小肚子發(fā)涼是什么原因

小肚子發(fā)涼是女性比較常見的癥狀之一，它是由多種原因?qū)е?，比如飲食寒涼、精神壓力大，甚至女性腎陽(yáng)虛、脾陽(yáng)虛也會(huì)導(dǎo)致小肚子發(fā)涼。
1、經(jīng)常過(guò)量吃冷涼食物飲料
冷涼食物攝取過(guò)多，涼感刺激神經(jīng)使胃腸消化器官的血管出現(xiàn)收縮，導(dǎo)致消化器官血流量減少，消化器官運(yùn)動(dòng)減弱，胃腸運(yùn)動(dòng)減弱而出現(xiàn)免疫力低下，基礎(chǔ)代謝低下，容易感冒，到了夏天溫度上升要注意不要過(guò)多吃冷涼食物。
2、長(zhǎng)期精神壓力、抑郁
內(nèi)臟低溫癥受情緒影響非常大，精神狀態(tài)長(zhǎng)期不佳，抑郁，腎上腺素分泌，導(dǎo)致全身血管收縮，身體血液循環(huán)不暢，體內(nèi)低溫加速。
3、宮寒
宮寒是指女性由于腎陽(yáng)虛、脾陽(yáng)虛或者脾腎陽(yáng)虛，導(dǎo)致宮失于溫煦而出現(xiàn)痛經(jīng)、月經(jīng)失調(diào)、小腹冰冷、下腹墜脹、白帶多且清稀、痛經(jīng)、怕冷、經(jīng)常腰膝酸冷、手腳冰涼、性欲減退等癥狀。