腹瀉可以吃香蕉嗎
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
腹瀉的患者不建議吃香蕉,因?yàn)橄憬侗旧砭陀袧櫮c通便的作用,如果腹瀉的時(shí)候吃香蕉會(huì)加重腹瀉,腹瀉的病人一般是吃軟的、好消化的食物,以減少對(duì)胃腸道的刺激。包括像稀飯、面湯、粥類,像大米粥、小米粥都可以,還可以吃一些掛面,但是不要放太多的蔬菜,放太多的蔬菜也不好,也容易造成腹瀉。
拉肚子的時(shí)候,盡量避免吃一些辛辣刺激的食物,過涼的也不要吃,拉肚的時(shí)候還不要喝牛奶、豆?jié){等食物會(huì)引起腹脹、消化不良。還要注意飲食和水源的衛(wèi)生,飯前便后要洗手,吃瓜果、蔬菜的時(shí)候要洗燙,水果要少吃。
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腹瀉的患者不建議吃香蕉,因?yàn)橄憬侗旧砭陀袧櫮c通便的作用,如果腹瀉的時(shí)候吃香蕉會(huì)加重腹瀉,腹瀉的病人一般是吃軟的、好消化的食物,以減少對(duì)胃腸道的刺激。包括像稀飯、面湯、粥類,像大米粥、小米粥都可以,還可以吃一些掛面,但是不要放太多的蔬菜,放太多的蔬菜也不好,也容易造成腹瀉。
拉肚子的時(shí)候,盡量避免吃一些辛辣刺激的食物,過涼的也不要吃,拉肚的時(shí)候還不要喝牛奶、豆?jié){等食物會(huì)引起腹脹、消化不良。還要注意飲食和水源的衛(wèi)生,飯前便后要洗手,吃瓜果、蔬菜的時(shí)候要洗燙,水果要少吃。
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腹瀉不建議吃香蕉。
香蕉含有豐富的膳食纖維,一方面可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng),潤腸通便的作用,另一方面可以吸水膨脹使糞便軟化,從而起到通便的效果。因此,腹瀉的患者不建議吃香蕉。
高血壓患者日常飲食中可以適當(dāng)吃香蕉,香蕉中含有豐富的鉀離子,鉀離子有拮抗鈉離子收縮血管作用,常食香蕉有助于維持體內(nèi)鈉、鉀平衡和酸堿平衡,使神經(jīng)肌肉保持正常,心肌收縮協(xié)調(diào),從而起到防治高血壓的作用。香蕉還能補(bǔ)充能量,香蕉中糖分含量高,食用之后可以迅速為機(jī)體補(bǔ)充能量,香蕉中含有的鎂元素也有消除疲勞的效果,有利于幫助機(jī)體恢復(fù)體力,解除疲勞。
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過敏性紫癜的病人,南方的水果盡量在發(fā)病的時(shí)候少吃而不吃,那么具體說到香蕉這個(gè)問題,那么有的病人,可能就對(duì)香蕉過敏了,所以在急性發(fā)病的時(shí)候,南方的水果相對(duì)我們就是說忌口,包括這個(gè)內(nèi)容就是說十天換二天之后,病情穩(wěn)定了再吃,那么在家吃這個(gè)水果的時(shí)候,也要一樣一樣的分別加,你別一天就加那么多,一旦過敏了不知道是哪個(gè)水果,那么就說兩三天加一樣,這是我們?cè)谡麄€(gè)臨床過程中對(duì)病人的一個(gè)飲食指導(dǎo)。
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發(fā)燒的時(shí)候要注意多喝水,多休息、多吃新鮮的水果、蔬菜。發(fā)燒的時(shí)候是可以正常吃香蕉的,因?yàn)橄憬懂?dāng)中還有很多植物纖維,還有很多維生素、電解質(zhì)等,尤其是含鉀比較高,能起到很好的抗病能力,增加機(jī)體抵抗力。
而且香蕉有利于通便,所以發(fā)燒的患者可以正常的吃香蕉,也可以吃一些其他的水果,比如蘋果、梨子,但是最好不要吃橘子,因?yàn)殚僮映粤丝赡軙?huì)上火,會(huì)加重發(fā)熱。發(fā)熱同時(shí)需要多喝水,因?yàn)榘l(fā)熱的時(shí)候會(huì)蒸發(fā)身體很多水分,及時(shí)的補(bǔ)充水分,才會(huì)有利于健康的恢復(fù),還要保證充分的休息,同時(shí)根據(jù)發(fā)燒的病因進(jìn)行相關(guān)的治療。
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低血壓的患者可以吃香蕉。
低血壓是指收縮壓小于90毫米汞柱,舒張壓小于60毫米汞柱。如果沒有癥狀無需治療,定期測(cè)量就行。如果有不適的感覺,就應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)。低血壓的患者飲食原則是:
一、要適當(dāng)多吃食鹽,可提高血壓,改善頭暈、困倦無力癥狀。
二、增加飲食營養(yǎng),多吃溫補(bǔ)脾腎的食物,多吃消化的蛋白食物。如雞、蛋、魚、乳酪、牛奶等,要少食多餐,多吃蓮子、桂圓,大棗、桑葚等果品,這些食物都具有養(yǎng)心益血,健脾補(bǔ)腦之利。
三、低血壓的患者可以吃些生姜,盡量生活中不要吃西瓜,山楂這些寒性的食物。
四、選擇適當(dāng)?shù)母哜c 、高膽固醇的飲食,含膽固醇多的有肝、蛋、奶油、魚肉、豬肉等食物盡量常吃,可使血壓上升。
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腎結(jié)石的患者是可以吃香蕉的,但是也不能夠過量的食用。香蕉中有大量的維生素,同時(shí)也沒有太高的草酸含量,與腎結(jié)石的形成沒有直接的關(guān)系。
腎結(jié)石的患者通常是由于在日常的生活中缺乏飲水、排尿,缺乏身體上的鍛煉,經(jīng)常吃辛辣、油膩、刺激性的食物等因素所引起的?;颊咭皶r(shí)的進(jìn)行警惕,在日常的生活中要多飲水,多排尿,每天控制飲水量在2000毫升以上。也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,例如跳繩、慢跑等,切勿長時(shí)間憋尿,減少吸煙、喝酒、熬夜,注意休息。