精子質(zhì)量差能不能恢復(fù)，要看引起質(zhì)量差的原因如何。
精子質(zhì)量差可以是精子的活力不夠，也可以是精子的數(shù)量不夠，還可以是畸形精子、死精的精子數(shù)量增多，所以，精子質(zhì)量差是否能夠恢復(fù)，需要看具體問題。
在臨床上常見的不孕癥中，也有少精、弱精、精子畸形率高，治療相對效果還是可以的。但如果是無菌癥這種情況，一般治療起來是比較困難。好治或者不好治，好恢復(fù)等，這就不一定的。治療的效果與患者的身體狀況以及患者的飲食情況，生活習(xí)慣、工作情況等都是有關(guān)系的。所以，這個病因一般是比較復(fù)雜的，治療也要因人而異。
精子質(zhì)量差能不能恢復(fù)，要看引起質(zhì)量差的原因如何。 精子質(zhì)量差可以是精子的活力不夠，也可以是精子的數(shù)量不夠，還可以是畸形精子、死精的精子數(shù)量增多，所以，精子質(zhì)量差是否能夠恢復(fù)，需要看具體問題。 在臨床上常見的不孕癥中，也有少精、弱精、精子畸形率高，治療相對效果還是可以的。但如果是無菌癥這種情況，一般治療起來是比較困難。好治或者不好治，好恢復(fù)等，這就不一定的。治療的效果與患者的身體狀況以及患者的飲食情況，生活習(xí)慣、工作情況等都是有關(guān)系的。所以，這個病因一般是比較復(fù)雜的，治療也要因人而異。
精子質(zhì)量差如何調(diào)整，要看精子質(zhì)量具體什么指標(biāo)差，是精液不液化，還是活動率、存活率以及總數(shù)差，所以治療上也是不同的。 如果是精液不液化，這種情況一般考慮是慢性前列腺炎導(dǎo)致的，可以采取治療前列腺炎的中成藥。同時飲食習(xí)慣上要注意禁忌辛辣刺激性的食物，不要久坐、多活動，可以溫水坐浴。如果是存活率、活動率的問題，需要觀察患者是否存在左側(cè)精索靜脈曲張。如果有精索靜脈曲張，也會影響到精子的質(zhì)量。這種情況下，首先考慮行左側(cè)精索靜脈曲張的手術(shù)治療，同時配合吃生精片等中藥調(diào)理，補充一些富含鋅、硒的食物，這樣可以提高精液的質(zhì)量。
精子質(zhì)量差主要從以下幾個方面調(diào)整： 第一、從生活方式方面，男性平時要注意鍛煉身體，避免久坐打游戲或者看電視等。因為對有些司機的男性因為從事司機這個行業(yè)，長期久坐也會導(dǎo)致男性精子質(zhì)量差。另外還有一些從事高溫作業(yè)的男性，這部分男性由于高溫環(huán)境作業(yè)也會導(dǎo)致精子質(zhì)量差。所以對于這部分男性如果開始備孕，發(fā)現(xiàn)精液檢查精子質(zhì)量差，可以通過生活方式方面來調(diào)整。 第二、飲食方面，飲食方面可以清淡飲食或者平時多吃點含鋅多的食物，比如生蠔等。 第三、通過藥物來調(diào)整，具體的藥物要根據(jù)醫(yī)生的檢查結(jié)果來開藥。
影響精子質(zhì)量的誘發(fā)因素很多，其癥狀表現(xiàn)以及嚴(yán)重程度有較大差異。單純從外觀沒法判斷精子質(zhì)量變差，需要化驗精液常規(guī)。 如果精子差，會表現(xiàn)為少精子癥、弱精子癥或畸形精子癥。精子質(zhì)量差的原因主要是附屬腺體感染導(dǎo)致的，常表現(xiàn)為尿頻、尿不盡，還有尿道口滴白現(xiàn)象。 重度精索靜脈曲張也會影響精子質(zhì)量，可感覺到陰囊墜脹不適，查體可見陰囊處蚯蚓一樣突起、壓痛。判斷具體的病因，給予對癥治療后，精子質(zhì)量會有所改善。
精子質(zhì)量差調(diào)理的方法，包括避免外界不良因素的影響，保證生活、環(huán)境的健康，改變不良習(xí)慣，同時還應(yīng)戒煙、戒酒。 如果體內(nèi)存在造成精子質(zhì)量差的因素，應(yīng)積極去除病因。 口服藥物方面，可以口服番茄紅素，可以改善精子的質(zhì)量，同時補充鋅元素，也可以口服維生素E，都對改善精子畸形率有一定幫助。 如果有生殖泌尿系統(tǒng)感染，則應(yīng)積極地去除原發(fā)性疾病，并且平時多鍛煉、多曬太陽，避免接觸電離輻射，以及刺激性的化學(xué)物質(zhì)。
精子質(zhì)量差，恢復(fù)的時間與引起精子質(zhì)量變差的原因有關(guān)。 如果是由于睪丸炎、附睪炎或者前列腺炎引起的精子質(zhì)量下降，一般經(jīng)過治療后，兩周左右即可恢復(fù)。因為這類生殖系統(tǒng)炎癥，通過兩周左右的治療，多數(shù)可以康復(fù)。 如果是由于性激素分泌不足或者由于雄性激素比例失調(diào)，導(dǎo)致的精子質(zhì)量差，需要積極治療，兩個月左右才可以康復(fù)。 精子從精原細(xì)胞發(fā)育成正常精子的時間，多數(shù)需要兩個月左右，所以治療時間也需要兩個月左右，才能完全恢復(fù)。
