預防自然流產的方法如下：
1、要注意生活規(guī)律：調整作息時間，適當運動，每日保證睡眠8小時，避免熬夜和作息不規(guī)律等情況，還要調整工作狀態(tài)，避免過大工作壓力。
2、注意個人衛(wèi)生：要多換衣，勤洗澡，特別要注意陰部清潔，防止病菌感染，衣著應寬大，腰帶不宜束緊。
3、選擇合適的飲食：食物要易于消化，尤其選食富含各種維生素及微量元素的食品，如各種蔬菜、水果、豆類、蛋類、肉類等。
4、慎戒房事：對有自然流產病史的孕婦來說，妊娠三個月以內應避免房事。
5、定期做產前檢查：妊娠早期就應開始定期進行產前檢查，以利醫(yī)生及時發(fā)現(xiàn)和處理異常情況，并可指導孕期保健。
6、曾發(fā)生自然流產患者，一旦再次妊娠應盡早就診。
預防自然流產的方法如下： 1、要注意生活規(guī)律：調整作息時間，適當運動，每日保證睡眠8小時，避免熬夜和作息不規(guī)律等情況，還要調整工作狀態(tài)，避免過大工作壓力。 2、注意個人衛(wèi)生：要多換衣，勤洗澡，特別要注意陰部清潔，防止病菌感染，衣著應寬大，腰帶不宜束緊。 3、選擇合適的飲食：食物要易于消化，尤其選食富含各種維生素及微量元素的食品，如各種蔬菜、水果、豆類、蛋類、肉類等。 4、慎戒房事：對有自然流產病史的孕婦來說，妊娠三個月以內應避免房事。 5、定期做產前檢查：妊娠早期就應開始定期進行產前檢查，以利醫(yī)生及時發(fā)現(xiàn)和處理異常情況，并可指導孕期保健。 6、曾發(fā)生自然流產患者，一旦再次妊娠應盡早就診。
如果懷孕了，出現(xiàn)自然流產，可以應用米索前列醇促進子宮的收縮，就有利于自然流產排干凈的。 也可以同時口服促進子宮收縮和可以活血祛瘀的中藥或者是中成藥進行治療。常用的中成藥有益母草膏、新生化顆粒，這些藥物都有促進子宮收縮和促進宮腔內殘留物排出的作用，對于自然流產都是有幫助的。 但是自然流產有時候也會出現(xiàn)不全流產的現(xiàn)象，如果出血超過10天仍然不干凈，要盡快到醫(yī)院去做B超檢查。如果這時候宮腔內還有殘留物，是必須要進行清宮的，避免出現(xiàn)大流血或者是宮腔內的感染。
為了促進自然流產干凈，可以適當?shù)氖褂盟幬?，例如促進子宮收縮的藥物，可以促進宮內妊娠組織的排出，使用含有益母草的中成藥，例如益母草膠囊等，也有促進子宮復舊、促進組織排出的作用，可以在自然流產后進行使用。 但如果陰道流血時間長于兩周，或者陰道流血量多于月經(jīng)量，還要考慮由于宮內妊娠組織殘留無法排出而導致的子宮復舊不良。此時建議通過藥物或者手術治療的方式進行清除，避免宮內長期的妊娠組織殘留，對女性的生殖器官造成影響，有可能影響以后的懷孕以及月經(jīng)。
再流產的話，首先是一個停經(jīng)，然后有一個腹痛以及陰道流血，這樣就診斷我們的一個流產。常常我們的病人就是說在流產前，會有一些伴有腹部的一個脹痛、陰道流血，這些病人常常就診就是因為停經(jīng)，過后出現(xiàn)一個下腹疼痛，或者伴有陰道流血來就診。當我們的病人就是停經(jīng)過后，出現(xiàn)一個肚子疼的情況下，不知道是否是流產，還是說腸痙攣之類的等等一些情況，需要我們的病人及時到醫(yī)院去就診，來區(qū)分是否是自然流產。
導致自然流產的原因如下： 1、胚胎因素：胚胎或胎兒染色體異常是早期流產最常見的原因，夫婦任何一方有染色體異常都有可能傳至子代，染色體異常的胚胎有50%一60%發(fā)生早期自然流產。 2、母體因素：母親的全身性疾病、生殖器異常、內分泌異常和不良的生活習慣，如抽煙、酗酒、吸毒都容易導致自然流產。 3、心理因素：孕婦心理過度緊張、焦慮、恐懼、憂傷，且不能及時緩解，可導致流產的發(fā)生。 4、環(huán)境因素：過多接觸放射線和砷、鉛、甲醛、苯、氯丁二烯、氧化乙烯等化學物質，均可引起流產。 5、外力因素：孕婦受到嚴重的外力創(chuàng)傷，特別是直接撞擊腹部，如車禍、打架、摔倒，也可導致自然流產。
判斷自然流產是否成功，需要根據(jù)懷孕的孕周來決定。 如果是早早孕，B超在宮內沒有看見孕囊，這種情況，如果發(fā)生自然流產，會出現(xiàn)陰道流血比較多的情況，陰道流血量要超過月經(jīng)量，在流血減少后去醫(yī)院查HCG值，如果HCG值慢慢降到正常，說明自然流產成功。 如果在發(fā)生自然流產前，B超已經(jīng)在宮內看到孕囊，孕囊排出，完整的蛻膜排出以后，可以通過吃一些活血化瘀的藥物促進子宮恢復。孕囊排出以后一周左右復查彩超，如果宮腔內沒有殘留，這說明自然流產成功。
