女生腰酸痛的原因有哪些
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
女生腰酸痛的原因有：
1、腰部軟組織勞損，雖然女性較少從事重體力勞動，但是由于運(yùn)動量較少，即使長時間的久坐以及從事長時間的家務(wù)勞動、彎腰活動，也都可以引起腰肌勞損。
2、泌尿系統(tǒng)疾病，比如日常久坐或隱私部位不注重衛(wèi)生，引起局部泌尿系統(tǒng)感染及炎癥，進(jìn)而引發(fā)腰部的酸脹及脹痛。
3、受涼引起女性腰酸痛，比如由于穿的過少，特別是在冬季因局部受到寒涼，甚至在經(jīng)期、產(chǎn)后沒有注意保暖，都可以引起腰部的酸痛。
4、不良的生活習(xí)慣，如長時間的穿高跟鞋導(dǎo)致下肢受力不平衡，也會直接影響腰部出現(xiàn)局部酸痛，甚至導(dǎo)致急性腰扭傷，進(jìn)而引起腰部的酸痛。
5、生理期的腰痛也會出現(xiàn)在經(jīng)期以及前后的各個階段，都可能表現(xiàn)為腰部的酸痛，所以在此階段應(yīng)避免勞累，不宜吃寒涼的食物，以免導(dǎo)致腰痛的進(jìn)一步加重。
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女生腰酸痛的原因有：
1、腰部軟組織勞損，雖然女性較少從事重體力勞動，但是由于運(yùn)動量較少，即使長時間的久坐以及從事長時間的家務(wù)勞動、彎腰活動，也都可以引起腰肌勞損。
2、泌尿系統(tǒng)疾病，比如日常久坐或隱私部位不注重衛(wèi)生，引起局部泌尿系統(tǒng)感染及炎癥，進(jìn)而引發(fā)腰部的酸脹及脹痛。
3、受涼引起女性腰酸痛，比如由于穿的過少，特別是在冬季因局部受到寒涼，甚至在經(jīng)期、產(chǎn)后沒有注意保暖，都可以引起腰部的酸痛。
4、不良的生活習(xí)慣，如長時間的穿高跟鞋導(dǎo)致下肢受力不平衡，也會直接影響腰部出現(xiàn)局部酸痛，甚至導(dǎo)致急性腰扭傷，進(jìn)而引起腰部的酸痛。
5、生理期的腰痛也會出現(xiàn)在經(jīng)期以及前后的各個階段，都可能表現(xiàn)為腰部的酸痛，所以在此階段應(yīng)避免勞累，不宜吃寒涼的食物，以免導(dǎo)致腰痛的進(jìn)一步加重。
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引起腰背部酸痛的原因有以下幾種：
第一種、由于長時間進(jìn)行反復(fù)彎腰性的工作，造成了腰背肌勞損。這種疼痛大多數(shù)位于脊柱的兩側(cè)，廣泛性疼痛，沒有固定的壓痛點(diǎn)，可以使用理療方式進(jìn)行治療，如按摩、推拿等。
第二種、由于腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)引起的，神經(jīng)支配部位會引起疼痛，建議患者通過CT或磁共振明確突出的具體情況，如果壓迫不嚴(yán)重，可以通過保守方法治療。如果壓迫嚴(yán)重的,保守效果不理想，可以通過手術(shù)的方式進(jìn)行治療。
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排卵期可能會出現(xiàn)腰酸痛的情況。排卵期出現(xiàn)腰部酸痛，多是由于在卵泡破裂、卵子排出后，卵泡液進(jìn)入盆腔刺激盆腔腹膜而引起的。癥狀持續(xù)的時間通常較短，一般在2~3天，并且疼痛感相對較輕。
如果腰酸痛進(jìn)一步的加重，甚至伴有陰道分泌物增多、發(fā)熱等情況，要考慮是否出現(xiàn)了盆腔內(nèi)的炎癥，繼而引起的癥狀。建議通過分泌物的檢查了解致病菌的種類，及時的給予抗感染的藥物治療，避免炎癥對女性的生殖系統(tǒng)造成影響。
此外，排卵期除出現(xiàn)腰酸以外，還有可能出現(xiàn)下腹痛、排卵期出血等表現(xiàn)。
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孕婦出現(xiàn)腰酸痛，主要是因?yàn)樽訉m明顯的增大，牽拉周圍的韌帶形成的，而且在子宮增大的過程中也會引發(fā)周圍出現(xiàn)充血狀態(tài)，所以就會伴有腰酸痛。
此外，在懷孕期間子宮長期壓迫的情況下，也會導(dǎo)致腰部的韌帶以及肌肉受到一定的損傷，所以就會伴有腰肌的勞損，而出現(xiàn)腰部的酸痛。
如果腰酸痛持續(xù)性的加重或者陣發(fā)性的出現(xiàn)，有可能是子宮收縮刺激引起的。如果沒有到足月分娩的時間，要進(jìn)行相應(yīng)的保胎治療。
孕婦出現(xiàn)腰酸痛也可能是跟懷孕期間缺鈣有關(guān)。孕婦在孕期對鈣的需求量比較多，如果在飲食方面并沒有得到有效的調(diào)理，并且在懷孕以后沒有及時的口服鈣片，就會伴有腰酸痛的加重。如果及時的補(bǔ)鈣，腰部酸痛也會得到有效的緩解。
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腰雙側(cè)酸痛的原因有：
1、腰部的肌筋膜炎由于久坐、久站或長時間的彎腰負(fù)重、活動，引起腰部的腰肌勞損、以腰部兩側(cè)的酸痛最為常見。
2、由于長時間的疲勞導(dǎo)致腰椎疾病，甚至出現(xiàn)腰椎嚴(yán)重的退行性病變，引起椎間盤的突出，以致出現(xiàn)腰部兩側(cè)的酸痛伴有下肢的麻木、酸脹、無力。
因此腰部雙側(cè)酸痛常見的是局部軟組織勞損、無菌性炎癥以及肌筋膜炎。如果持續(xù)不改善，則會伴有相應(yīng)的腰椎疾病。如腰椎退行性病變、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄，都可以出現(xiàn)相應(yīng)的腰部酸痛，甚至伴有下肢的明顯癥狀。
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女性下腹部隱痛并且伴有腰部的酸痛在臨床上最常見的就是盆腔的慢性炎癥所引起的。當(dāng)盆腔出現(xiàn)慢性炎癥的時候，會導(dǎo)致組織出現(xiàn)滲出，并且彈性會逐漸下降，所以會表現(xiàn)為下腹部隱痛，腰底部疼痛。常常在月經(jīng)期的時候，在性生活時候，在勞累之后，這種疼痛的癥狀往往會加重。
通過婦科檢查會發(fā)現(xiàn)分泌物比較多，并且子宮附件會有明顯的壓痛，而且底韌帶會有明顯的觸痛，所以會導(dǎo)致腰部的酸痛。建議臨床上適當(dāng)?shù)慕o予休息，并且要加強(qiáng)營養(yǎng)，最好口服藥物進(jìn)行治療。常用的就是金剛藤膠囊或者是婦炎消膠囊，都會起到很好的療效。
