如果想緩解頭暈，就要把鼻竇炎這個病因治好。 首先你就得要知道鼻竇是由什么原因引起的感染，比如說細菌感染，咱們就得用抗生素治療細菌，鼻腔有腫瘤，就要把腫物去除掉，讓鼻竇炎盡快地恢復，還有解剖結構的異常，比如鼻中隔偏區(qū)，矯正鼻中隔偏區(qū)，把鼻竇炎治好，頭暈這些就會跟著緩解。

做到以下幾點，可以防止鼻竇炎治療后復發(fā)： 1.和一般的疾病一樣，需要增強體質，鍛煉身體， 2.鼻腔要保持清潔 保護干凈， 3.引起鼻竇炎的病變，比如說結構異常鼻中隔偏區(qū)，腫物阻塞鼻竇口，要及時糾正它， 4.全身的疾病，要控制好，比如說糖尿病，如果有糖尿病，尤其是對感染性疾病，它的影響是很大的，感染性疾病不容易治好。

鼻竇炎穿刺時應部位準確，防止意外發(fā)生。 鼻竇穿刺是治療鼻竇炎的一種方式，但也是一種有創(chuàng)的操作，他是用一根比較粗的針通過鼻腔穿到鼻竇，一般穿刺都要穿刺鼻竇，只穿刺上頜竇，第一注意穿刺的部位要準確，不要穿到別的地方，因為要穿刺的時候要通過鼻腔的一個骨壁，它是比較厚的，所以容易穿不準確，扎到別的組織里，比如說穿到眶內，眼睛里頭，就會造成失明，第二穿進去以后，要確認是不是穿到鼻竇里頭去，第三打藥，因為穿刺要拿鹽水或者藥物沖洗，不要打進空氣，打進空氣了以后，造成空栓，會引起炎癥的并發(fā)癥，第四拔針了以后，要注意針口的壓迫，別造成出血就。

鼻竇炎睡覺時突然鼻塞可以進行鼻腔沖洗或者減充血劑。 鼻竇炎睡覺時突然鼻塞，如果是鼻腔粘膜分泌物大量地流到鼻腔，阻塞了鼻道，可以清理一下鼻腔，成人可以沖洗鼻腔，用水，沖洗器或者擤鼻子，把鼻腔清洗干凈，就會緩解，如果是鼻腔腫脹導致鼻塞，可以用減充血劑減輕組織腫脹，使通氣會通暢一些。

鼻竇炎分泌物的堆積刺激到了相關神經，出現頭痛。 頭痛是頭部的神經反射，三叉神經支配的，鼻腔和鼻竇也是由它支配，由于炎癥刺激到神經末梢，就會引起不同部位的一些疼痛，所以鼻竇炎引起頭痛一是是因為炎性的刺激，二是分泌物堆積，壓迫到神經末梢的壓迫，三是比如說額竇，白天的時候它會形成真空，也會對神經末梢造成刺激，引起不同性質的頭疼。