牙周炎是口腔科比較常見(jiàn)的一種疾病，目前牙周炎的預(yù)防已被列為是口腔醫(yī)學(xué)重點(diǎn)預(yù)防的對(duì)象。有如下方法預(yù)防：第一、注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣；第二、密切注意牙周疾病早期出現(xiàn)的信號(hào)；第三、要養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣，注意飲食結(jié)構(gòu)要營(yíng)養(yǎng)均衡；第四、要定期的進(jìn)行口腔的檢查。
牙周炎是最常見(jiàn)的口腔疾病，它發(fā)生在牙周組織，包括牙齦，牙周膜，牙骨質(zhì)，牙槽骨的疾患。牙周炎早期的患者多沒(méi)有自發(fā)的一個(gè)癥狀或者是癥狀會(huì)比較輕易被患者所忽視。輕度牙周炎會(huì)持續(xù)的自行性的發(fā)展。我們?cè)跊](méi)有發(fā)現(xiàn)嚴(yán)重牙周炎的時(shí)候就應(yīng)該經(jīng)常去檢查牙齒并且進(jìn)行口腔衛(wèi)生的保健，從而去除牙周的局部因素。
牙周炎是口腔科比較常見(jiàn)的一種疾病，目前牙周炎的預(yù)防已被列為是口腔醫(yī)學(xué)重點(diǎn)預(yù)防的對(duì)象。有如下方法預(yù)防：第一、注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣；第二、密切注意牙周疾病早期出現(xiàn)的信號(hào)；第三、要養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣，注意飲食結(jié)構(gòu)要營(yíng)養(yǎng)均衡；第四、要定期的進(jìn)行口腔的檢查。
牙齦炎還有牙周炎根本的原因就是口腔內(nèi)的細(xì)菌和菌斑，口腔內(nèi)的這些細(xì)菌和菌斑是不會(huì)消失的，口腔衛(wèi)生做的好，復(fù)發(fā)可能就會(huì)變得很慢，口腔衛(wèi)生做的差，它就會(huì)復(fù)發(fā)比較快，只要確定的是牙周炎，它就是反復(fù)發(fā)作的。所以建議牙周治療是要持之以恒，要經(jīng)常的定期復(fù)查復(fù)治。
糖尿病作為一個(gè)牙周炎的危險(xiǎn)因素，在糖尿病患者中由于他的感染因素不太好控制，糖尿病的病人牙周炎的這種重度感染率是非常高的。另外糖尿病和牙周病的關(guān)系是雙向的，對(duì)于牙周炎的這些患者如果他是牙周炎很?chē)?yán)重的話，血糖控制也是很難的。有效的牙周治療和清創(chuàng)以后糖尿病患者的血糖控制是顯著提高的，有效的口腔衛(wèi)生措施，還有牙周治療是糖尿病患者在血糖控制方面不容忽視的一個(gè)部分。
首先養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，正確預(yù)防意識(shí)，選擇合適的預(yù)防健康產(chǎn)品，能夠有效的預(yù)防牙周病。第二堅(jiān)持做到早起早睡、勤刷牙、飯后漱口，并且了解掌握正確的刷牙方法。第三選擇合適的牙膏、牙線、牙刷，避免選擇不合適的口腔護(hù)理產(chǎn)品，導(dǎo)致牙齦問(wèn)題的產(chǎn)生。第四密切注意，牙周疾病的早期信號(hào)，比如說(shuō)牙齦出血，或者進(jìn)食時(shí)牙齒松動(dòng)，都要及早引起重視。第五就是養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣，注意飲食結(jié)構(gòu)，還有營(yíng)養(yǎng)要均衡，第六就是在吃東西的時(shí)候，要交替使用牙齒，不要偏側(cè)咀嚼，引發(fā)偏側(cè)性的萎縮。
關(guān)于牙周炎的預(yù)防，首先最直接的是做好口腔衛(wèi)生，正確的刷牙方式、頻率，推薦巴氏刷牙法。二是建議使用牙線或牙縫刷進(jìn)一步清潔牙齒間的一些食物殘?jiān)熬撸€可以使用一些漱口液，最后定期到醫(yī)院檢查。牙醫(yī)能夠從專(zhuān)業(yè)角度講發(fā)現(xiàn)一些早期的問(wèn)題，這樣才能夠防范于未然。
