肋骨骨折后的注意事項，主要包括以下幾個方面：
第一、首先要注意休息，避免大量活動對于骨折部位造成刺激，從而引起疼痛現(xiàn)象。一般需要休息4~6周左右，4~6周左右骨折可以達(dá)到基本愈合。
第二、飲食上注要意加強(qiáng)營養(yǎng)，可多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白，富含維生素，含鈣量較豐富的食物，如牛奶、雞蛋、豆制品、蔬菜、水果、雞肉、魚肉等。
第三、恢復(fù)期間可適當(dāng)活動，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行康復(fù)鍛煉，通過康復(fù)鍛煉可防止下肢肌肉萎縮，防止墜積性肺炎等并發(fā)癥的發(fā)生。
第四、在恢復(fù)期間可以定期去醫(yī)院復(fù)查，及時了解骨折恢復(fù)的情況。
肋骨骨折后的注意事項，主要包括以下幾個方面： 第一、首先要注意休息，避免大量活動對于骨折部位造成刺激，從而引起疼痛現(xiàn)象。一般需要休息4~6周左右，4~6周左右骨折可以達(dá)到基本愈合。 第二、飲食上注要意加強(qiáng)營養(yǎng)，可多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白，富含維生素，含鈣量較豐富的食物，如牛奶、雞蛋、豆制品、蔬菜、水果、雞肉、魚肉等。 第三、恢復(fù)期間可適當(dāng)活動，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行康復(fù)鍛煉，通過康復(fù)鍛煉可防止下肢肌肉萎縮，防止墜積性肺炎等并發(fā)癥的發(fā)生。 第四、在恢復(fù)期間可以定期去醫(yī)院復(fù)查，及時了解骨折恢復(fù)的情況。
當(dāng)產(chǎn)生肋骨骨折之后，在日常生活中最需要注意的就是適當(dāng)休息，避免劇烈運動。 肋骨骨折產(chǎn)生之后，通常不需要做手術(shù)治療，所以就沒有牢靠的內(nèi)固定。而對于肋骨骨折的保守治療，一定要給肋骨骨折部位提供一個相對穩(wěn)定的愈合環(huán)境。如果在日常生活中較為劇烈的體育運動，或者呼吸、喘氣比較深大，就意味著骨折斷端容易遭受更多的牽拉力量，從而導(dǎo)致局部的疼痛、腫脹等癥狀。更為嚴(yán)重的是容易導(dǎo)致局部的骨折愈合延遲。 所以，在肋骨骨折產(chǎn)生之后，最需要注意的就是保證局部斷端的穩(wěn)定，盡量避免劇烈運動。
肋骨骨折，需要臥床休養(yǎng)，胸帶保護(hù)，以單根單純肋骨骨折為例，至少需要休養(yǎng)1~3個月。期間建議口服接骨補(bǔ)鈣，營養(yǎng)骨質(zhì)的藥物，避免 熬夜、勞累、飲酒、吸煙以及清淡飲食，建議多食用一些含鈣豐富的食物。比如像魚蝦、蛋、奶等。 對于青少年的單跟單處肋骨骨折，其骨折的時間大約是在6周或6周到12周左右，并非達(dá)到基本骨折愈合的情況，如果是多處的肋骨骨折，且伴有明顯的骨折移位，不排除需要給予綜合性的治療，甚至手術(shù)治療，則其骨折愈合的時間有可能進(jìn)一步的延長，甚至在三個月或三個月以上的時間。
當(dāng)產(chǎn)生肋骨骨折之后，通常正常人需要休息一個半月左右才可以。在標(biāo)準(zhǔn)的正常的成年人骨折愈合的時間通常在一個半月到三個月之間，這里指的是肋骨的骨折愈合時間，而其他較難愈合的甚至需要半年以上。 但由于肋骨骨折之后，通常絕大多數(shù)都不需要做手術(shù)治療，而絕大多數(shù)的患者采用的治療方案都是保守治療，由于骨膜沒有破壞，所以血液供應(yīng)是非常良好的，通常一個半月到三個月就能達(dá)到骨性愈合。但在骨質(zhì)沒有達(dá)到愈合之前，建議休息，不能夠劇烈運動。所以，通常肋骨骨折產(chǎn)生之后需要休息一個半月左右。
挪動車禍肋骨骨折的傷員需要注意些什么？車禍造成肋骨骨折，我們都知道肋骨骨折是造成胸部肺部大量出血的一個常見原因。因為我們肋骨斜行在我們胸壁這塊固定作用是保護(hù)胸壁，骨折之后對肺部尤其是骨折斷端銳利的骨折斷端，隨著呼吸的運動會造成肺部的損傷。
輕微肋骨骨折的癥狀，主要表現(xiàn)為胸部疼痛。這種疼痛在深呼吸、咳嗽或體位發(fā)生改變時加重，在休息時緩解。嚴(yán)重的肋骨骨折會引起胸廓畸形、血氣胸、反常呼吸等癥狀。 對于輕微肋骨骨折的治療，主要采取保守治療，可用胸帶固定4~6周左右。在4~6周左右，骨折就可以恢復(fù)。在骨折的恢復(fù)期間，飲食上要注意加強(qiáng)營養(yǎng)，不要吃辛辣、刺激食物。同時也可以用些藥物治療，如止疼、活血化瘀的藥物等，藥物對于緩解疼痛、促進(jìn)恢復(fù)能起到一定的作用。
