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正常情況下舌苔的顏色是薄白而潤的，舌苔顏色發(fā)黃，一般提示有熱癥，黃色越重，說明熱勢越深。
舌苔發(fā)黃的同時，如果伴有口臭，提示胃火比較盛，胃火盛的患者可以通過服用清胃火的中成藥進(jìn)行調(diào)理，比如牛黃清胃丸、梔子金花丸、三黃片等等。
同時還需要改善生活方式，注意勞逸結(jié)合，睡眠充足，清淡飲食，多喝溫開水，同時要注意口腔的清潔衛(wèi)生。日常飲食中多吃新鮮的蔬菜水果，比如西瓜、苦瓜、綠豆、蜂蜜等。同時應(yīng)戒煙、戒酒，避免養(yǎng)成熬夜的習(xí)慣。
正常情況下舌苔的顏色是薄白而潤的，舌苔顏色發(fā)黃，一般提示有熱癥，黃色越重，說明熱勢越深。 舌苔發(fā)黃的同時，如果伴有口臭，提示胃火比較盛，胃火盛的患者可以通過服用清胃火的中成藥進(jìn)行調(diào)理，比如牛黃清胃丸、梔子金花丸、三黃片等等。 同時還需要改善生活方式，注意勞逸結(jié)合，睡眠充足，清淡飲食，多喝溫開水，同時要注意口腔的清潔衛(wèi)生。日常飲食中多吃新鮮的蔬菜水果，比如西瓜、苦瓜、綠豆、蜂蜜等。同時應(yīng)戒煙、戒酒，避免養(yǎng)成熬夜的習(xí)慣。
舌苔發(fā)黃的原因：1、消化道功能紊亂，常見于結(jié)腸炎、習(xí)慣性便秘、消化不良等胃腸道功能紊亂患者，與厭食、厭油、惡心、嘔吐等癥狀一同出現(xiàn)。2、肝炎導(dǎo)致，由肝炎疾病導(dǎo)致的肝臟受損，造成肝臟的解毒功能紊亂減弱。3、體內(nèi)肝火、胃火旺盛、內(nèi)熱等。
舌苔出現(xiàn)發(fā)黃的現(xiàn)象可能是細(xì)菌或者真菌導(dǎo)致的，也可能是食物的殘渣以及不經(jīng)常刷牙引起的。正常人的舌苔是淡紅色的，而且舌苔比較薄，舌苔過于黃，也可能是腎陰虛火旺或者是濕熱的原因，是一種熱的現(xiàn)象，可以及時的去醫(yī)院做檢查。 如果不是特別的嚴(yán)重，不是因為疾病引起的，就不用特別擔(dān)心，但是每天要養(yǎng)成良好刷牙習(xí)慣，經(jīng)常漱口，飲食上不要吃含辛辣刺激性的食物，以免會導(dǎo)致這種病情加重。如果舌苔發(fā)黃是因為疾病因素引起的，就需要對癥性吃藥治療，調(diào)理一段時間后癥狀就會有所緩解。
舌苔發(fā)黃，首先要排除是否是因為食入飲食物導(dǎo)致的。一般柿子、橘子、香瓜等水果會導(dǎo)致舌苔發(fā)火，這些屬于正?，F(xiàn)象。其次是由于人體機體熱盛導(dǎo)致可能由于風(fēng)熱感冒，實火灼傷津液所致，往往還會伴有發(fā)熱，汗出咳嗽、咳黃痰等癥狀。這時候要多喝水，防止津液流失過多。再就是由于虛火盛，也會出現(xiàn)舌苔發(fā)黃的現(xiàn)象，多數(shù)還會伴有大便干口臭等癥狀，可以服用菊花、金銀花、玫瑰花為主的代差，可長期服用，或者是以順時針的方向揉按腹部，幫助脾胃進(jìn)行消化，達(dá)到去胃火的一個作用。
舌苔發(fā)黃有很多種原因。 注意患者最近是不是進(jìn)食帶顏色的食物或者是飲料，如果這個顏色，通過漱口可以達(dá)到清除。 如果舌苔表面有無數(shù)的凹陷和凸起，容易積聚細(xì)菌，如果尤其在睡前、進(jìn)食以后沒有好好地漱口，甚至于沒有用刮舌板，可能就會引起細(xì)菌的堆積。 如果細(xì)菌的堆積，再伴發(fā)有食物的堆積，這個時候就會引起了黃色的舌苔，而且舌苔長時間的黃厚，還會引起口腔的異味，好多人的口臭也跟舌苔發(fā)黃有關(guān)系。
舌苔厚白、口臭是由多種原因引起的。通常是由于寒濕沉積在脾胃當(dāng)中，引起大便不通，脾胃機能失調(diào)而導(dǎo)致的濁氣不降反升，引起的口臭。 患者可以選用溫中、散寒、健脾、和胃、行氣、化濕、潤腸、通便的一些藥物進(jìn)行調(diào)理。患者在日常生活當(dāng)中一定要做到作息有規(guī)律，多喝水，保持全身新陳代謝的正常；并且應(yīng)該要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少辛辣、油膩、海鮮類和不易消化以及油炸食品的攝入。同時患者可以適當(dāng)?shù)某孕迈r的水果蔬菜補充維生素，患者還可以配合醫(yī)生服用草果平胃散和附里子中丸進(jìn)行治療，緩解癥狀。
