防曬的倍數(shù)如何選擇

防曬的倍數(shù)并不是越高就越好，而是要根據(jù)所處的環(huán)境來(lái)選擇適合的防曬指數(shù)。
防曬的倍數(shù)就是SPF值，值的倍數(shù)越高代表的防曬功能的效果會(huì)越強(qiáng)，但是相應(yīng)的對(duì)皮膚的傷害會(huì)加重，所以并不是指數(shù)越高就越好，而是要根據(jù)所處的環(huán)境來(lái)選擇適合的防曬指數(shù)。如果 SPF30，在這種情況下，陽(yáng)光照射5分鐘，出現(xiàn)了手背的紅斑，那么抹上防曬霜以后，就是5×30，那么就可以在150分鐘以后，出現(xiàn)紅斑。
也就是說(shuō)如果在大海，游泳或者是劃船，可能一分鐘就出現(xiàn)了紅班，這個(gè)時(shí)候就可能會(huì)選擇 SPF50或70。所以不一定要選擇非常高的，因?yàn)樗鼤?huì)加重皮膚的負(fù)擔(dān)，而是選擇跟環(huán)境適宜的指數(shù)，是非常重要的。