腰椎間盤突出能睡好嗎？，這個(gè)問題需要根據(jù)患者的嚴(yán)重程度以及睡的床及睡眠質(zhì)量來決定。
如果患者病程短，腰椎間盤突出癥的癥狀不是特別嚴(yán)重，是可以睡好的。而如果病情較重，無論怎么睡，都會疼痛難忍。而睡覺的床最好選擇不能太硬，也不能太軟的。如果是板床，可以在床上加一層薄墊子，可以避免受涼和防止疾病加重。睡覺的姿勢可以采取仰臥位或者側(cè)臥位，都是可以睡好的。而如果患者本身有失眠等情況，睡眠質(zhì)量很差，患了腰椎間盤突出癥以后，睡眠質(zhì)量可能會更差，所以，睡不好。
腰椎間盤突出能睡好嗎？，這個(gè)問題需要根據(jù)患者的嚴(yán)重程度以及睡的床及睡眠質(zhì)量來決定。 如果患者病程短，腰椎間盤突出癥的癥狀不是特別嚴(yán)重，是可以睡好的。而如果病情較重，無論怎么睡，都會疼痛難忍。而睡覺的床最好選擇不能太硬，也不能太軟的。如果是板床，可以在床上加一層薄墊子，可以避免受涼和防止疾病加重。睡覺的姿勢可以采取仰臥位或者側(cè)臥位，都是可以睡好的。而如果患者本身有失眠等情況，睡眠質(zhì)量很差，患了腰椎間盤突出癥以后，睡眠質(zhì)量可能會更差，所以，睡不好。
腰椎間盤突出癥患者通過睡硬板床，可以幫助腰椎間盤突出癥狀緩解，但達(dá)不到直接治療的效果。 對于腰椎間盤突出患者，建議注意運(yùn)動(dòng)方式以及坐姿，走姿，避免久坐久站，適當(dāng)活動(dòng)，一般都以保守治療為主，可選擇中醫(yī)科的針灸、按摩、推拿等方式。 同時(shí)，患者要每天堅(jiān)持鍛煉，進(jìn)行熱敷，至少需要一個(gè)月，就可達(dá)到癥狀的緩解。在飲食的過程中，應(yīng)注意以營養(yǎng)為主，建議口味清淡，避免吃油膩、難消化的食物。
如果已經(jīng)診斷有腰椎間盤突出癥了，睡的太軟的時(shí)候這個(gè)曲度會發(fā)生變化，不在一個(gè)很好的生理曲度，那么在腰椎上的這種壓力，椎間盤上的壓力就會，變得更大一些。 如果睡姿不是特別好，坐姿不是特別好，椎間盤的壓力會變得更大，那么這個(gè)癥狀可能會更加重。所以硬度就只要軟硬合適不是太軟就可以了。睡或者是坐著的時(shí)候，坐姿要正確一點(diǎn)。
當(dāng)病人存在有腰椎間盤突出，通常需要睡軟硬適中的床墊。 如果睡太軟的床墊會使得整個(gè)腰部沒有支撐，很容易就會增加椎間盤的負(fù)荷，從而加重腰椎間盤突出。太硬的床也不太適合，建議選擇相對較硬的墊子，上面鋪1~2層相對比較軟的褥子，這樣可以使得腰部的支撐比較均勻，避免增加椎間盤的負(fù)荷。 平時(shí)可以采用仰臥位，但是病人如果存在有積水神經(jīng)根受壓。引起病人出現(xiàn)腿痛腿麻的，最好采用側(cè)臥位。側(cè)臥位可以進(jìn)行彎腰屈膝屈寬，從而減少對坐骨神經(jīng)的牽拉，從而有效的緩解病人腰椎間盤突出引起的腿麻腿痛的臨床癥狀。這就是腰椎間盤突出患者的睡覺情況。
腰椎間盤突出癥的治療，對于一些早期突出不明顯，髓核沒有破裂，神經(jīng)根受壓不明顯，或者是不能耐受微創(chuàng)和手術(shù)治療的患者，可以通過服用一些非甾體的消炎止痛藥、營養(yǎng)神經(jīng)的藥、活血化瘀的藥，然后再配合臥床休息，大部分患者是可以通過自己吃藥來改善癥狀的。
在不同的階段或者是不同的類型有不同的治療方法。 比如說早期的保守治療，如果說比較嚴(yán)重保守治療沒有效果。那么還有馬尾神經(jīng)癥狀的，可以手術(shù)治療。 如果嚴(yán)重的時(shí)候那可能就是需要做手術(shù)治療了。可能在早期或者是不很嚴(yán)重的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候保守治療就相當(dāng)有效。
