懷孕的孕婦出現(xiàn)貧血，在臨床上是比較常見的現(xiàn)象，往往是由于孕期機體生理上的變化導(dǎo)致的，機體對于鐵的需求量增加，而飲食當中鐵的攝入量有限，不能夠滿足機體對于鐵的需求量，從而導(dǎo)致的相對性且缺乏，最終導(dǎo)致的缺鐵性貧血。
為了預(yù)防孕婦出現(xiàn)缺鐵性貧血，在孕三個月的時候就會常規(guī)補鐵治療，主要是吃多糖鐵復(fù)合物。因為在口服補鐵藥物當中，多糖鐵復(fù)合物對于孕婦來講，胃腸道不良反應(yīng)是最小的，安全性是最好的。此外，孕婦還可以飲食上多吃含鐵豐富的食物，如瘦肉、血制品、動物肝臟等，補充一定的鐵量。
懷孕的孕婦出現(xiàn)貧血，在臨床上是比較常見的現(xiàn)象，往往是由于孕期機體生理上的變化導(dǎo)致的，機體對于鐵的需求量增加，而飲食當中鐵的攝入量有限，不能夠滿足機體對于鐵的需求量，從而導(dǎo)致的相對性且缺乏，最終導(dǎo)致的缺鐵性貧血。 為了預(yù)防孕婦出現(xiàn)缺鐵性貧血，在孕三個月的時候就會常規(guī)補鐵治療，主要是吃多糖鐵復(fù)合物。因為在口服補鐵藥物當中，多糖鐵復(fù)合物對于孕婦來講，胃腸道不良反應(yīng)是最小的，安全性是最好的。此外，孕婦還可以飲食上多吃含鐵豐富的食物，如瘦肉、血制品、動物肝臟等，補充一定的鐵量。
貧血的原因有很多，如果是由于貧血原料缺乏導(dǎo)致的貧血，及時地補充造血原料，能夠迅速地改善貧血的癥狀。對于缺鐵性的貧血，可以多吃鐵劑，我們常用的是富馬酸亞鐵、硫酸亞鐵等等，補血是非?？斓?，也可以適當?shù)亩喑砸恍└缓F元素比較豐富的食物，比如豬肝，鴨肝、豬血等，這些食物中含鐵元素也非常的豐富，而且易于被人體所吸收。 如果是缺乏葉酸、維生素B12所導(dǎo)致的巨幼細胞性貧血，及時地補充葉酸，或者是維生素B12，補血也是最快的，也可以適當?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜。新鮮的蔬菜當中含葉酸是比較豐富的，而維生素B12往往存在于動物的肝臟或者瘦肉當中，可以適當多吃，有益于貧血地改善。
貧血吃什么藥要根據(jù)貧血的原因來進行選擇。 如果是造血原料缺乏導(dǎo)致的貧血，可以適當?shù)难a充造血原料。如缺鐵性貧血，主要是由于鐵劑缺乏造成的，可以使用鐵劑來進行治療。如口服琥珀酸亞鐵、硫酸亞鐵等等。巨幼細胞性貧血主要是由于葉酸或者是維生素B12缺乏引起的，可以適當?shù)目诜a充葉酸和維生素B12。 如果是再生障礙性的貧血，往往要使用激素類的藥物進行治療，一般是選用雄性激素。如果是白血病或者是多發(fā)性骨髓瘤所導(dǎo)致的貧血，可以使用化療的方法進行治療，不同類型的白血病使用的化療藥物也是不同的。所以，對于貧血要根據(jù)病因選擇藥物。
孩子貧血一般是營養(yǎng)不良性貧血的可能性比較大。營養(yǎng)不良性貧血包括缺鐵性貧血和巨幼紅細胞性貧血，可以通過吃一些含鐵量比較高的食物，像動物的內(nèi)臟、豬肝、羊肝、牛肝等，以及各種血制品、鴨血、羊血等。另外，瘦肉、雞蛋、牛奶這些食物中含鐵量也比較高，含鐵量比較高的蔬菜，包括菠菜、芹菜、韭菜等綠葉蔬菜。含鐵量比較高的水果，包括櫻桃、蘋果、大棗等。 對于巨幼紅細胞貧血，建議多吃一些新鮮蔬菜、水果以及谷類食物，這些食物中都富含有葉酸以及維生素B12，這樣對于營養(yǎng)性不良性貧血能達到一個食補作用。
老年人貧血要根據(jù)不同的原因進行不同的調(diào)理。 對于營養(yǎng)不良性貧血，也是生活中最常見的。它包括缺鐵性貧血和巨幼紅細胞貧血，主要是由于體內(nèi)缺乏鐵元素以及葉酸和B12。營養(yǎng)不良性貧血要注意補充營養(yǎng)，可以吃一些動物的肝臟、肉類、以及新鮮的蔬菜、水果。因為動物的內(nèi)臟、肉類中富含鐵劑，新鮮的水果蔬菜富含葉酸和B12。 對于白血病引起的貧血，除了上述的飲食之外，主要是對原發(fā)病進行干預(yù)，控制原發(fā)病，才能改善一個貧血的癥狀。
貧血的原因不同，飲食禁忌也不同。 貧血的患者不能吃腌制的食物，長久貯存的食物，過度烹飪的食物，因為這些食物中葉酸和維生素B12往往被破壞掉，巨幼紅細胞貧血的患者中是不適合食用的。 茶葉中含有鞣酸，飲用茶葉后，容易形成不溶性的鞣酸鐵，從而抑制鐵劑的吸收，對于缺鐵性貧血的患者是不適合飲用的。 還有牛奶中含有鈣、磷，但是含鐵量比較少，而且在胃中容易阻礙鐵的吸收。缺鐵性患者不適合喝茶和牛奶。某些溶血性貧血的患者不能進食含有維生素C的食物，因為維生素C可以促進溶血。蠶豆病患者也不適合進食生熟的蠶豆。
