高密度脂蛋白高好還是低好
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
在血脂的這些成分中,高密度脂蛋白是屬于好的蛋白,可以保護心腦血管。
對于低密度脂蛋白,是一個壞的蛋白,它可以導致血管的硬化,在腦部可以導致腦動脈硬化。在心臟可以導致冠狀動脈硬化的發(fā)生,重的可以出現(xiàn)心肌梗塞。在下肢可以導致下肢血管的動脈硬化,重的可以出現(xiàn)下肢血管的閉塞。在眼部可以導致眼動脈的硬化,出現(xiàn)視力的下降。在腎臟,可以導致腎臟的動脈硬化出現(xiàn)尿毒癥。
所以,在血液中要努力降低低密度脂蛋白的值,升高高密度脂蛋白的值。
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在血脂的這些成分中,高密度脂蛋白是屬于好的蛋白,可以保護心腦血管。
對于低密度脂蛋白,是一個壞的蛋白,它可以導致血管的硬化,在腦部可以導致腦動脈硬化。在心臟可以導致冠狀動脈硬化的發(fā)生,重的可以出現(xiàn)心肌梗塞。在下肢可以導致下肢血管的動脈硬化,重的可以出現(xiàn)下肢血管的閉塞。在眼部可以導致眼動脈的硬化,出現(xiàn)視力的下降。在腎臟,可以導致腎臟的動脈硬化出現(xiàn)尿毒癥。
所以,在血液中要努力降低低密度脂蛋白的值,升高高密度脂蛋白的值。
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高密度脂蛋白膽固醇偏高,這種情況是不需要治療的。
高密度脂蛋白膽固醇,盡管是血脂的成分之一,但是這種成分對人體的健康是有益的。這種高密度脂蛋白膽固醇升高,可以降低動脈硬化的發(fā)病率,使冠心病、腦血栓等疾病的發(fā)病明顯減少,所以高密度脂蛋白膽固醇數(shù)值越高,對人體的好處也就越大。這種成分升高是一種正?,F(xiàn)象,對人體的健康是有益的。所以高密度脂蛋白膽固醇升高不需要治療,更無需擔心。只要繼續(xù)維持目前的生活,運動等方面繼續(xù)維持,就不需要再采取任何的治療措施。
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高密度脂蛋白偏低可以通過飲食、運動等方式提高。高密度脂蛋白膽固醇是血脂的成分之一,這種成分它的作用就是抑制動脈硬化的發(fā)生和發(fā)展,高密度脂蛋白升高可以降低心腦血管動脈硬化的發(fā)病率。反之,如果高密度脂蛋白偏低,心腦血管動脈硬化的發(fā)病率就會升高,所以這種成分降低也是血脂異常的表現(xiàn)。
出現(xiàn)這種情況以后,目前還沒有有效的藥物來提高高密度脂蛋白。所以除了飲食方面,要控制高血脂食物的攝入,避免低密度脂蛋白膽固醇升高以外,比較有效的措施就是要多運動,特別是一些有氧運動,通過運動可以提高高密度脂蛋白的含量。
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高密度脂蛋白膽固醇就是我們通常所說的好膽固醇,它可以將血脂從外周血管運送到肝臟進行代謝,有降低血脂預防動脈粥樣硬化的作用。那么如果高密度脂蛋白膽固醇降低,我們可以通過改善生活方式來調(diào)整。比如要進行規(guī)律的有氧運動,包括做操、騎自行車、爬山或者是打太極拳等。另外要減輕體重,少吃甜食,少吃動物內(nèi)臟,戒煙,多進食新鮮的蔬菜水果等。另外糖尿病人、肝炎肝硬化的患者,也可能會出現(xiàn)高密度脂蛋白膽固醇的降低。這時要積極治療原發(fā)疾病。另外還有一些藥物,比如鹽酸等可以提高高密度脂蛋白膽固醇。
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出現(xiàn)了高密度脂蛋白偏低,不用過于擔心。
高密度脂蛋白是血脂的成分之一,需要結合患者是否合并了膽固醇以及低密度脂蛋白明顯升高,結合患者是否合并了一些癥狀,如果患者沒有明顯的頭暈、胸悶等癥狀,沒有高血壓、糖尿病等危險因素,高密度脂蛋白偏低,也不用做太大的處理。
如果患者合并了,糖尿病、高血壓、冠心病等疾病,膽固醇以及低密度脂蛋白都偏高,還是需要及時服用藥物來治療。首選的藥物是他汀,比如阿托伐他汀或瑞舒伐他汀,都是比較好的選擇,能夠?qū)⒌兔芏戎鞍缀湍懝檀冀档?,減少心腦血管疾病的發(fā)生。
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高密度脂蛋白偏高是一種好事情,并不需要治療。高密度脂蛋白是血脂的一種成分,但是這種成分的作用對人體是有好處的,它可以降低動脈硬化的發(fā)病率,使腦血栓、冠心病等疾病的發(fā)病減少,所以高密度脂蛋白膽固醇升高是一種好現(xiàn)象,是需要繼續(xù)保持的。
因此,大家在平時要注意少吃動物的內(nèi)臟、蛋黃、肥肉等高血脂的食物,減少低密度脂蛋白的攝入,多吃些蔬菜和水果,繼續(xù)保持運動的習慣,通過這些措施就可以使高密度脂蛋白保持在比較高的水平。