頸椎病可以睡硬枕頭嗎

頸椎病患者不能睡太硬的枕頭。
頸椎病患者睡的枕頭不能偏硬，也不能偏軟，如果枕頭太硬了可能會(huì)壓迫枕后肌肉的血液供應(yīng)，從而導(dǎo)致肌肉酸痛等癥狀，如果枕頭偏軟有可能會(huì)導(dǎo)致頸后肌肉痙攣、疼痛，也會(huì)對(duì)頸部會(huì)造成不好的影響。所以，對(duì)于頸椎病的患者枕頭到底是睡硬好，還是睡軟好，答案是要軟硬合適，一般推薦蕎麥皮的枕頭或橡膠枕頭，這種硬度相對(duì)合適。
同時(shí)還要考慮枕頭的高度，枕頭不能過(guò)高，也不能過(guò)低，因?yàn)檫^(guò)高后會(huì)導(dǎo)致曲度變直，導(dǎo)致枕后的肌肉痙攣、疼痛情況，如枕頭過(guò)低，也會(huì)導(dǎo)致枕后的肌肉痙攣、疼痛，所以枕頭的高度不應(yīng)超過(guò)8公分。