闌尾炎術(shù)后恢復(fù)期適合做這些運(yùn)動： 第一、一般術(shù)后早期建議做適量的行走，因為如長期臥床會引起腸道活動降低，進(jìn)一步引起腸黏連的風(fēng)險性更大，腸道的恢復(fù)就更慢； 第二、在中期適當(dāng)運(yùn)動，但不能太劇烈，在病人拆線后建議病人做輕度活動，對腸道的恢復(fù)，避免腸粘連都有好處； 第三、對老年人，建議在床上可做呼吸、排痰運(yùn)動，往往它可減少肺部感染、避免血栓形成都有好處； 第四、定時翻身，避免壓瘡等并發(fā)癥的發(fā)生。

急性闌尾炎好發(fā)于人群如下： 第一、小兒，因為小兒闌尾壁很薄，發(fā)育不太明顯，這時會引起闌尾的嵌頓，進(jìn)一步引起細(xì)菌入侵引起闌尾炎；另外小兒的闌尾，早期就可能出現(xiàn)穿孔，因為小兒網(wǎng)膜發(fā)育還沒有完全，不能夠包裹闌尾； 第二、妊娠期婦女，因為胎兒可能引起闌尾壓迫阻塞，所以在妊娠期的婦女，往往闌尾炎也會引起發(fā)作，對于妊娠期婦女，常?？稍缙谡J(rèn)識，可保守治療，但到加重了，還是建議進(jìn)行手術(shù)治療； 第三、老人，因為各個器官萎縮闌尾壁較薄，另外網(wǎng)膜發(fā)育已經(jīng)萎縮了后，闌尾易穿孔、易復(fù)發(fā)、易發(fā)作、易穿孔引起腹膜炎。

急性闌尾炎的手術(shù)方式有傳統(tǒng)的開腹手術(shù)和腹腔境闌尾手術(shù)； 得了闌尾后，對手術(shù)也有很多顧慮，在以前闌尾手術(shù)就采用的是傳統(tǒng)的開腹手術(shù)，現(xiàn)在由于科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，腹腔鏡手術(shù)已經(jīng)基本上普及了，現(xiàn)在腹腔鏡手術(shù)有三孔、雙孔和單孔的腹腔鏡闌尾手術(shù)。 它的優(yōu)勢是相當(dāng)明顯的，除了較美觀、切口小、時間久了瘢痕基本上看不到。另外，它的并發(fā)癥很少，就是引起腸黏連出血的可能性發(fā)作很少，還有就是腹腔鏡手術(shù)后，胃腸道的功能恢復(fù)是較快的，一般病人兩、三天就可以，肛門排氣后就可正常飲食。

闌尾炎手術(shù)的恢復(fù)期不能一概而論，需要根據(jù)患者自身情況和手術(shù)具體情況綜合而定。 闌尾手術(shù)可以采取腹腔鏡治療，腹腔鏡治療的優(yōu)勢就是，闌尾手術(shù)第二天可能就可以下床行走；可能兩三天腸道已經(jīng)恢復(fù)進(jìn)食；四五天病人可能就可以出院，兩三周以后患者就可以做一般的輕體力勞動；半個月左右可以做一般體力活動；一個月以后可以做稍微有點劇烈的運(yùn)動如：跑步等。 闌尾炎手術(shù)如果是開腹手術(shù)，由于切口比較大，恢復(fù)稍微差一點。這類病人建議七天拆線 ，盡量減少做體力活動，兩周左右可以做一些體力勞動，一般在兩三個月左右才建議做稍微劇烈的活動。

對于急性闌尾炎在老年人中，還是只要診斷明確，應(yīng)建議進(jìn)行闌尾切除術(shù)。 但闌尾手術(shù)的方法很多，如常規(guī)的開腹手術(shù)、腹腔鏡膽囊手術(shù)，對心肺功能不好、年齡較大、手術(shù)風(fēng)險是相當(dāng)大的病人常常還是進(jìn)行保守治療，如禁食胃腸減壓不易抗炎治療，但如果一旦出現(xiàn)全腹膜炎或癥狀加重了，建議冒險也要進(jìn)行闌尾手術(shù)。