針灸治療黃褐斑的穴位的選擇，首先看黃褐斑所處的位置，在來確定分屬不同的臟腑，最終選擇針灸穴位。。具體如下：
1、如果斑重點(diǎn)長(zhǎng)在左側(cè)面部，這個(gè)人肯定是容易肝郁，好生氣，就可以針灸合谷、腳上的太沖以及腦后的風(fēng)池穴，從而達(dá)到疏肝解郁、舒經(jīng)通絡(luò)的效果。
2、如果斑重點(diǎn)長(zhǎng)在右邊面部，這個(gè)人往往是消化不好，睡眠不好，可以針灸足三里、風(fēng)市穴、胃降逆、太溪穴以及復(fù)溜穴，這些都可以有效的能夠緩解，甚至是治療黃褐斑。
針灸治療黃褐斑的穴位的選擇，首先看黃褐斑所處的位置，在來確定分屬不同的臟腑，最終選擇針灸穴位。。具體如下： 1、如果斑重點(diǎn)長(zhǎng)在左側(cè)面部，這個(gè)人肯定是容易肝郁，好生氣，就可以針灸合谷、腳上的太沖以及腦后的風(fēng)池穴，從而達(dá)到疏肝解郁、舒經(jīng)通絡(luò)的效果。 2、如果斑重點(diǎn)長(zhǎng)在右邊面部，這個(gè)人往往是消化不好，睡眠不好，可以針灸足三里、風(fēng)市穴、胃降逆、太溪穴以及復(fù)溜穴，這些都可以有效的能夠緩解，甚至是治療黃褐斑。
黃褐斑在使用化妝品時(shí)要注意以下幾點(diǎn)： 1、首先要正確使用化妝品，起碼不濫用，尤其是不用劣質(zhì)化妝品。 2、注意保水保濕。當(dāng)皮膚角質(zhì)層內(nèi)的含水量過低時(shí)，會(huì)引起黑色素代謝障礙，使黑色素生成之后堆積在皮膚表層，難以代謝出去。膚質(zhì)過干不但容易長(zhǎng)斑，更加快衰老。因此，我們建議膚質(zhì)過干的女性應(yīng)該日常多加強(qiáng)對(duì)皮膚的補(bǔ)水，保濕，保持皮膚的濕度才能代謝更多的黑色素。 3、洗完臉后及時(shí)涂抹保濕的護(hù)膚品。 4、注意防曬：不管陰晴雨缺，出門都要做好防曬，而涂抹防曬霜一定要厚涂，以遮蓋住黃褐斑的厚度為好，并且需要在出門前半個(gè)小時(shí)作用涂抹，這樣才能起到防曬作用。
臨床表現(xiàn)屬于這種頸型頸椎病。主要表現(xiàn)于頸項(xiàng)的強(qiáng)直。頸部僵硬為主?？梢赃x取風(fēng)池穴合谷穴，像列缺穴，如果是頸椎俯仰受限的可以配合、昆侖 、列缺等穴位，神經(jīng)根型頸椎病它是以這個(gè)上肢的放射痛為主，這時(shí)候可以加風(fēng)池合谷足三里等穴位，如果有肩痛可以加肩外俞等穴位，如果是以上肢的麻木為主，可以選取合谷外關(guān)足三里，對(duì)于最嚴(yán)重類型的頸椎病，脊髓型頸椎病，主要以選取中脘足三里懸鐘太溪和三陰交等穴位，對(duì)于交感型頸椎病，如果是肝陽偏亢的，一般要加風(fēng)池曲池，如果是患者有血虛精虧的這種情況，加神門 太溪等穴位。
針灸治療黃褐斑效果還是相當(dāng)好的。黃褐斑的患者到達(dá)門診后，我們會(huì)給她辨證施治，如果她的氣血不足，這個(gè)時(shí)候可能用針灸，就取不到比較好的療效，就建議先用中藥調(diào)理，調(diào)理好后再行針灸治療。另外，如患者是針灸的最佳適應(yīng)癥，醫(yī)生會(huì)根據(jù)病因病機(jī)，找到最佳的穴位配合，選用最佳的針灸手法，這樣一般都會(huì)取得好的治療效果。
黃褐斑患者的皮膚狀態(tài)大多數(shù)是兩種，一種是干性肌膚，還有就是敏感性肌膚。針對(duì)干性的皮膚，就是講到的少洗或者溫和的洗弱酸性的洗面奶，然后物理性的防曬霜等。敏感性皮膚就更是強(qiáng)調(diào)整個(gè)產(chǎn)品的溫和。但針對(duì)黃褐斑的患者，除了前面說到的這兩者，其實(shí)在黃褐斑的產(chǎn)品黃褐斑患者的產(chǎn)品中，可以選擇添加一些特殊種類的成分，比如：左旋維c等產(chǎn)品，它有些會(huì)去添加在護(hù)膚品里面。但護(hù)膚品的現(xiàn)在種類繁多，建議選擇正規(guī)的醫(yī)學(xué)護(hù)膚品來進(jìn)行這樣的處理，但是在做這樣就是有色素淡化成分的產(chǎn)品，在臉上涂抹時(shí)一定不要忘了保濕，因?yàn)橥ǔ＿@樣的產(chǎn)品保濕性能會(huì)差一些，如果是兩相結(jié)合會(huì)事半功倍。
黃褐斑患者選擇護(hù)膚品要注意護(hù)膚品的成分:首先要知道黃褐斑的發(fā)病部位，不只是在表皮層，所以一些功效型的過分強(qiáng)調(diào)即刻效果的護(hù)膚品是不建議使用，比如：有些面膜說敷之后一天、兩天、三天就有明顯效果，這是不建議的，因?yàn)槔锩婵赡芎行┎涣汲煞?，比如、漂白劑、激素成分，所以黃褐斑患者建議的護(hù)膚應(yīng)該是做到基礎(chǔ)護(hù)膚，合理清潔、合理保濕、然后在已發(fā)病的情況下可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用些適合她的護(hù)膚品。
