如何預(yù)防銀屑病的復(fù)發(fā)
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
想要預(yù)防銀屑病復(fù)發(fā)，患者要注意休息、避免過度勞累。在日常生活中可保持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，增強(qiáng)患者自身的體質(zhì)，減少復(fù)發(fā)。
除此之外，患者還應(yīng)該注意保暖，避免發(fā)熱或感冒。如出現(xiàn)了上呼吸道感染，也有可能會(huì)誘導(dǎo)銀屑病的復(fù)發(fā)。如果出現(xiàn)了復(fù)發(fā)，患者也不必過于擔(dān)心，但應(yīng)盡早到醫(yī)院皮膚科就診，盡快的使用藥物控制病情。外用藥物可以選擇糖皮質(zhì)激素制劑涂抹，系統(tǒng)性的用藥主要包括免疫抑制劑、維甲酸類的藥物、生物制劑等。在治療期間，患者要注意清淡飲食。
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銀屑病在治療過程當(dāng)中在臨床治愈以后，最主要的就是防止它復(fù)發(fā)。雖然快治好了，但是它復(fù)發(fā)率非常高。預(yù)防復(fù)發(fā)要做到以下四點(diǎn)，第一個(gè)別感冒；第二個(gè)是不吃過敏食物；第三個(gè)別總熬夜；第四個(gè)平常多鍛煉身體出點(diǎn)汗。
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想要預(yù)防銀屑病復(fù)發(fā)，患者要注意休息、避免過度勞累。在日常生活中可保持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，增強(qiáng)患者自身的體質(zhì)，減少復(fù)發(fā)。
除此之外，患者還應(yīng)該注意保暖，避免發(fā)熱或感冒。如出現(xiàn)了上呼吸道感染，也有可能會(huì)誘導(dǎo)銀屑病的復(fù)發(fā)。如果出現(xiàn)了復(fù)發(fā)，患者也不必過于擔(dān)心，但應(yīng)盡早到醫(yī)院皮膚科就診，盡快的使用藥物控制病情。外用藥物可以選擇糖皮質(zhì)激素制劑涂抹，系統(tǒng)性的用藥主要包括免疫抑制劑、維甲酸類的藥物、生物制劑等。在治療期間，患者要注意清淡飲食。
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我們知道銀屑病是個(gè)容易復(fù)發(fā)的疾病，所以預(yù)防復(fù)發(fā)非常重要。銀屑病它的遺傳因素不可避免，但是一定要注意在環(huán)境因素上改變，比如說少吃辛辣的食物，情志保持舒暢，還有不要熬夜，這些也是主要因素，另外就是復(fù)發(fā)因素，還有感染因素很重要，一定要注意不要感冒，尤其是患者在秋冬季節(jié)時(shí)候，穿的暖一點(diǎn)避免感冒，避免扁桃體炎的發(fā)生，避免鏈球菌的感染，這樣會(huì)比較好的預(yù)防復(fù)發(fā)。
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如何防止銀屑病的復(fù)發(fā)？
（1）飲食上要注意清淡，避免吃一些刺激性的藥物，少吃海鮮，牛羊肉；
（2）精神放松，不要緊張，不要熬夜保持睡眠的充足，提高機(jī)體的抵抗力；
（3）注意避免感冒，有時(shí)感冒，扁桃體炎、氣管炎都會(huì)加重銀屑病的發(fā)生，注意休息；
（4）注意運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)提高對(duì)外界抵抗力，幫助銀屑病的康復(fù)。
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第一患者要保持好的心情，工作不要壓力大，保持充足的睡眠。第二就是可以適當(dāng)?shù)刈鲂┤展庠?。第三點(diǎn)就是注意飲食，少吃刺激性的，尤其是酒、海鮮、牛羊肉等刺激性的辛辣的食物。保持好心態(tài)，再通過中醫(yī)的辨證施治，來進(jìn)行辨證治療，另外必要的時(shí)候可以用一些中藥的一些藥膏和激素類藥膏。
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銀屑病的預(yù)防我們首先就要了解銀屑病的病因，到目前為止它的病因并不特別的清楚，有一定的遺傳因素，但是遺傳因素不是每個(gè)患者都能找得到或者說不是主要的發(fā)病因素，所以我們對(duì)銀屑病的定義就是在遺傳背景基礎(chǔ)之上多種內(nèi)外因素結(jié)合作用的結(jié)果，這種內(nèi)外因素我們能夠考證到的比如感冒、勞累、精神緊張還有皮膚的護(hù)理不當(dāng)，比如說其他的一些自身免疫相關(guān)的疾病也有可能導(dǎo)致銀屑病的發(fā)生，就是像這種預(yù)防的話，如果說已經(jīng)患有銀屑病了，經(jīng)過治療之后有沒有多少去預(yù)防復(fù)發(fā)呢，因?yàn)殂y屑病是慢性炎癥性的疾病不能根治，所以這就在臨床上需要關(guān)注的就是復(fù)發(fā)問題，銀屑病的復(fù)發(fā)常常有誘因，最常見的誘因就是勞累，另外就是感冒，第三就是銀屑病在北方的患病率比南方高這跟空氣濕度有關(guān)系，所以我們現(xiàn)在比較提倡的就是加強(qiáng)皮膚的保濕，尤其是北方的銀屑病患者，在秋冬季來臨之后，我們一個(gè)要注意盡量避免感冒，另外就是加強(qiáng)皮膚的保濕，我們現(xiàn)在比較推薦的就是經(jīng)常使用醫(yī)學(xué)的護(hù)膚品是預(yù)防銀屑病復(fù)發(fā)的一個(gè)方法，還有很重要的一條就是我們一定不能病急亂投醫(yī)，那么有一些銀屑病患者。
