如何判斷兒童是否有肥胖癥
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
肥胖癥的4個(gè)病因:第一、營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入增多、第二、營(yíng)養(yǎng)飲食結(jié)構(gòu)改變、人都喜歡吃甜的東西,甜食讓人心情愉悅。甜食會(huì)促進(jìn)多巴胺分泌,因此你和甜食從天生開始就是一見鐘情的,無論是小孩還是大人都是喜歡吃甜食,所以喜歡吃甜食、暴飲暴食,尤其是吃的太多就是不良生活習(xí)慣。第三、運(yùn)動(dòng)量太少也會(huì)導(dǎo)致肥胖。第四、還有遺傳因素,比如:普爾達(dá)威利綜合征等基因病,這樣可以同時(shí)R家族性肥胖、家族性高脂血癥,這些遺傳的東西是改變不了的,它可以造成病理性肥胖,當(dāng)然好發(fā)的年齡一般就是整個(gè)小孩嬰兒期5~6歲青春期都是可能發(fā)生的。
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肥胖癥的4個(gè)病因:第一、營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入增多、第二、營(yíng)養(yǎng)飲食結(jié)構(gòu)改變、人都喜歡吃甜的東西,甜食讓人心情愉悅。甜食會(huì)促進(jìn)多巴胺分泌,因此你和甜食從天生開始就是一見鐘情的,無論是小孩還是大人都是喜歡吃甜食,所以喜歡吃甜食、暴飲暴食,尤其是吃的太多就是不良生活習(xí)慣。第三、運(yùn)動(dòng)量太少也會(huì)導(dǎo)致肥胖。第四、還有遺傳因素,比如:普爾達(dá)威利綜合征等基因病,這樣可以同時(shí)R家族性肥胖、家族性高脂血癥,這些遺傳的東西是改變不了的,它可以造成病理性肥胖,當(dāng)然好發(fā)的年齡一般就是整個(gè)小孩嬰兒期5~6歲青春期都是可能發(fā)生的。
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如果寶寶每次拉的量特別少,一般在三五十毫升,那他引起脫水的情況就比較少;如果他拉的次數(shù)少,一天才拉五回,每次能拉二三百毫升,那可能會(huì)引起脫水,所以要看看寶寶拉的次數(shù)和量。第二個(gè)就是觀察孩子哭的時(shí)候眼睛都沒有眼淚,嘴唇干不干,還有排尿量的多少來判斷寶寶脫水的情況。
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兒童肥胖癥的影響有:1、長(zhǎng)時(shí)間的肥胖可使兒童患上高血脂、高血壓、糖尿病,脂肪肝等;2、更容易患感染性疾病,會(huì)影響總體的身高長(zhǎng)不高,并且容易出現(xiàn)性早熟;3、肥胖兒童的智商常常低于健康兒童;4、心理層面,肥胖的小孩容易被人嘲笑,久而久之,可能出現(xiàn)自卑,甚至抑郁。
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預(yù)防兒童肥胖癥應(yīng)注意這三點(diǎn):第一、妊娠期就要把孕婦的體重控制好,不吸煙,保持可以耐受的運(yùn)動(dòng),而不是讓孕婦整天躺在床上。孕期需要做些運(yùn)動(dòng)。同時(shí)糖尿病時(shí)很容易出現(xiàn)小孩體重增高,所以有糖尿病時(shí)要把血糖要控制好,這樣避免巨大兒的出現(xiàn)。第二、生出來后至少母乳喂養(yǎng)三個(gè)月,因?yàn)槟溉槭菍?duì)小孩的最精細(xì)飲食,其他的奶粉都不太夠精細(xì),而且會(huì)引起一系列的障礙,比如:飲食障礙、心理障礙。同時(shí)要推遲引入固體食物和甜食,盡量還是母乳喂養(yǎng)多點(diǎn)會(huì)好。第三、要養(yǎng)成良好的習(xí)慣,比如:固定的吃飯地點(diǎn)和時(shí)間,糾正不良飲食習(xí)慣。同時(shí)盡量使用小盤子、小餐具,避免不必要的油炸或甜食、飲料。
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判斷兒童是否脫水有以下幾個(gè)方法:要注意判斷有沒有高燒的表現(xiàn);第二個(gè)要看有沒有脫水,可以看他有沒有眼淚,如果沒有眼淚,可能就是脫水,還要看眼窩,在眼窩是不是凹陷,尿量有沒有減少,口唇干燥不干燥,然后皮膚彈性如何等。
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肥胖癥是由于體內(nèi)脂肪的體積或者是脂肪細(xì)胞數(shù)量的增加導(dǎo)致體重增加或者體脂占體重的百分比異常增高,并在某些局部過多沉積脂肪。本共識(shí)中肥胖的主要定義,即基于BMI做出的,就是考慮到BMI的值怎么算?體重除以身高的平方,體重是公斤數(shù),身高是厘米數(shù),算出來BMI值。如果大于等于28就認(rèn)為是肥胖,另外還有相關(guān)的診斷指標(biāo),如腰圍或者是腰臀比,這些可以判斷肥胖是不是屬于向心性肥胖。