手心腳心發(fā)熱怎么調(diào)理
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
患者有手心和腳心發(fā)熱的現(xiàn)象，是陰虛內(nèi)熱的一種表現(xiàn)，調(diào)理方式可以嘗試以下幾種：
一、在醫(yī)生指導(dǎo)下，采用一些對(duì)癥的中藥方劑進(jìn)行調(diào)理，對(duì)癥用藥后可以幫助改善手心、腳心發(fā)熱的現(xiàn)象。
二、手心和腳心發(fā)熱，可以通過運(yùn)動(dòng)的方式來調(diào)理，運(yùn)動(dòng)能夠幫助陰陽平衡，調(diào)節(jié)體內(nèi)的臟器功能，可以在一定程度上改善手腳的血液循環(huán)，還有助于調(diào)整神經(jīng)狀態(tài)。
三、患者還可以調(diào)節(jié)飲食的方式來改善癥狀，可以多喝一些粥、湯等補(bǔ)益的食物。
四、保持良好的作息習(xí)慣，拒絕熬夜。
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患者有手心和腳心發(fā)熱的現(xiàn)象，是陰虛內(nèi)熱的一種表現(xiàn)，調(diào)理方式可以嘗試以下幾種：
一、在醫(yī)生指導(dǎo)下，采用一些對(duì)癥的中藥方劑進(jìn)行調(diào)理，對(duì)癥用藥后可以幫助改善手心、腳心發(fā)熱的現(xiàn)象。
二、手心和腳心發(fā)熱，可以通過運(yùn)動(dòng)的方式來調(diào)理，運(yùn)動(dòng)能夠幫助陰陽平衡，調(diào)節(jié)體內(nèi)的臟器功能，可以在一定程度上改善手腳的血液循環(huán)，還有助于調(diào)整神經(jīng)狀態(tài)。
三、患者還可以調(diào)節(jié)飲食的方式來改善癥狀，可以多喝一些粥、湯等補(bǔ)益的食物。
四、保持良好的作息習(xí)慣，拒絕熬夜。
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手心和腳心發(fā)熱的原因，可以從中醫(yī)和西醫(yī)兩個(gè)角度來辯證。
從中醫(yī)學(xué)的角度來說，這種情況屬于火癥，可以是實(shí)火，也可以是虛火。如果是實(shí)火，大多是因?yàn)樯辖够鸷椭薪够穑颊咄ǔＪ且驗(yàn)橛形富疬^旺、肝火過旺或者心火過旺而引起的這種癥狀。
如果從西醫(yī)學(xué)角度來說，手腳心過熱會(huì)有以下幾種原因：一、患有腎上腺功能亢進(jìn)、甲狀腺功能亢進(jìn)等情況，從而引起四肢煩熱的表現(xiàn)；二、患者的末梢循環(huán)功能發(fā)生障礙，由于末梢循環(huán)過于開放，或是末梢循環(huán)功能失調(diào)現(xiàn)象，導(dǎo)致手腳心發(fā)熱；三、垂體功能發(fā)生異常的患者，也會(huì)有手心、腳心發(fā)熱的情況。
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出現(xiàn)了手心和腳心發(fā)熱的現(xiàn)象時(shí)，有可能是因?yàn)樯匣鹨鸬模颊咭灿锌赡艽嬖诩皶r(shí)的問題，從而造成手心和腳心發(fā)熱。如果是因?yàn)榉e食所導(dǎo)致的，患者大多會(huì)有消化不良，口中異味等表現(xiàn)，可以采用具有消積作用的藥物來進(jìn)行調(diào)理，使積食的癥狀得到改善。此外，日常飲食最好多吃一些清淡、好消化的食物，可以吃一些米粥、爛面條等，避免食用生冷油膩的食物，以免加重積食現(xiàn)象，嚴(yán)重的可能會(huì)導(dǎo)致急性胃腸炎。
如果上火導(dǎo)致的，可以吃些具有清熱解毒作用的藥物進(jìn)行治療。平時(shí)多吃一些水果，可以吃冰糖雪梨和蜂蜜柚子茶，幫助緩解癥狀。
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手心腳心發(fā)熱通?？梢砸娪谝韵聝煞N情況：
第一、患者體內(nèi)陰虛火旺，陰虛所致陽亢會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)手心腳心發(fā)熱的癥狀，可能還會(huì)伴有夜間睡眠時(shí)出汗，同時(shí)可以伴有便秘，小便量少等癥狀；
第二、體內(nèi)熱多，為心肝火盛或者是飲食積滯積、食所導(dǎo)致的內(nèi)熱，可以表現(xiàn)為手心腳心發(fā)熱、口苦、咽干疼痛、牙齦腫痛、口腔潰爛、反酸、食量少、噯氣或者便秘等癥狀。
出現(xiàn)手心腳心發(fā)熱的患者，平時(shí)飲食一定要清淡，同時(shí)生活作息規(guī)律，拒絕熬夜。
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腳心發(fā)熱是腎陰不足，陰虛火旺。中醫(yī)認(rèn)為人體的陰和陽是相對(duì)平衡的，如果陰不足就會(huì)導(dǎo)致陽氣相對(duì)偏亢，虛熱內(nèi)擾，就會(huì)出現(xiàn)心煩、手心、腳心發(fā)熱、失眠的癥狀，同時(shí)可能會(huì)伴有腎陰不足的癥狀，比如腰膝酸軟、眩暈、耳鳴、五心煩熱、潮熱、盜汗、便秘等癥狀。
治療上，主要是以滋補(bǔ)肝腎、滋陰降火為主，可以選用知柏地黃丸、六味地黃丸，少吃辛辣刺激性的食物，以免加重陰虛火旺的癥狀。同時(shí)還需要養(yǎng)成好的生活作息，不要熬夜，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。女性還需要保持良好的心態(tài)，避免長(zhǎng)期焦慮抑郁。
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寶寶發(fā)燒手心腳心發(fā)燙，常見原因是因?qū)殞毣加懈腥拘约膊?，其中包括呼吸系統(tǒng)感染性疾病，消化系統(tǒng)感染性疾病、泌尿系統(tǒng)感染性疾病等，分別由各種病毒，各種細(xì)菌，肺炎支原體、肺炎衣原體等因素感染所引起。
這種情況首先需要密切監(jiān)測(cè)寶寶的體溫變化，體溫一旦高于38.5℃，需要遵醫(yī)囑服用布洛芬或?qū)σ阴０被舆M(jìn)行退燒治療，體溫低于38.5℃，家長(zhǎng)可以應(yīng)用溫水給寶寶進(jìn)行擦浴，能起到物理降溫的功效，然后需要到正規(guī)醫(yī)院的兒科就醫(yī)，查明誘發(fā)原因，才能對(duì)因、對(duì)癥治療。
