腰椎間盤突出一般情況下不能摸出來，因為椎間盤位于身體的正中央在腹部，應該說前方是有一些腹部的臟器，在后方是有肌肉的肌肉、椎板結構的阻擋，它位于身體的中軸上，而且突出的大小往往都不是說太大，一般也就是有一兩個花生米這么大小。
此時，想隔著皮膚能夠摸到它，這種可能性應該說是非常小。所以有的人如果一摸就說椎間盤突出，這個應該是有很大的疑問，判斷有沒有腰椎。主要是根據(jù)患者的癥狀，另外要結合患者的影像學檢查，通過CT、磁共振就可以看到腰部椎間盤的狀況有沒有突出。
腰椎間盤突出一般情況下不能摸出來，因為椎間盤位于身體的正中央在腹部，應該說前方是有一些腹部的臟器，在后方是有肌肉的肌肉、椎板結構的阻擋，它位于身體的中軸上，而且突出的大小往往都不是說太大，一般也就是有一兩個花生米這么大小。 此時，想隔著皮膚能夠摸到它，這種可能性應該說是非常小。所以有的人如果一摸就說椎間盤突出，這個應該是有很大的疑問，判斷有沒有腰椎。主要是根據(jù)患者的癥狀，另外要結合患者的影像學檢查，通過CT、磁共振就可以看到腰部椎間盤的狀況有沒有突出。
可能就乳腺癌了，乳腺炎導致的原因還是因為炎癥引起的，比如有的可能是外界的感染，有的就是哺乳期的時候乳汁分泌不太通暢，比如乳腺導管它本身就不太通，乳汁分泌又多就擁堵了，時間長了以后它開始可能是形成一個包，然后逐漸時間長了以后它流不出來它不通暢瘀堵在那里，然后可能就會形成炎癥，乳腺炎一般皮膚的溫度會有點高然后有點紅腫，跟別的皮膚的顏色是不一樣的，你一摸可能會有覺得好像疙里疙瘩的，比如再有病人發(fā)燒什么這些情況，然后基本上就可以判斷是這個問題或者也可以做B超，基本上都不用做B超，就可以基本上能判斷。
根據(jù)腰間盤突出的不同程度，咱們采用開刀手術辦法，顯微鏡下治療，還有椎間孔鏡下，椎間孔鏡下就是咱們在六七個毫米的傷口，就可以把這腰間盤，從神經(jīng)周圍給它拿出來；咱們還有叫極微創(chuàng)的射頻消融的治療方法，就一兩個毫米的傷口，就可以把這個輕度的間盤膨出，突出，就能夠減緩間盤之內的壓力，張力，來緩解神經(jīng)的一些癥狀，這個應該是可以治愈的。
大家都知道瑜伽的鍛煉是那種肌肉韌帶比較拉伸，比較強的一個運動，對腰椎間盤突出的病人練瑜伽大多是不太合適的。腰椎間盤突出癥就是椎體脊梁骨、中間的軟骨半月板、中間的神經(jīng)血管、脊髓和周圍的肌肉幾者失衡以后引起的神經(jīng)血管的受壓而引起的腰腿痛。當腰腿痛的時候，瑜伽有些動作就會限制運動，比如因為椎間盤突出，引起腰腿痛了，他可能連翻身都很困難，所以如果強忍的練的話，可能相應部位的神經(jīng)血管就會進一步損傷。所以瑜伽不太適合椎間盤突出癥引起腰腿痛的患者進行鍛煉。腰椎間盤突出癥的患者一定要根據(jù)自己的病情和體制選擇更好的鍛煉方式。
部分腰椎間盤突出患者可以自愈，尤其是椎間盤突出并不嚴重，對神經(jīng)根沒有造成顯著壓迫的患者，臨床主要表現(xiàn)為腰痛，突出的程度不重，突出物還包含在后縱韌帶和纖維環(huán)里，這部分患者通過穩(wěn)定腰椎，減輕疼痛，營養(yǎng)神經(jīng)，休息1~2個月，部分患者是可以好的。 還有部分患者，雖然椎間盤突出到椎管內，但通過身體自我吸收，可將突出物吸收掉，這部分椎間盤也不會造成神經(jīng)的卡壓引起臨床癥狀，這部分病人也是可以自愈的。 但有部分突出病人有造成神經(jīng)根壓迫，造成神經(jīng)功能障礙。這部分病人通過保守治療不能解除壓迫，緩解疼痛，無法通過自身修復，需要臨床的醫(yī)生幫助，建議大家先通過兩到三個月的保守治療，如果效果仍不好，就應積極的看醫(yī)生，尋求醫(yī)療幫助。
腰椎間盤突出患者對于睡覺的姿勢沒有特別要求。 腰椎間盤突出患者睡覺時可選擇側睡，也可選擇平躺的姿勢進行睡眠，最主要的就是患者自我感覺哪個姿勢睡覺較舒服，或是沒有明顯的疼痛，就是最合適的姿勢。 還有一部分原因就是當人進入了深度的睡眠，其實姿勢是自己根本沒有辦法掌控的，所以并不需要特別的注意。 發(fā)生了腰椎間盤突出最需要注意的是選擇合適自己的床鋪，不要睡彈簧床，盡量選擇硬板床，多睡硬板床的好處是可減輕局部的壓力，也可緩解疼痛癥狀。
