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叢集性頭痛在預(yù)防方面就是要注意生活、起居和飲食等方面。生活方面，叢集性頭痛往往會(huì)因?yàn)榍榫w激動(dòng)、休息不好、壓力過大壓所引起，所以生活中要保持心情舒暢、睡眠充足、避免噪音或過于密閉的環(huán)境。經(jīng)常參加戶外活動(dòng)。在飲食方面要注意盡量減少可能引起血管收縮的食物攝入。比如：巧克力、紅酒、咖啡，多吃清淡飲食，適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)植物蛋白。
叢集性頭痛的原因現(xiàn)在并不明確。我們認(rèn)為可能跟病毒感染或者一些特殊的神經(jīng)遞質(zhì)的分泌有關(guān)。在預(yù)防方面無非就是生活起居和飲食方面。生活起居方面我們首先要做的就是保持情緒的舒暢，睡眠充足，可以多參加戶外活動(dòng)，要避免噪音或過于密閉的環(huán)境。在飲食方面主要是要避免使用血管收縮的食物。
叢集性頭痛在預(yù)防方面就是要注意生活、起居和飲食等方面。生活方面，叢集性頭痛往往會(huì)因?yàn)榍榫w激動(dòng)、休息不好、壓力過大壓所引起，所以生活中要保持心情舒暢、睡眠充足、避免噪音或過于密閉的環(huán)境。經(jīng)常參加戶外活動(dòng)。在飲食方面要注意盡量減少可能引起血管收縮的食物攝入。比如：巧克力、紅酒、咖啡，多吃清淡飲食，適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)植物蛋白。
在諸多頭痛的癥狀當(dāng)中有一個(gè)特別明顯的一個(gè)頭痛叫叢集性頭痛。這個(gè)叢集性頭痛發(fā)病多見于青壯年，它是以局部的一側(cè)以眼眶、鼻部、顏面主要表現(xiàn)的。集中在一個(gè)時(shí)間段內(nèi)，產(chǎn)生一種搏動(dòng)性的或者是一種脹痛，病人患者感覺到半側(cè)的頭痛，然后影響到視力會(huì)產(chǎn)生模糊，眼睛會(huì)充血；嚴(yán)重的會(huì)惡心，有要吐的這種感覺，那這種頭痛它是一種血管神經(jīng)性頭痛的癥狀之一。那么這種頭痛給患者也容易帶來一些生活和工作上的影響，一般認(rèn)為是顱內(nèi)血管里面的這個(gè)組織胺，這個(gè)化學(xué)成份濃度不均造成的血管性的頭痛。一般臨床治療采取麥角胺的方法來緩解這個(gè)癥狀，我們也可以采取神經(jīng)阻滯的治療，通過高壓氧或者是經(jīng)顱磁等等；這些手段都可以使這種癥狀得到有效的治療和緩解。
叢集性頭痛是怎么回事 叢集性頭痛又叫蝶腭神經(jīng)痛典型的臨床表現(xiàn)：單側(cè)的頭痛、疼起來是眼睛深部疼，眼窩的深部疼痛，看眼睛周圍眼窩疼痛、眼眶包括鼻子旁邊鼻竇里面深部疼、伴隨分布區(qū)的分泌障礙、發(fā)作有時(shí)間的規(guī)律性、發(fā)作持續(xù)時(shí)間比較長。
在頭痛的發(fā)作當(dāng)中，有一類我們比喻為非常非常強(qiáng)烈的，往往受累人群是男性成年人，又可以描述為固定時(shí)間發(fā)作。就是夏季飲酒或者大汗，或者是勞累，或者是劇烈運(yùn)動(dòng)以后，半夜被眼球后，有人描述為刀子在里面，把他的眼珠活活往外剔的這種劇痛感，往往是偏側(cè)的眼球后的頭痛，發(fā)病機(jī)制現(xiàn)在還不是很明確。推測可能與自身免疫，末梢神經(jīng)刺激有一定關(guān)系。這種劇烈的頭痛，就像火箭炮一樣連續(xù)的打擊，給患者帶來劇烈的痛苦。因此在名詞描述方面，叫做叢集性頭痛。
叢集性頭痛這種痛在臨床上并不多見，但是這種病人痛起來非常的劇烈，那么頭就像爆炸一樣的痛，而且他的眼球同時(shí)伴有眼睛的流淚，還有面部眼眶周圍疼痛，經(jīng)過研究我們發(fā)現(xiàn)叢集性頭痛跟我們?nèi)梭w頭顱的里面，有一個(gè)蝶額神經(jīng)節(jié)有關(guān)系，蝶額神經(jīng)節(jié)是一個(gè)復(fù)交感神經(jīng)節(jié)。所以他受到了病變的刺激以后，它會(huì)引起我們的血管的收縮功能的異常，所以這種病人往往表現(xiàn)出頭痛的時(shí)候眼球，眼結(jié)膜會(huì)充血，眼睛會(huì)流淚，有的病人甚至?xí)鞅翘?，這種我們可以做蝶額神經(jīng)節(jié)的治療，除藥物以外蝶額神經(jīng)節(jié)的脈沖調(diào)節(jié)，都是很好的治療方法。
