冠心病病人能吃雞蛋嗎
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提示:本內容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
冠心病的患者可以吃雞蛋。但是要注意以下兩個方面的問題:
第一,雞蛋的數量不能吃的過多。因為雞蛋的蛋黃中膽固醇的含量比較豐富,吃的過多,會導致膽固醇升高,而膽固醇是動脈硬化的主要危險因素,升高會引起冠心病的發(fā)病率增加。所以吃雞蛋時要注意,不能吃的太多。如果沒有血脂的升高狀態(tài)下,可以每天吃一個雞蛋,如果出現(xiàn)了膽固醇的升高,每周控制在5個雞蛋以內就可以了。
第二,還可以采用只吃蛋清,不吃蛋黃的方法,這也是一種有效的避免血脂升高的方法。
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冠心病患者可以吃雞蛋,但是要注意雞蛋的數量,不能吃的太多。因為蛋黃中的膽固醇含量非常高,吃得太多會導致高膽固醇血癥,會加重冠心病的病情,所以如果冠心病的患者如果沒有血脂的升高, 可以每天吃一個雞蛋,如果有高脂血癥, 雞蛋的數量還要進一步減少,可以每周吃5個雞蛋,這樣才可以保證患者膽固醇的攝入量不是太多。當然也可以采取只吃蛋清,不吃蛋黃的方法來減少膽固醇的攝入。在此基礎上,再配合抗血小板藥物、他汀類藥物來治療,就可以有效預防或者避免冠心病的進一步加重。
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冠心病的患者可以吃雞蛋。但是要注意以下兩個方面的問題:
第一,雞蛋的數量不能吃的過多。因為雞蛋的蛋黃中膽固醇的含量比較豐富,吃的過多,會導致膽固醇升高,而膽固醇是動脈硬化的主要危險因素,升高會引起冠心病的發(fā)病率增加。所以吃雞蛋時要注意,不能吃的太多。如果沒有血脂的升高狀態(tài)下,可以每天吃一個雞蛋,如果出現(xiàn)了膽固醇的升高,每周控制在5個雞蛋以內就可以了。
第二,還可以采用只吃蛋清,不吃蛋黃的方法,這也是一種有效的避免血脂升高的方法。
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冠心病人是可以吃雞蛋的,但是雞蛋是有限量的,一般來講,一天一個雞蛋營養(yǎng)就夠。那么對于冠心病有一些不利的地方,就是雞蛋里面蛋黃里面的這個脂質含量比較高,那么它蛋清里面主要是蛋白高蛋白,那么這個脂質的對冠心病的影響是有一定的影響。但是如果身體能代謝掉,比如一天吃一個雞蛋,一個以內是可以吃的。再有就是冠心病一般都是服用這種他汀類的降脂藥物,它也有這個很強的降脂作用,所以會抵消掉那些個飲食當中比如雞蛋這個脂質在血液中的影響。那么同時又能保證這種身體的營養(yǎng),所以總體來說就是適量,適量是可以接受的,并不是完全禁忌的吃雞蛋。
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6個月的寶寶是可以吃雞蛋的,但要注意如果有的寶寶是牛奶蛋白質過敏癥,則不建議吃。
因為雞蛋含有豐富的蛋白質、氨基酸、微量元素等營養(yǎng)物質,特別是在寶寶6個月時,乳牙已經萌出,消化系統(tǒng)功能發(fā)育相對比較成熟,適量的攝入雞蛋,特別是早期攝入蛋黃,能夠補充寶寶生長發(fā)育所需要的營養(yǎng),同時也能夠促進胃腸功能的發(fā)育,但是不能多吃。因為這個時期寶寶消化系統(tǒng)發(fā)育并不成熟,所以吃得過多可能會導致消化不良。
要注意嬰兒的飲食添加需要從稀到稠,由少到多,由單一到豐富的過程,這樣才能讓寶寶逐步的適應各種輔食添加,避免食物吃得過多,從而導致胃腸功能紊亂的情況發(fā)生。
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感冒患者是可以吃雞蛋的,只是建議不要吃太多的雞蛋。因為感冒之后,患者的胃腸功能會下降,吃過多的雞蛋反而會加重胃腸負擔。患者在發(fā)燒的時候,能量消耗比較厲害,這時候吃些雞蛋能及時的補充能量。
雞蛋的做法不推薦油炸或者水煮蛋,因為這樣會增加患者的咀嚼難度,有可能會造成患者腹脹、惡心、食欲減退,可以做成雞蛋羹,或者用蔥花、姜片炒點雞蛋,但是不要放太多油,這樣做一方面可以增加營養(yǎng),另一方面又好消化。
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感冒時是可以吃雞蛋的。
感冒患者的飲食主要是以清淡為主,避免過于油膩和辛辣,可以多吃一些富含維生素和礦物質的水果和蔬菜。比如生菜、菠菜、蘋果、香蕉等,可以增強患者的體質,加強免疫力。感冒時是可以吃雞蛋的,雞蛋是一種蛋白質比較高的食物,并且有很多的營養(yǎng)成分。蛋黃富含優(yōu)質的蛋白質、維生素A、鈣、鋅等營養(yǎng)物質,可以補充身體的免疫力和抵抗力。但是感冒期間最好不要吃煎雞蛋和煮雞蛋,可以吃一些蛋花湯和雞蛋羹等,這些有助于消化。并且雞蛋也是一位中藥,雞蛋可以益腎養(yǎng)陰、潤肺止咳,對身體有很大的滋補作用,所以感冒時可以適當吃一些。