股骨頭壞死吃什么較好?
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
股骨頭壞死屬于骨科難治性疾病,與長期大量飲酒、服用激素,既往有過髖部外傷及機(jī)體處于高凝狀態(tài)等因素相關(guān)。
在飲食方面,首先要戒酒、戒煙,避免服用油膩食物,減少膽固醇攝入,應(yīng)多食用富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的食物。例如牛奶、奶酪、豆?jié){、豆腐、各種豆類以及牛肉、羊肉、豬肉、雞肉等瘦肉,魚、蝦、等食物并應(yīng)適量服用各種蔬菜、水果來補(bǔ)充足夠營養(yǎng),攝入各種維生素和微量元素。
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股骨頭壞死屬于骨科難治性疾病,與長期大量飲酒、服用激素,既往有過髖部外傷及機(jī)體處于高凝狀態(tài)等因素相關(guān)。
在飲食方面,首先要戒酒、戒煙,避免服用油膩食物,減少膽固醇攝入,應(yīng)多食用富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的食物。例如牛奶、奶酪、豆?jié){、豆腐、各種豆類以及牛肉、羊肉、豬肉、雞肉等瘦肉,魚、蝦、等食物并應(yīng)適量服用各種蔬菜、水果來補(bǔ)充足夠營養(yǎng),攝入各種維生素和微量元素。
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強(qiáng)直性脊柱炎患者飲食要注重營養(yǎng)均衡,不要進(jìn)食過于油膩的食物,應(yīng)多吃蔬菜、水果,補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)和能量,不要暴飲暴食,也不要偏食。強(qiáng)直性脊柱炎患者吃以下食物比較好:
一,含鈣類比較高的食物,常見的有牛奶、豆類及其制品,能夠在一定程度上補(bǔ)充鈣質(zhì)緩解骨質(zhì)疏松、骨量下降的問題。
二、要吃富含維生素的食物,常見的有蘋果、獼猴桃、芹菜、菠菜等,可以補(bǔ)充充分的維生素來促進(jìn)新陳代謝,提高免疫力。
三、多吃蛋白質(zhì)含量高的食物。常見有牛肉、魚肉、雞肉等瘦肉,以及牛奶、豆制品等食物。
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股骨頭壞死的病人我一再的強(qiáng)調(diào),吃食物一定要達(dá)到平衡,不應(yīng)該說吃什么好或者吃什么不好,不能一味的老是燉一些骨頭湯,牛骨頭湯,豬骨頭湯,好象就是說這些東西,好象就能達(dá)到補(bǔ)鈣這些東西,當(dāng)然這些對我們骨頭生長,還是有用的,但是過多吃了以后,使我們血液里面的脂肪增高,出現(xiàn)肥胖,這些也是不好,所以我強(qiáng)調(diào)的是飲食平衡,就是肉食類、蛋白、碳水化合物等這些食品,應(yīng)該是平衡的去吃,而不要一味老吃什么東西,這才是科學(xué)的飲食。
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股骨頭壞死的患者建議多吃一些富含鈣劑、優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,包括蝦、豆腐、瘦肉等,也要多吃一些多元維生素,促進(jìn)鈣劑的吸收。
在股骨頭壞死的治療方面,可以口服一些活血化瘀、舒筋通絡(luò)的中成藥物,也可以口服一些雙膦酸類的藥物。雙膦酸類的藥物一般具有抑制破骨細(xì)胞的活性,延緩股骨頭壞死發(fā)展的功能,建議患者在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療。股骨頭壞死的患者不能夠飲酒,現(xiàn)在醫(yī)學(xué)表明酒精是股骨頭壞死的獨(dú)立影響因素。
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帶病人出現(xiàn)股骨頭壞死情況以后,日常生活中可以多吃一點(diǎn)高蛋白的食物,比如說豆制品、鮮奶、奶制品、雞蛋、瘦肉、魚蝦之類的食物,來促進(jìn)蛋白的吸收。既能夠增強(qiáng)病人的體質(zhì),對于股骨頭壞死癥狀的減輕和早期股骨頭壞死恢復(fù)有很好的幫助作用。再就是可以多吃一點(diǎn)新鮮的水果蔬菜,特別是對于含維生素 c比較高的水果,比如說獼猴桃、草莓、藍(lán)莓、西瓜、柑橘之類的水果可以適當(dāng)?shù)亩喑詠硌a(bǔ)充維生素,特別是維生素c具有抗壞血酸抗炎的作用。對于股骨頭壞死癥狀的減輕也有一定的幫助作用。再出現(xiàn)股骨頭壞死情況以后,一定要進(jìn)食辛辣刺激食物,不能抽煙喝酒,不能夠喝濃茶、濃咖啡和含碳酸的飲料,以免導(dǎo)致股骨頭壞死情況加重。
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酒精性股骨頭壞死的用藥:目前對酒精性股骨頭壞死的治療,世界范圍還沒有采取某一種藥能夠根治的。酒精性股骨頭壞死是綜合性的問題,不要依賴于某一種藥去解決這個問題,但可以通過戒酒、降低血的濃度、降低三油甘脂、注意肝功能保護(hù)等綜合性進(jìn)行治療,它的有效治療率可以達(dá)到85%以上。