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腰椎間盤突出術(shù)后注意事項

收聽:2.10k 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

腰椎間盤突出術(shù)后注意事項有:
1、在翻動身體時,兩人以上協(xié)助進行翻動,不能進行單人的翻動,單人的翻動會導致腰椎出現(xiàn)扭曲,并出現(xiàn)相應的臨床癥狀,加重局部損傷。
2、腰椎間盤突出術(shù)后需要及時的給予背部按摩,按摩雙下肢小腿肌肉,改善局部的血液循環(huán),防止深靜脈血栓形成,防止肌肉萎縮及關節(jié)強直。
3、同時還需要調(diào)整患者的心態(tài),保持良好的心態(tài)。臥床后需要很長時間,良好的心情可以促進患者的損傷恢復。
4、腰椎間盤突出術(shù)后早期不能下床活動,活動后會加重局部的損傷,導致腰椎的局部的慣性及重力加重,壓迫或刺激神經(jīng)根,導致相應的臨床癥狀,對恢復非常不利。
5、同時還需要避免外傷,防止跌倒,增加局部損傷的危險。

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  • 腰椎間盤突出注意事項包括術(shù)后臥床時應積極的進行下肢的屈伸活動,避免長時間臥床,而出現(xiàn)下肢肌肉萎縮。此外,在飲食上應積極的食用一些含鈣豐富的食物,比如魚、蝦、蛋、奶等,避免出現(xiàn)骨質(zhì)疏松,而導致腰椎間盤突出術(shù)后內(nèi)固定物的松動,而導致腰痛,甚至出現(xiàn)了腰腿痛加重的情況。 此外,在坐起以后,應佩戴腰圍保護,并在下地的初期扶拐下地活動,應避免日后久坐、久站,禁止彎腰負重活動。此外,應避免出現(xiàn)意外摔倒的情況,容易導致斷釘、斷腕,甚至出現(xiàn)再次腰腿疼痛,而導致手術(shù)失敗情況的出現(xiàn)。

  • 腰椎間盤突出術(shù)后的注意事項有: 1、在早期不能進行劇烈的運動,如果需要下地活動,在腰部固定器的幫助下,進行下床活動。 2、如果不能下床活動,需要在床上進行雙下肢肌肉及關節(jié)的功能鍛煉,防止肌肉萎縮及神經(jīng)外血栓形成,同時還可以預防關節(jié)強直。 3、每日進行腰背部肌肉功能鍛煉及按摩,防止肌肉萎縮,并促進痰液的排出,適當?shù)陌茨Γ梢杂行У木徑饩植康奶弁?,改善局部的血液循環(huán),防止肌肉萎縮。 4、還需要多喝水,防止泌尿系統(tǒng)的感染及呼吸系統(tǒng)感染。

  • 腰椎間盤突出癥手術(shù)后患者需要注意確保傷口清潔無菌、避免感染。注意日常飲食,盡量吃清淡的食物,不要吃太油膩的食物,不要抽煙或喝酒。 為避免腰椎負重,特別是對采用微創(chuàng)椎間孔內(nèi)窺鏡治療的腰椎間盤突出癥患者,有必要避免坐得過早或者下地過早,尤其是彎腰負重活動,一定要注意翻身、起坐的正確性,盡量減少腰部的負重,防止腰椎不穩(wěn)而導致神經(jīng)進一步損傷。當術(shù)后可以下地活動時,一定要端正腰部姿勢,不要彎腰,防止進一步損傷,可以進行適當?shù)墓δ苠憻捄图∪忮憻?,來增強腰部的穩(wěn)定性。

    黃德寧主任醫(yī)師
    銅陵市人民醫(yī)院骨科
    01:28
  • 腰椎間盤突出患者在保守治療效果不好的情況下,或者是突出比較大有手術(shù)適應癥的情況下,可以選擇手術(shù)治療。 患者術(shù)后應該有一段時間需要臥床休息。臥床休息給腰椎椎間盤一個修復的時間,從而減少它以后再復發(fā)的概率。 注意臥床的時候還是要注意定時的翻身,避免臥床的并發(fā)癥,包括下肢的血栓的形成、肺炎、褥瘡。另外,翻身的時候要強調(diào)軸性翻身就是肩膀、髖部同時的翻,避免腰部的扭轉(zhuǎn)。如果在恢復期以后,要進行腰背部肌肉力量的鍛煉,像拱橋小燕飛這些動作。另外手術(shù)以后要循序漸進,不要太早的投入到工作。

  • 腰間盤突出微創(chuàng)手術(shù)主要是通過孔鏡或者椎間盤鏡,把突出的間盤進行切除,而大部分間盤還留在椎間隙內(nèi),所以間盤微創(chuàng)手術(shù)治療過后不要急于做過激烈的,過于劇烈的運動,因為切除這個間盤的時候,會造成纖維環(huán)的一個破裂,這個破裂孔在鏡下是無法修復的,如果劇烈運動以后它會使殘留的間盤造成再次突出,引發(fā)癥經(jīng)過一段時間的休息,這個纖維環(huán)可能會形成閉合。形成瘢痕化這個時候很多病人可以完全恢復到術(shù)前正常的活動,包括正常的工作勞動都沒有問題。