血液尿酸的平衡取決于嘌呤的生成、吸收、分解和排泄，體內(nèi)20%的尿酸來源于富含嘌呤食物的攝取，攝入過多可誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作，而生成體內(nèi)80%的尿酸來源于體內(nèi)嘌呤生物合成。
尿酸是嘌呤代謝的最終產(chǎn)物，正常人1/3的尿酸在腸道細菌降解處理，約2/3是經(jīng)腎圓形排出，原發(fā)性痛風(fēng)患者，80%~90%發(fā)病的原因是腎小管對尿酸鹽的清除率下降，尿酸在腎臟的排泄代謝過程，是致使血尿酸增高的主要環(huán)節(jié)。
血液尿酸的平衡取決于嘌呤的生成、吸收、分解和排泄，體內(nèi)20%的尿酸來源于富含嘌呤食物的攝取，攝入過多可誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作，而生成體內(nèi)80%的尿酸來源于體內(nèi)嘌呤生物合成。 尿酸是嘌呤代謝的最終產(chǎn)物，正常人1/3的尿酸在腸道細菌降解處理，約2/3是經(jīng)腎圓形排出，原發(fā)性痛風(fēng)患者，80%~90%發(fā)病的原因是腎小管對尿酸鹽的清除率下降，尿酸在腎臟的排泄代謝過程，是致使血尿酸增高的主要環(huán)節(jié)。
我們血液當中的尿酸濃度超標，我們首先需要考慮，它的來源是不是增多，它的來源主要包括兩個方面，一個方面就是我們的飲食，攝入過多含高嘌呤的食物，另一個來源，主要就是我們的體內(nèi)，代謝合成增多，這兩個來源可以導(dǎo)致血量中的尿酸增高，另一個方面，就是可能是不是，我們的排泄減少，排泄減少是什么原因，有可能是腎臟出現(xiàn)了問題，還有可能是其他的一些因素，導(dǎo)致我們的排泄減少，這兩種情況，不管是哪一種情況，出現(xiàn)了問題，都會導(dǎo)致我們的尿酸增高，血糖中的尿酸增高，那如果通過飲食來控制尿酸，這個效果是不太理想的，主要的原因是，我們通過飲食來的尿酸，它只占到20%，80%還是由我們體內(nèi)合成增多的，所以說只通過控制飲食來降尿酸效果不好的。
高尿酸血癥就是平常我們說的四高之一，高血壓、高血糖、高血脂，最后一個就是高尿酸血癥，什么是高尿酸血癥，指的是血液當中的尿酸的濃度超過了420，這僅指的是男性，如果說是女性，就是超過360微摩爾每升，為什么我們女性的值要低一些，可能和女性雌激素有關(guān)系，雌激素可以促進尿酸的一個排泄，所以說女性，一般她會在絕經(jīng)期之后，發(fā)生痛風(fēng)，發(fā)生高尿酸血癥，女性為什么是定到360，主要是和女姓的雌激素有關(guān)系，女性的雌激素可以促進尿酸的排泄，雖說女性一般，她會在絕經(jīng)期過后，容易患高尿酸血癥，如果一個人尿酸值，它是在一個臨界值，那個時候需不需要治療，我個人認為，在臨界值的時候是可以不治療的，我們可以通過飲食來控制，這就是高尿酸血癥。
其實高尿酸血癥就是跟咱們的生活水平提高還是有關(guān)系的，因為有一些含嘌呤多的食物，像牛羊肉、動物內(nèi)臟、海產(chǎn)品、啤酒 、豆制品，原來咱們吃得很少，后來吃多了會出現(xiàn)高尿酸血癥，同時會出現(xiàn)高血糖、高血壓、高血脂。 高尿酸血癥也是一個很常見的臨床的病態(tài)，有少部分人是痛風(fēng)了，腳趾頭疼了或者膝關(guān)節(jié)疼了腫了，到醫(yī)院去看病一查尿酸高了，這兒發(fā)現(xiàn)了大部分人是在做體檢的時候或者看其他病抽血，因為咱們現(xiàn)在很簡單的生化全項或者生化十項里，就包括尿酸這一項，就很容易發(fā)現(xiàn)尿酸高這些事。
什么是高尿酸血癥？高尿酸血癥就是因為嘌呤代謝障礙，引起我們血液中的尿酸增高的一類疾病。男性的話要會更多見一些，當然跟他自己的一個飲食習(xí)慣，會有一些影響，如果高尿酸血癥控制不好的話，就會出現(xiàn)痛風(fēng)的一個表現(xiàn)，當然還有后期的一些表現(xiàn)。
預(yù)防高尿酸血癥的發(fā)生，首先就是減少它的攝入，高嘌呤飲食要盡量避免，牛羊肉、海鮮、動物內(nèi)臟、肉湯，還有一些植物類的豆制品、香菇、菠菜適當?shù)販p少，盡量地能夠減少它的攝入量，另外就是干擾尿酸代謝的一些因素你要盡量避免，比如說長期用一些藥物，出現(xiàn)尿酸增高的一個傾向，你要根據(jù)情況進行調(diào)整，還有就是促進尿酸往出排泄，那你平常應(yīng)該盡量適當?shù)囟嗪人?，增加尿酸的排出，生活上主要是能注意這些。
