女人腎虛的癥狀
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
女人腎虛的癥狀往往會出現(xiàn)疲勞乏力，沒有精神喜歡睡覺以及怕冷，有的患者也會出現(xiàn)腰膝酸痛，性冷淡、不育或者白帶出現(xiàn)異常，小腹脹痛，嚴(yán)重的患者容易長子宮肌瘤，卵巢囊腫，乳房結(jié)節(jié)增生等情況，尤其是到更年期的時候，更容易出現(xiàn)虛喘，尤其活動的時候，哮喘比較嚴(yán)重，更要引起足夠的重視。首先需要做詳細(xì)的檢查，根據(jù)檢查的結(jié)果，看病情的嚴(yán)重程度，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下吃中藥調(diào)理一段時間。如果有所好轉(zhuǎn)，可以繼續(xù)鞏固一下，避免出現(xiàn)復(fù)發(fā)。在日常生活中也要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要長時間熬夜、抽煙、喝酒，要參加運(yùn)動，例如游泳、跑步、爬山的，通過鍛煉來增強(qiáng)個人體質(zhì)，增強(qiáng)身體免疫力。
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女人腎虛的癥狀往往會出現(xiàn)疲勞乏力，沒有精神喜歡睡覺以及怕冷，有的患者也會出現(xiàn)腰膝酸痛，性冷淡、不育或者白帶出現(xiàn)異常，小腹脹痛，嚴(yán)重的患者容易長子宮肌瘤，卵巢囊腫，乳房結(jié)節(jié)增生等情況，尤其是到更年期的時候，更容易出現(xiàn)虛喘，尤其活動的時候，哮喘比較嚴(yán)重，更要引起足夠的重視。首先需要做詳細(xì)的檢查，根據(jù)檢查的結(jié)果，看病情的嚴(yán)重程度，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下吃中藥調(diào)理一段時間。如果有所好轉(zhuǎn)，可以繼續(xù)鞏固一下，避免出現(xiàn)復(fù)發(fā)。在日常生活中也要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要長時間熬夜、抽煙、喝酒，要參加運(yùn)動，例如游泳、跑步、爬山的，通過鍛煉來增強(qiáng)個人體質(zhì)，增強(qiáng)身體免疫力。
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女人腎虛主要癥狀表現(xiàn)是腰膝酸軟，畏寒怕冷，不孕不育，眼瞼浮腫，月經(jīng)不規(guī)律，失眠健忘，面色憔悴，煩躁，更年期提前等癥狀。女子腎虛導(dǎo)致的原因很多，一般是由于勞累過度，房事不潔，或者是久病傷身所致。平時要注意保持情緒愉快，放松，不要因?yàn)槟骋患虑槎^度擔(dān)心或者焦慮。同時還要及時的改正熬夜的習(xí)慣，做到按時休息，保證睡眠充足。中醫(yī)的治療腎虛的方式有很多，可以通過針灸、艾灸、穴位貼服、湯藥、食療等方式進(jìn)行治療。最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。
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腎虛是中醫(yī)的說法，主要是腎臟精氣、陰陽不足而引起的。腎虛的種類也很多，常見的有腎陰虛、腎陽虛。腎陰虛的癥狀有：五心煩熱、潮熱、盜汗、小便短赤、大便干結(jié)，女性會表現(xiàn)為月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、閉經(jīng)、崩漏等癥狀。腎陽虛會有畏寒、肢冷、小腹冷痛、小便清溏、大便稀溏等癥狀。
引起腎虛的因素有很多，有先天性因素以及后天性的因素，后天性的因素與個人的體質(zhì)以及日常的生活作息、精神心理因素，以及營養(yǎng)攝入密切相關(guān)。首先應(yīng)調(diào)整好生活作息和飲食習(xí)慣，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白和黑色的食物，有補(bǔ)腎的作用，比如豆制品、奶制品、黑芝麻、黑豆、枸杞。
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女人有腎虛，通?；颊邥霈F(xiàn)神疲、乏力、精神不振，而且患者的活力低下，容易感到疲勞，同時出現(xiàn)四肢畏寒、怕冷、手腳冰涼、腰膝酸軟?；颊哌€有可能會出現(xiàn)虛胖以及月經(jīng)不調(diào)等癥狀。女人腎虛通常會有發(fā)胖的趨勢，而且發(fā)胖還有可能會引起月經(jīng)不調(diào)，因?yàn)槟I氣充盛才能導(dǎo)致氣血相合。沖脈、任脈功能正常，才能夠使月經(jīng)周期正常循環(huán)。
建議患者可以配合醫(yī)生，通過服用中藥來進(jìn)行調(diào)理，在日常生活中患者也可以適當(dāng)吃一些補(bǔ)腎的食物，比如動物的肝臟、山藥、紅棗、阿膠、桂圓、薏米等。
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腎虛的患者會出現(xiàn)畏寒、怕冷以及腰酸腿痛，同時患者還有可能會出現(xiàn)尿頻、尿急、頭暈無力、失眠、多夢以及頭暈耳鳴。同時患者還有可能會出現(xiàn)便秘以及夜間多尿，癥狀嚴(yán)重的，還有可能會影響患者的性生活，導(dǎo)致患者出現(xiàn)陽痿、早泄的癥狀。
因?yàn)槟I臟主要就是調(diào)節(jié)體液和分泌人體激素，在這方面發(fā)揮著重要的作用。如果患者出現(xiàn)腎虛或者出現(xiàn)腎功能受損，則會導(dǎo)致過量的廢物積累和一系列相應(yīng)的癥狀出現(xiàn)，建議患者可以配合醫(yī)生服用六味地黃丸或者服用一些中藥進(jìn)行調(diào)理，在這期間一定要注意晚上不要熬夜，保證睡眠充足。
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男性腎虛往往會出現(xiàn)腰酸、背痛，怕寒冷、健忘、耳鳴，有的患者出現(xiàn)脫發(fā)，牙齒脫落等癥狀，尤其是對性生活會產(chǎn)生很大影響，導(dǎo)致陽痿早泄或者影響生育能力。一旦男性有這些癥狀表現(xiàn)，就要及時檢查，積極治療。
輕微的患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下吃藥調(diào)理，調(diào)理時間是比較漫長的，要保持好的心情。藥物治療同時也要注意好個人生活習(xí)慣，不要抽煙喝酒，長時間的抽煙不良生活習(xí)慣只會導(dǎo)致腎虛的加重，日常也可以參加戶外運(yùn)動，增強(qiáng)個人體質(zhì)，選擇哪種運(yùn)動的方式需要根據(jù)個人身體情況來決定，還要保持好的心情，不要過度的抑郁。
