類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者清晨有僵硬的感覺(jué)是因?yàn)殛P(guān)節(jié)在靜止一段時(shí)間時(shí)，炎癥聚集在局部的小關(guān)節(jié)，因?yàn)檠装Y因子反復(fù)的刺激關(guān)節(jié)，在靜止一段時(shí)間后，可以出現(xiàn)關(guān)節(jié)的黏著感。炎癥因子聚集在關(guān)節(jié)上會(huì)有焦灼感、附著感，經(jīng)過(guò)適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)以后，晨僵的感覺(jué)可以改善。晨僵的時(shí)間大于半小時(shí)，更多的是大于一小時(shí)，可以作為診斷類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的診斷指標(biāo)之一，持續(xù)時(shí)間可以達(dá)到六周以上時(shí)，就要小心類風(fēng)濕了。

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎有遺傳傾向，但不屬于遺傳病。 類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎屬于自身免疫疾病，是風(fēng)濕科十大疾病之一，病理表現(xiàn)為彌漫性結(jié)締組織病，病因尚不清楚，可能于人類白細(xì)胞抗原DR4的基因相關(guān)。 類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎有家族聚集傾向，母親有病孩子也可以患病，兄弟姐妹之間也可以有，但它不完全屬于遺傳性疾病的范疇，只是跟遺傳有關(guān)，具有一定的遺傳傾向。

影響類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎加重的因素有： 1、誘發(fā)因素，常見(jiàn)的包括寒、潮、濕、冷以及感染，其中結(jié)核桿菌感染可以引起結(jié)核相關(guān)性的免疫性關(guān)節(jié)炎，導(dǎo)致Poncet綜合征，誘發(fā)類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎加重，所以要避免感染，如避免呼吸道感染、消化道感染。 2、治療不規(guī)律，導(dǎo)致關(guān)節(jié)癥狀進(jìn)一步加重。 3、治療不合理，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者需要個(gè)體化的治療。

風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的治療誤區(qū)是患者會(huì)出現(xiàn)疾病亂投醫(yī)，輕信祖?zhèn)髅胤?、偏方?部分患者會(huì)有病亂投醫(yī)的心態(tài)，輕信祖?zhèn)髅胤?、偏方，而這類不規(guī)范治療可能會(huì)致造成關(guān)節(jié)毀損、關(guān)節(jié)功能喪失，導(dǎo)致生活質(zhì)量進(jìn)一步下降，所以要去正規(guī)的風(fēng)濕免疫科就診，而且要長(zhǎng)期、循序漸進(jìn)的治療，并定期復(fù)查。 少數(shù)患者覺(jué)得類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是不治之癥，因此治療消極，但通過(guò)正規(guī)的治療，類風(fēng)濕是可以被控制的，所以患者要有信心、耐心，保持心理平和。

預(yù)防類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的方法有： 1、避免誘因，如寒冷、潮濕，另外春季要注意避濕，夏季比較干燥，注意補(bǔ)水，秋天有涼意要適當(dāng)?shù)脑黾右路?，冬天注意保暖?2、運(yùn)動(dòng)要合理、適當(dāng)、循序漸進(jìn)，有利于關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)。 3、避免感染因素，包括細(xì)菌、病毒感染。 4、心態(tài)平衡，作息規(guī)律。 類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎對(duì)關(guān)節(jié)的損害很大，應(yīng)及時(shí)治療，避免出現(xiàn)嚴(yán)重的并發(fā)癥。