研究表明，人們?cè)谡f(shuō)謊時(shí)言談舉止上會(huì)不由自主與平時(shí)出現(xiàn)不同，仔細(xì)觀察就能發(fā)現(xiàn)。

1.避免使用第一人稱。美國(guó)赫特福德郡大學(xué)的心理學(xué)家韋斯曼認(rèn)為，人們?cè)谡f(shuō)謊時(shí)會(huì)本能地避免使用第一人稱。比如，朋友告訴你，他的車子拋錨所以失約，他往往會(huì)說(shuō)“車壞了”，而不是“我的車壞了”。

2.回避某個(gè)問(wèn)題。連續(xù)問(wèn)說(shuō)謊者同一個(gè)問(wèn)題，他很可能會(huì)惱羞成怒：“我不是已經(jīng)和你說(shuō)過(guò)了嗎?”然后勃然大怒。他也可能對(duì)你坦白：“事情是這樣的，我還是對(duì)你直說(shuō)了吧。”

3.眼睛看向右上方。說(shuō)謊者從不看你的眼睛，但高明的說(shuō)謊者卻會(huì)盯著你的眼睛。有心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，大部分人在撒謊時(shí)，眼球會(huì)看向右上方，而試圖記起確實(shí)發(fā)生的事情時(shí)，人往往會(huì)向左上方看。

4.記住所有細(xì)節(jié)。很少有人能記住所有細(xì)節(jié)，比如問(wèn)家人昨晚睡覺(jué)前都做了什么，他們難免記錯(cuò)一些細(xì)節(jié)。但說(shuō)謊者不會(huì)犯這樣的錯(cuò)誤，因?yàn)樗麄円呀?jīng)在頭腦中把假定的情景都想好了。

5.不自覺(jué)地提高聲音。說(shuō)謊時(shí)音調(diào)升高，往往是為了掩飾心虛。

6.皮笑肉不笑。美國(guó)匹茲堡大學(xué)心理學(xué)教授杰夫里·考恩發(fā)現(xiàn)，真正的微笑是均勻的，在面部?jī)蓚?cè)是對(duì)稱的。它來(lái)得快，消失得慢。偽裝的笑容來(lái)得慢，而且面部?jī)蓚?cè)不均衡。同時(shí)，說(shuō)謊者的眼睛是毫無(wú)笑意的。

7.情不自禁地摸鼻子。西班牙研究者發(fā)現(xiàn)，人說(shuō)謊時(shí)臉部會(huì)變紅，鼻子會(huì)發(fā)熱，甚至還會(huì)有一點(diǎn)膨脹。說(shuō)謊者會(huì)覺(jué)得鼻子不舒服，不經(jīng)意地觸摸它。說(shuō)謊者的回答還會(huì)變得簡(jiǎn)短，伴有擺弄手指、下意識(shí)地?fù)崦眢w某一部位等細(xì)微動(dòng)作。