四肢冬涼夏熱的人什么體質(zhì)
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
四肢冬涼夏熱的人屬于腎虛的體質(zhì),尤其是腎陽虛,治療要以溫補腎陽為主,同時要考慮氣血虧虛的癥狀,可以辯證服用中藥來進(jìn)行調(diào)理,同時可以選用中成藥,常用的藥物由右歸丸和八珍丸。
同時平時要養(yǎng)成良好的飲食生活習(xí)慣,注意休息,保證充足的睡眠,避免熬夜,防止過度疲勞,飲食宜多樣化,多吃新鮮的蔬菜和水果,其富含維生素高蛋白的食物,保證每日營養(yǎng)的均衡吸收,可以有效的改善氣血不足或者腎虛引起的四肢冬涼夏熱的癥狀。
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四肢冬涼、夏熱,是典型的虛寒體質(zhì)。
四肢冬涼夏熱是陽虛的表現(xiàn),陽虛的人會出現(xiàn)四肢無力、夏天怕熱、冬天怕冷,如果陽氣不足,會導(dǎo)致精神不振、陽氣不足,身體的內(nèi)部環(huán)境將處于冷狀態(tài),冬天會更加冷。
鑒于陽虛的人身體對冷熱變化適應(yīng)能力較差,在嚴(yán)冬應(yīng)避開寒冷,保持室內(nèi)溫暖。在春季和夏季應(yīng)注意從飲食和藥物入手,并利用自然陽氣來養(yǎng)陽氣,也可以堅持進(jìn)行空氣浴或日光裕,加強體育鍛煉,但要根據(jù)自己體力選擇,適合自己的鍛煉方法,在飲食上要多吃滋補類的,如羊肉、牛肉等熱性的高蛋白食物,不吃生冷的水果。
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四肢冬涼夏熱的人屬于腎虛的體質(zhì),尤其是腎陽虛,治療要以溫補腎陽為主,同時要考慮氣血虧虛的癥狀,可以辯證服用中藥來進(jìn)行調(diào)理,同時可以選用中成藥,常用的藥物由右歸丸和八珍丸。
同時平時要養(yǎng)成良好的飲食生活習(xí)慣,注意休息,保證充足的睡眠,避免熬夜,防止過度疲勞,飲食宜多樣化,多吃新鮮的蔬菜和水果,其富含維生素高蛋白的食物,保證每日營養(yǎng)的均衡吸收,可以有效的改善氣血不足或者腎虛引起的四肢冬涼夏熱的癥狀。
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“冬病夏治”療法是我國傳統(tǒng)中醫(yī)藥療法中的特色療法,它是根據(jù)《素問?四氣調(diào)神論》中“春夏養(yǎng)陽”的原則,結(jié)合天灸療法(中藥外敷),在人體的穴位上進(jìn)行藥物敷貼,以鼓舞正氣,增加抗病能力,從而達(dá)到防治疾病的目的。
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每年在三伏天和三九天,各大醫(yī)院都會開展冬病冬治,冬病夏治的宣傳。冬病是指易于冬季發(fā)作或者在冬季容易加重的一些慢性虛寒性疾病,患者本身陽氣不足,容易患一些慢性咳嗽、哮喘、體虛感冒、慢性腹瀉、關(guān)節(jié)冷痛等病癥,夏治是指在夏季三伏天利用自然界和機體陽氣最充沛的最佳時機,通過溫補陽氣、驅(qū)散寒邪、活血通絡(luò)等治療措施,鼓舞人體正氣,根除體內(nèi)的陰寒痼疾,達(dá)到防止冬病的目的。同樣冬病冬治就是在三九節(jié)氣,外界氣候最冷、人體內(nèi)在的陽氣最弱的時候,重用補助陽氣的藥物祛除伏在體內(nèi)的寒邪,增強患者抗病能力,使虛寒性疾病在最短時間內(nèi)恢復(fù),冬病冬治是對冬病夏治療效的進(jìn)一步鞏固。現(xiàn)在研究表明持續(xù)的治療可以使人體的免疫機制處于一種最佳的狀態(tài),也就是中醫(yī)上講求的陰陽平衡。冬病夏治的方法有很多,藥物貼服應(yīng)該是接觸最多的治療方法,其他的還有藥物注射、藥物內(nèi)服、艾灸、埋線、刮痧、拔罐等。冬病夏治,冬病冬治充分發(fā)揮了中醫(yī)學(xué)治未病的思想,但是需要注意的是治療都是有適應(yīng)癥的,而不是包治百病,貼服的藥物及穴位選擇也應(yīng)該做到辨病辯證,所以患者要到正規(guī)的醫(yī)院,醫(yī)生會通過綜合診斷來進(jìn)行治療,對于禁忌癥和注意事項才能達(dá)到預(yù)期的效果。
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臨床研究和觀察發(fā)現(xiàn)銀屑病患者,特別是患病時間稍長一點的患者有明顯的冬重夏輕的現(xiàn)象。出現(xiàn)冬重夏輕的現(xiàn)象說明銀屑病的發(fā)生、發(fā)展與氣候有明顯的關(guān)系,夏天氣溫越高、氣壓越低,空氣相對濕度比較高,降水量比較大的情況下銀屑病患者的發(fā)病率會降低,銀屑病的病情會出現(xiàn)明顯的緩解,皮膚有正常的分泌和排泄功能。夏天濕度高、氣溫高會體表毛細(xì)血管擴張,毛孔打開出汗,出汗屬于排泄功能,排泄毒素把體內(nèi)的毒素排泄掉,病情就會緩解。第二夏天有充足的陽光,紫外線對皮膚對銀屑病皮損恢復(fù)有很大的幫助,銀屑病病人的皮損經(jīng)過紫外線的照射,合成維生素D3,維生素D3參與肌體皮膚的免疫功能,對皮膚的恢復(fù)是非常有利的,所以銀屑病患者會出現(xiàn)明顯的冬重夏輕的現(xiàn)象。
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慢性阻塞性肺疾病冬病夏治,就是在夏天的時候,通過一些藥物、穴位的治療方法,達(dá)到一個人體陽氣恢復(fù),從而減輕冬季慢阻肺發(fā)作的治療方法。冬病夏治對慢阻肺患者能夠起到一個很好的防治作用,我們醫(yī)院現(xiàn)在有兩個方法,一個方法就是專門促進(jìn)經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo),第二個方法主要是起到調(diào)補的作用,這兩個方子,進(jìn)行交替的給患者使用,在臨床上效果是比較滿意的。