗臉之后建議盡快涂抹護膚品，保濕補水。 三、臉上角質層薄的人比普通人更易受到紫外線的傷害，所以敏感肌的人即使在沒有太陽的陰天，也需要做好防曬，才能避免肌膚受到損傷，因此外出時可以涂抹防曬霜。
臉部過薄的角質層會導致許多皮膚疾病，最常見的就是皮膚過敏，因此角質層薄的人可通過以下幾個方法改善： 第一，避免長時間使用去角質的洗面奶，注意皮膚保濕和防曬，避免吃辛辣和刺激的食物。 第二，可以使用一些促進皮膚恢復的藥物，比如重組人表皮生長因子凝膠，它可促進表皮的生長和修復。 第三，暫時避免激光美容，如二氧化碳點陣激光等等。 第四，避免過度清潔，因為過度清潔會導致具有保護作用的皮脂大量流失，人體自身分泌的油脂能夠保護皮膚，過度清潔可引起肌膚干燥、粗糙、角質層變薄，讓肌膚變得更加脆弱敏感。 第五，注意防曬，可使用溫和的，帶有一定防曬系數的面霜，但防曬指數不可太高，可隨著季節(jié)轉換，調整防曬系數。
肌膚角質層過薄，可使用些補水、保濕的產品進行護膚，也可配合醫(yī)學護膚產品進行治療，或選擇醫(yī)美手段修復，肌膚就會慢慢恢復。 角質層較薄通常是面部皮膚敏感，會出現皮膚發(fā)紅或輕微疼痛或瘙癢，這種情況可能是家族遺傳因素引起，也可能是長時間受紫外線照射導致，應堅持使用醫(yī)用的修復面膜或是保濕霜改善，嚴重時應選擇醫(yī)美手段治療。 平時使用冷熱水交替洗臉，如選擇護膚品需要選擇對皮膚刺激小的，生活中要清淡飲食，不要吃刺激性食物，同時要做好防曬工作。
角質層薄不可以做皮秒祛斑。 角質層的主要作用是保護皮下組織，防止皮下組織遭受感染、脫水以及抵抗化學和外力所帶來的壓力，減少水分蒸發(fā)，甚至能吸收水分，使皮膚保持濕潤，而本身角質層薄皮膚容易敏感，不建議做皮秒。 因為皮秒祛斑屬于激光祛斑的一種，是利用激光束能量，擊碎表皮上的黑色素，通過表皮結痂、代謝，從而達到美白祛斑、改善祛斑的作用。一般3~5次為一個療程，這一過程可能會導致角質層變薄，肌膚會較干，同時也會導致皮膚發(fā)紅、發(fā)癢等情況。
首先最關鍵的是要停用一切對皮膚有傷害的外用產品，減少潔面的頻率，減少潔面的程序。一切以簡單為重，在選擇產品上建議選擇溫和、弱酸性的、不含皂機的溫和洗面奶，當然如果盡量能不用洗面奶，我們更建議不用洗面奶，總之是少洗。那么在外用保濕的環(huán)節(jié)，建議盡量選用醫(yī)用護膚品，選擇帶有修復功效的醫(yī)用護膚品，同時選用物理防曬霜這樣的方式，如果確實角質層修復、角質層受損較明顯，也可以切入一些光電的光熱作用，還有中胚層的皮膚屏障的損傷后再修復等方式來結合。
皮膚角質層受損的修復：一、皮膚角質層的受損的原因：1、護理習慣，就是過度的清潔去角質；2、長期的使用不適當的護膚品；3、跟自己生活習慣、飲食習慣有關系。二、皮膚角質層受損后的修復：1、改正不良的生活習慣、飲食習慣；2、適當的用一些適合自己的藥妝或者是叫做醫(yī)學護膚品進行修復，如透明脂酸、煙酰胺。
