腹脹時(shí)有哪些食物應(yīng)該盡量避免吃
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
腹脹的時(shí)候盡量避免吃一些煎炸、油膩、容易上火、難以消化的食物,例如麻辣燙、辣椒、油條或者辣子雞等等。
另外,一些難以消化的水果也盡量少吃,比如番石榴,一些比較補(bǔ)益、容易上火的水果也盡量少吃,例如榴蓮或者芒果。另外,一些生冷的食物也避免吃,比如冰淇淋或者比較寒涼的水果,例如西瓜、哈密瓜等等。
一般出現(xiàn)腹脹的時(shí)候,都建議吃一些比較軟的、容易消化的食物,比如面條、稀飯或者瘦肉湯等食物。
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腹脹的時(shí)候盡量避免吃一些煎炸、油膩、容易上火、難以消化的食物,例如麻辣燙、辣椒、油條或者辣子雞等等。
另外,一些難以消化的水果也盡量少吃,比如番石榴,一些比較補(bǔ)益、容易上火的水果也盡量少吃,例如榴蓮或者芒果。另外,一些生冷的食物也避免吃,比如冰淇淋或者比較寒涼的水果,例如西瓜、哈密瓜等等。
一般出現(xiàn)腹脹的時(shí)候,都建議吃一些比較軟的、容易消化的食物,比如面條、稀飯或者瘦肉湯等食物。
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如果說是輕度的酒精中毒,他這個(gè)時(shí)候還能吃得下去,可以推薦他吃一些富含維生素的一些水果,比較甜的一些水果,加快酒精的這種代謝,緩解他酒精中毒的一些癥狀還是有好處的,至于一些中度到重度的酒精中毒,這個(gè)時(shí)候可能他已經(jīng)吃不下去東西了,或者說已經(jīng)很嚴(yán)重了,這個(gè)時(shí)候可能要到醫(yī)院里面去做一些針對(duì)性的處理。
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哮喘飲食宜清淡而富有營養(yǎng),忌進(jìn)食生冷、油膩、辛辣、酸甜以及海鮮等容易過敏的食物。
首先要多吃一些含有蛋白質(zhì)豐富的食物。因?yàn)橄“l(fā)作的時(shí)候會(huì)消耗大量的蛋白質(zhì),因此,在平時(shí)要多補(bǔ)充一些蛋白質(zhì),這樣才能補(bǔ)充所消耗掉的蛋白質(zhì),增加身體的抵抗力,像流入 ge、比如牛肉、雞鴨、魚肉等含有豐富的蛋白質(zhì),平時(shí)可以多吃一些。
其次,要注意補(bǔ)充維生素A,維生素A可以有效的預(yù)防哮喘的發(fā)作,對(duì)于哮喘的治療也很有效,蛋黃、胡蘿卜等食物含有大量的維生素A。
最后,不要吃那些辛辣刺激的食物,辛辣的有刺激性的食物,或者太甜、太咸的食物,都容易誘發(fā)哮喘的發(fā)作,會(huì)導(dǎo)致病情的加重。
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感冒之后患者盡量避免吃一些煎炸、油膩、容易上火等刺激性的食物,例如油條、辣椒、麻辣燙、水煮魚等。因?yàn)檫@些食物很容易會(huì)導(dǎo)致上呼吸道的炎癥,比如鼻咽部或者氣管的炎癥會(huì)更加厲害,從而導(dǎo)致癥狀會(huì)加重,或者不利于感冒的恢復(fù)。
另外,也盡量避免吃一些比較補(bǔ)益的食物,比如牛肉、羊肉等等。也不要吃一些海產(chǎn)品,比如魚、蝦、蟹這些高蛋白的食物,也有可能會(huì)導(dǎo)致炎癥的加重,尤其是化膿性的扁桃體炎,有可能會(huì)導(dǎo)致化膿的程度更加厲害。
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哮喘病人首先要說他禁忌什么不能吃什么,他不能吃海鮮辛辣刺激的東西,因?yàn)楹ur它容易產(chǎn)生過敏一旦要是過敏了,他就會(huì)產(chǎn)生支氣管的急劇收縮誘發(fā)哮喘復(fù)發(fā),應(yīng)該多吃清淡的水果、青菜、多飲水、多喝茶,因?yàn)椴杷胁鑹A,茶堿它能夠擴(kuò)張支氣管緩解哮喘。所以就是我們要少吃,不能吃這些引起它誘發(fā)病因的這些物質(zhì),多吃對(duì)病有緩解有改善的這些東西。
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應(yīng)該避免一些克羅恩病病人不耐受的食物,包括鹵質(zhì)產(chǎn)品、生冷食物、辛辣的食物、油膩食物和酒類,還有人工甜味品的這些食物,高脂油膩的食物和(34:04)顆粒的蔬菜,如西蘭花和花椰菜,對(duì)這些病人在臨床上飲食上要給他提供一個(gè)指導(dǎo)的方式和方法,比如說少食多餐,減輕腸道的負(fù)擔(dān),補(bǔ)充營養(yǎng)的時(shí)候應(yīng)該循序漸進(jìn),建議禁用一些比較油膩的刺激的調(diào)味品,避免這些刺激性的食物對(duì)腸道的刺激。