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推拿哪些穴位可以治療月經(jīng)不調(diào)

收聽:2.40k 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

可以治療月經(jīng)不調(diào)的推拿穴位有:
1、八髎。它在腰骶部骶骨外側(cè),骶后孔四對。推拿該穴位,對于改善體寒所導(dǎo)致血寒的月經(jīng)不調(diào),有比較好的保健作用。
2、關(guān)元穴。推拿該穴位對于一些氣血不足,腎虛的,具有很好的療效。建議,用熱水袋直接往上面經(jīng)常暖一暖,也能對月經(jīng)不調(diào)進行很好的調(diào)整。
3、足三里。經(jīng)常刺激足三里,可以調(diào)理脾胃,促進氣血的化生,所以對于氣血不足,整天有氣無力的人,有較好的調(diào)理作用。

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