老是覺(jué)得全身乏力是怎么回事
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
老是覺(jué)得全身乏力有可能是生理性的原因，比如夜間睡眠不足或者睡眠質(zhì)量下降，白天時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)上述癥狀。如果患者精神過(guò)度緊張、壓力過(guò)大也可引起。
患者如果有精神障礙性疾病，比如抑郁癥，也可以出現(xiàn)該癥狀，同時(shí)可以表現(xiàn)為情緒低落，對(duì)任何事物不感興趣。貧血時(shí)也可以引起該癥狀。
如果患者有腦部器質(zhì)性病變，比如腦血管疾病，腦炎、腦腫瘤，也可以出現(xiàn)該癥狀。如果患者血壓過(guò)高，可能會(huì)引起高血壓腦病，可能會(huì)引起患者頭痛、頭暈，嚴(yán)重時(shí)也可能會(huì)出現(xiàn)全身乏力的癥狀。應(yīng)針對(duì)病因采用相應(yīng)治療。
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老是感覺(jué)全身乏力的原因有很多，包括生理性因素和病理性因素。
1、生理性因素，最常見(jiàn)的是植物神經(jīng)功能紊亂，比如長(zhǎng)時(shí)間睡眠不足，長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)，過(guò)度勞累會(huì)引起機(jī)體出現(xiàn)生理性的乏力。適當(dāng)?shù)男菹?，保持充足的睡眠后，多?shù)癥狀能自行緩解。
2、病理性因素，多見(jiàn)于免疫功能低下者。感冒期間長(zhǎng)期慢性貧血、肝腎功能改變、高血壓、糖尿病等，建議到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，確認(rèn)引起全身乏力的原因，針對(duì)病因進(jìn)行治療。病因去除后，全身乏力的情況會(huì)得到有效的改善。
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老是覺(jué)得全身乏力有可能是生理性的原因，比如夜間睡眠不足或者睡眠質(zhì)量下降，白天時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)上述癥狀。如果患者精神過(guò)度緊張、壓力過(guò)大也可引起。
患者如果有精神障礙性疾病，比如抑郁癥，也可以出現(xiàn)該癥狀，同時(shí)可以表現(xiàn)為情緒低落，對(duì)任何事物不感興趣。貧血時(shí)也可以引起該癥狀。
如果患者有腦部器質(zhì)性病變，比如腦血管疾病，腦炎、腦腫瘤，也可以出現(xiàn)該癥狀。如果患者血壓過(guò)高，可能會(huì)引起高血壓腦病，可能會(huì)引起患者頭痛、頭暈，嚴(yán)重時(shí)也可能會(huì)出現(xiàn)全身乏力的癥狀。應(yīng)針對(duì)病因采用相應(yīng)治療。
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老是覺(jué)得睡眠不足有可能是夜間睡眠質(zhì)量欠佳或者是睡眠過(guò)晚引起睡眠時(shí)間過(guò)短而導(dǎo)致。首先，要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，按時(shí)睡覺(jué)、起床，不熬夜，同時(shí)要睡前避免喝咖啡以及含有碳酸的飲料，避免喝濃茶，避免睡前過(guò)度興奮與激動(dòng)。可以在睡前做一些有氧運(yùn)動(dòng)，喝一杯熱牛奶，用熱水泡腳或者泡熱水澡，可能會(huì)改善。必要的情況下可以應(yīng)用一些調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物，比如口服養(yǎng)血清腦顆粒。
如果有腦供血不足也可以出現(xiàn)老是覺(jué)得睡眠不足，可見(jiàn)于多種原因，比如嚴(yán)重低血壓患者可以出現(xiàn)。如果有低血糖也可以引起。
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老是覺(jué)得睡眠不足，考慮可能是睡眠時(shí)間過(guò)短或者睡眠質(zhì)量不好引起的。
正常情況下，人每天建議保持8小時(shí)左右的睡眠，如果睡眠時(shí)間少于8小時(shí)，易出現(xiàn)睡眠不足的現(xiàn)象。小孩如果睡眠時(shí)間少于8小時(shí)，不僅會(huì)出現(xiàn)睡眠足不，還會(huì)影響孩子的身體發(fā)育。
進(jìn)入中老年以后，睡眠時(shí)間逐漸縮短，并且睡眠質(zhì)量也逐漸變差，容易出現(xiàn)失眠多夢(mèng)的現(xiàn)象，久而久之也容易形成睡眠不足。對(duì)于失眠癥狀嚴(yán)重的患者，可服用助眠類(lèi)的藥物進(jìn)行治療，如阿普唑侖、艾司唑侖等。
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全身瘙癢是皮膚科最常見(jiàn)的癥狀之一，占皮膚科門(mén)診的30~40%，全身瘙癢有非常多的原因，比如有全身性疾病、局部性疾病、系統(tǒng)性疾病等等在皮膚科的皮膚上的不同表現(xiàn)。
比如皮膚科最常見(jiàn)的全身瘙癢是叫瘙癢癥，僅僅是皮膚瘙癢而沒(méi)有皮疹，其他出現(xiàn)全身瘙癢的情況還包括蕁麻疹、濕疹、玫瑰糠疹、藥疹等等。
但是這些疾病造成的全身瘙癢往往伴有不同形態(tài)的皮膚病的表現(xiàn)，給皮膚病的診斷提供依據(jù)。
其次全身瘙癢還包括其他一些內(nèi)科疾病在全身的皮膚上的表現(xiàn)，比如糖尿病可以出現(xiàn)全身瘙癢，尿毒癥可以出現(xiàn)全身瘙癢，糖尿病酮癥酸中毒，也可以出現(xiàn)全身皮膚瘙癢。
總之全身皮膚瘙癢的原因很多，我們要根據(jù)不同的表現(xiàn)做出不同的判斷，這樣有針對(duì)性的治療效果才會(huì)好。
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從西醫(yī)來(lái)講乏力，首先是冠狀動(dòng)脈官腔有狹窄或者是有痙攣引起心肌的缺血缺氧，所以他有一定的氣短的表現(xiàn)。從中醫(yī)學(xué)來(lái)講他還是氣虛血瘀，所以在治療中一般用一點(diǎn)補(bǔ)氣藥比如黃芪、西洋參、黨參。因?yàn)橹嗅t(yī)講究氣行血行“氣為血帥，血為氣母”。如果心氣虛不能推動(dòng)血液運(yùn)行，就會(huì)出現(xiàn)血淤的狀態(tài)，所以應(yīng)該是補(bǔ)氣活血。
