腳扭傷之后腫了，應(yīng)該針對兩方面治療：第一方面，針對扭傷之后的損傷進(jìn)行治療；第二方面,需要針對損傷之后引發(fā)的腫脹進(jìn)行治療。
對于扭傷的損傷治療來說，需要嚴(yán)格的制動，然后使用適當(dāng)?shù)睦浞笾委?，這是在48小時之內(nèi)，當(dāng)48小時之后，應(yīng)該做適當(dāng)?shù)臒岱蠛突钛鲋委煛?br />
而針對腳扭傷之后局部的腫脹，需要使用抬高患肢的方法來減輕急性期的腫脹，然后使用冷敷的方法來減輕腫脹的程度等。急性期過后，還應(yīng)該做相應(yīng)的物理治療和藥物治療，來促進(jìn)腫脹的消退。
腳扭傷之后腫了，應(yīng)該針對兩方面治療：第一方面，針對扭傷之后的損傷進(jìn)行治療；第二方面,需要針對損傷之后引發(fā)的腫脹進(jìn)行治療。 對于扭傷的損傷治療來說，需要嚴(yán)格的制動，然后使用適當(dāng)?shù)睦浞笾委?，這是在48小時之內(nèi)，當(dāng)48小時之后，應(yīng)該做適當(dāng)?shù)臒岱蠛突钛鲋委煛?而針對腳扭傷之后局部的腫脹，需要使用抬高患肢的方法來減輕急性期的腫脹，然后使用冷敷的方法來減輕腫脹的程度等。急性期過后，還應(yīng)該做相應(yīng)的物理治療和藥物治療，來促進(jìn)腫脹的消退。
對于急性期扭傷的處理首先要能夠判斷，他是軟組織的損傷，還是有骨折的情況。骨折首先要經(jīng)過手的觸診來做個檢查，有沒有疼痛，關(guān)節(jié)活動度有沒有限制。骨折我們就要拍片子，來判斷一下他有沒有傷到骨頭。如果說傷到骨頭，要做好固定。通過制動防止他的骨頭，再次發(fā)生錯位移位。如果說排除了局部的骨折，僅僅是腳扭傷，首先需要做的就是冷敷，冷敷 一般來講，對于足扭傷的急性期來講，它在72小時比較穩(wěn)妥，是為了減輕急性期的組織的水腫。72小時之后，就可以用熱敷的方法，加速淤血的吸收。
腳扭傷之后導(dǎo)致局部腫脹，幾天能夠走路完全取決于損傷的程度。時間較短，可以在一周左右下地行走。而時間較長，通常要超過兩個月。 腳扭傷之后，勢必會導(dǎo)致局部的腫脹疼痛。如果扭傷的暴力相對較小，就會導(dǎo)致局部單純的軟組織的損傷，并不涉及到骨折和韌帶斷裂。此時通常一周左右就能夠消除腫脹以及下地行走。 如果腳扭傷的暴力較大，導(dǎo)致了局部的韌帶損傷，甚至斷裂，通常至少一個半月才能下地行走。如果暴力更大一些，在扭傷之后導(dǎo)致了內(nèi)外踝的骨折，通常兩個月以上才能夠下地行走，這還是骨折愈合比較好的情況下，骨折愈合慢的，甚至有可能達(dá)到三個月才行。
腳扭傷比如一些喜歡戶外還有就是出去旅游時常會遇到這種情況，首先和肌肉撕裂有同類的原因也是需要嚴(yán)格制動的然后同時冷敷冷敷，以后一般來說 48小時以內(nèi)都可以間斷反復(fù)的冷敷觀察48小時觀察腫脹的情況，還有觀察疼痛的緩解情況如果48小時以后疼痛緩解，都不是很明顯要高度懷疑是否有考慮撕脫性骨折之類的情況，如果是這樣可能就建議到醫(yī)院里面拍個片排除一下骨折，如果有骨折可能需要做石膏外固定這樣也需要給很長的時間休息讓它自己慢慢長好。
腳扭傷了之后想要消腫止痛，需要按照以下的規(guī)范的方法來進(jìn)行治療。 首先，當(dāng)扭傷之后應(yīng)該嚴(yán)格的制動，應(yīng)該抬高患肢，抬高患肢的程度通常是超過心臟水平面的20cm，而嚴(yán)格的制動可以考慮使用彈力繃帶固定或者石膏外固定支具外固定等。 針對扭傷的部位，在受傷的48小時之內(nèi)，應(yīng)該做局部的冷敷治療，冷敷能夠減輕組織滲出，減輕疼痛和腫脹等。腳扭傷之后的48小時之后就應(yīng)該使用活血化瘀的藥物和消炎鎮(zhèn)痛的藥物來進(jìn)行治療。活血化瘀的藥物能夠明顯的改善局部的血液循環(huán)，促進(jìn)局部損傷的修復(fù)，而消炎鎮(zhèn)痛的藥物能夠減輕由于損傷引發(fā)的疼痛癥狀。
導(dǎo)致上眼皮腫的原因不同，治療方法也不同。 一，如果是因?yàn)樯硇栽驅(qū)е碌难燮つ[，例如過度用眼、熬夜、睡前喝水過多等，一般不需要特殊治療，但是一定要注意休息，避免過度用眼，而且睡前避免喝過多的水。 二，如果是瞼板腺炎導(dǎo)致的眼皮腫，早期可使用紅霉素眼膏涂抹，并且配合局部熱敷，能夠有效的消炎消腫。如果已經(jīng)形成膿腫，需要切開引流。 三、如果是因?yàn)榻Y(jié)膜炎引起的，例如過敏性結(jié)膜炎、細(xì)菌性結(jié)膜炎等，需要針對性使用抗過敏眼藥水或抗生素眼藥水治療。當(dāng)炎癥消退之后，眼皮會逐漸恢復(fù)正常。
