骨折后多喝大骨頭湯，以形補形，可以加速愈合這種說法其實是錯誤的。
骨頭湯里含有的鈣質含量很少，而且并不能被人體有效的吸收，所以多喝不僅恢復慢，還有可能延緩愈合的時間。
骨折后骨頭生長需要鈣、鐵、維生素、蛋白、膠原磷等多種營養(yǎng)物質，多吃含有這些物質豐富的食物，才有利于骨骼生長。含有高鈣食物，高蛋白食物有蛋類、禽類、肉類、奶類，豆類、魚類等；含有維生素食物就是多吃豐富的各種水果蔬菜，這些都對患者骨折的愈合有很好的幫助。
骨折后多喝大骨頭湯，以形補形，可以加速愈合這種說法其實是錯誤的。 骨頭湯里含有的鈣質含量很少，而且并不能被人體有效的吸收，所以多喝不僅恢復慢，還有可能延緩愈合的時間。 骨折后骨頭生長需要鈣、鐵、維生素、蛋白、膠原磷等多種營養(yǎng)物質，多吃含有這些物質豐富的食物，才有利于骨骼生長。含有高鈣食物，高蛋白食物有蛋類、禽類、肉類、奶類，豆類、魚類等；含有維生素食物就是多吃豐富的各種水果蔬菜，這些都對患者骨折的愈合有很好的幫助。
在懷孕初期是可以喝老鴨湯的。 懷孕初期有可能出現(xiàn)惡心、嘔吐，食欲欠佳的早孕反應。鴨肉具有很好的滋陰、補血、補腎的功效，同時鴨肉中含有豐富的蛋白質、鈣、鐵、維生素等，其中鈣的含量也有利于補充胎兒骨骼生長發(fā)育所需的營養(yǎng)。 維生素族相對于其他肉類較多，這兩種物質的補充有利于補充孕期的營養(yǎng)，鴨肉還可以起到利尿、消腫的作用。熬湯是中國常見的烹飪方式，湯汁中可能含有較多的脂肪，所以還是以吃鴨肉為主。中醫(yī)認為鴨肉屬于寒性物質，對于脾胃虛寒，有腹瀉癥狀者應減少食用。
感冒也有輕重之分，重感冒主要是持續(xù)的高熱、咳嗽、咳痰，必須通過藥物來治療。輕感冒可以通過飲食調(diào)整來達到治愈的目的。輕感冒也有發(fā)熱病人，對于發(fā)熱病人，補充水分非常重要，通過喝湯能夠補充水分，但是湯不宜過于油膩和不容易消化，湯要以比較容易消化的食物為主，放的油不宜太多，如果放的油比較多，甚至放比較多的肉，在感冒的時候往往不能夠感覺到肉的香氣，甚至喝上以后會導致不消化，加重胃腸不舒服的癥狀。所以，感冒的時候喝湯最主要的是補足水分，避免油膩，還可以喝一些銀耳湯、綠豆湯，包括一些紅棗姜茶來達到補充水分的目的。
感冒后喝湯主要以清淡為主，切勿進食過于油膩的飲食，可以喝生姜紅糖水、銀耳雪梨湯、沙參百合鴨湯、北杏豬肺湯和百合蓮子瘦肉粥。 小孩子及體弱的老人，在冬春季節(jié)受寒后都容易引起感冒，建議多喝一些白開水，多吃新鮮的蔬菜和水果，加強營養(yǎng)支持，吃清淡、容易消化的食物。要注意休息，平常注意衛(wèi)生，勤洗手，家里勤開窗通風，夜間睡眠時蓋合適厚度的被子，出汗后要及時更換衣服。在流感高發(fā)季節(jié)，不要前往人口密集的地方，如果感冒癥狀明顯，可給予抗病毒的藥物治療，并且及時到醫(yī)院就診。
通常感冒發(fā)燒分為兩種，一種是風寒感冒，另一種是風熱感冒。 如果對于風熱感冒，患者可以燉風熱消暑的藥和湯類，比如可以用蘿卜、蔥白燉湯，生姜熬湯，喝完湯會出一身汗。 對于風寒型感冒，可以用紅糖和生姜煮棗湯，也能夠起到消風消寒的作用。此外，風寒型感冒可以用黃瓜和冬瓜一起烹調(diào)，青瓜食品具有清熱除風散寒的藥用作用，患者還是需要根據(jù)感冒發(fā)燒原因進行治療，不能只靠喝湯來治療。 患者如果有發(fā)燒癥狀，溫度沒有超過38攝氏度，也可以用物理治療的方法來進行退燒。如果超過攝氏38度，患者需要服用退燒藥，如果反復發(fā)燒并且沒有好轉，需要及時到醫(yī)院就診，找出發(fā)病的原因進行治療。
如果病人出現(xiàn)了外傷骨折的情況，吃鴿子湯是有用的，能夠促進骨折的恢復。 因為鴿子湯中含有豐富的膠原蛋白，有利于創(chuàng)傷組織的恢復，還含有豐富的蛋白質、氨基酸，有利于人體消化吸收，能夠很好的增強體質。還能夠促進骨折部位水腫的吸收消退。并且鴿子湯還具有美容養(yǎng)顏的作用。所以，骨折的患者是可以喝鴿子湯的。 喝鴿子湯以后有利于骨折斷端部位創(chuàng)傷的恢復，還有利于骨折部位水腫的吸收消退，促進骨折部位的血運，有利于骨折部位生長、恢復。 在出現(xiàn)骨折以后，日常生活中也可以多吃一點高蛋白的豆制品、奶制品、瘦肉、魚蝦之類的食物，來促進骨折的恢復。
