推拿按摩對便秘是有一定作用的，可以在腹部順時針的按摩，做一些躺在床上的曲腿運動，對于緩解便秘都是有一定作用的。
便秘治療目的是為了緩解癥狀，保持腸道正常排便的功能，患者要針對病因進(jìn)行治療。首先，應(yīng)該要排除器質(zhì)性的病變，是否是蛋白過敏，或者結(jié)腸伸長或者腸道畸形所引起的。另外，患者也可以適當(dāng)?shù)脑诟共窟M(jìn)行順時針按摩，能夠增加腸道的蠕動，幫助消化與吸收。
便秘也可以按摩天樞穴，闌門穴能夠最快排便，如果效果不是很明顯，可以適當(dāng)?shù)某愿缓掷w維的食物，比如香蕉或者火龍果等，能夠達(dá)到促進(jìn)排便的效果。
推拿按摩對便秘是有一定作用的，可以在腹部順時針的按摩，做一些躺在床上的曲腿運動，對于緩解便秘都是有一定作用的。 便秘治療目的是為了緩解癥狀，保持腸道正常排便的功能，患者要針對病因進(jìn)行治療。首先，應(yīng)該要排除器質(zhì)性的病變，是否是蛋白過敏，或者結(jié)腸伸長或者腸道畸形所引起的。另外，患者也可以適當(dāng)?shù)脑诟共窟M(jìn)行順時針按摩，能夠增加腸道的蠕動，幫助消化與吸收。 便秘也可以按摩天樞穴，闌門穴能夠最快排便，如果效果不是很明顯，可以適當(dāng)?shù)某愿缓掷w維的食物，比如香蕉或者火龍果等，能夠達(dá)到促進(jìn)排便的效果。
治療便秘，快速有效的辦法，有以下幾點： 第一，調(diào)理。飲食上多吃蔬菜、水果、多喝水，并養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，盡量不熬夜，同時養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。大便時間不宜過久。 第二，藥物治療，促胃腸動力藥、瀉藥。瀉藥包括刺激性瀉藥、膨脹性瀉藥、潤滑劑、軟化劑等。以膨脹性瀉劑或部分潤滑劑為主，盡量避免使用刺激性瀉藥，例如大黃、番瀉葉等。生活中要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。每日定時排便，多吃一些蔬菜、水果，以及紅薯、玉米等含纖維素較多的食品，可以預(yù)防便秘。
孕婦便秘應(yīng)注意養(yǎng)成規(guī)律的排便習(xí)慣，適當(dāng)散步，避免久站久坐。可以通過吃以下食物或者藥物促進(jìn)排便： 1、食物方面，可以通過增加食品里的膳食纖維含量，從而達(dá)到緩解便秘的目的。多吃富含粗纖維的瓜果和綠葉梗莖蔬菜，如香蕉、蘋果、梨、葡萄、菠菜、莧菜、黃瓜和海帶等。 通過合理的飲食調(diào)整，有助于緩解孕婦便秘的情況。 2、藥物方面，由于孕婦是特殊的群體，很多藥物的使用會對胎兒造成一定的影響。因此，孕婦如果需要使用便秘的藥物，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，不可盲目自行用藥。孕婦妊娠前3個月出現(xiàn)便秘的情況，建議通過飲食以及多喝水等方式調(diào)整。妊娠中期以及妊娠后3個月，經(jīng)過飲食調(diào)整無效，便秘癥狀重的患者，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用乳果糖口服溶液進(jìn)行治療，乳果糖口服溶液屬于滲透性的瀉劑，在體內(nèi)不吸收，通過結(jié)腸內(nèi)的滲透和物理作用而緩慢導(dǎo)瀉，安全性相對較高。 乳果糖口服溶液是常用的治療便秘的藥物。目前市面上的乳果糖口服溶液有10ml：6.67g和10ml：5g兩種規(guī)格。10ml：6.67g規(guī)格的乳果糖傾向臨床上使用，其口感黏膩，效果較激烈。10ml：5g的規(guī)格通便更溫和，口感清甜，更適合孕產(chǎn)婦及兒童等便秘人群使用，但是對于妊娠3個月以內(nèi)的孕婦要慎用。由于便秘的治療是一個長期的過程，孕婦及兒童的用藥也存在特殊性，建議用藥前咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。
長期便秘需要根據(jù)引起便秘的原因進(jìn)行治療，才能盡可能快的緩解便秘的表現(xiàn)。 長期便秘可能是器質(zhì)性的，與腸道腫瘤、腸道炎癥等因素有關(guān)。也可能是功能性的，比如不良飲食習(xí)慣、不良排便習(xí)慣以及運動量不足等。由此可見，可引起便秘的原因很多，需要根據(jù)具體的病因進(jìn)行治療。 對于器質(zhì)性便秘的患者，需要積極尋找原發(fā)疾病，如果是腸道腫瘤引起的，可能需要行手術(shù)治療、化療等；如果是炎癥引起的，則需要抗炎治療，一般原發(fā)疾病好轉(zhuǎn)后，便秘的癥狀可得到緩解。 對于功能性便秘的患者，首先需要在日常生活中多喝水，多吃富含纖維素以及維生素的食物，比如粗糧、新鮮的蔬菜和水果；注意保持心情愉悅，養(yǎng)成規(guī)律的作息等。 對于一般治療效果不好的患者，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物治療，比如一些通便比較溫和的中成藥，常用的有首薈通便膠囊。該藥強調(diào)以“補”治便秘，組方中的人參、白術(shù)健脾益氣，何首烏、阿膠、枸杞子滋陰潤腸，蘆薈、決明子、實瀉濁通便，理氣消積，可以盡可能恢復(fù)機體自主排便的機能，同時促進(jìn)腸道腺體分泌，增加腸道潤滑性，去除腸道污濁，從而緩解便秘的癥狀。對辯證為氣陰兩虛的功能性便秘效果較好。
幫助快速排便的方法如下： 1、有黃芪成分的香丹清，幫助腸道養(yǎng)成自主排便的良好習(xí)慣。 2、不要長期使用強刺激瀉藥，否則會減少直腸排便反射，引起遲緩性便秘，形成藥物依賴 反而加重便秘，如開塞露，容易損傷肛門和誘發(fā)痔瘡；蘆薈類的通便產(chǎn)品不適宜老年人長期服用。
1、一般可以在家里使用肥皂頭通便。把肥皂角塞到肛門里邊，然后很快就會融化。2、還可以用開塞露通便。3、如果是急性的患者，可以給他潤腸通便。但不主張給小孩吃一些瀉藥，如番瀉葉、果導(dǎo)片等，小孩兒最好用肥皂頭和開塞露的方法進(jìn)行通便，但是千萬不要完全變成依賴，如果有這種情況，建議去醫(yī)院找醫(yī)生來調(diào)理，可通過調(diào)理改善脾胃的情況，促進(jìn)腸道蠕動。
