脂溢性皮炎它是跟皮脂腺的功能的活躍是密切相關的，雖然它有一定的遺傳的異質性，比如說家長或者是上一代的人有嚴重的脂溢性皮炎，可能后一代的人容易出現，但是盡量去減少一些皮脂腺的功能，對預防、復發(fā)是有幫助的。預防復發(fā)比如說合理的調整飲食，盡量多吃一些蔬菜水果，一定要忌食，不要去吃那些高脂的、高糖的食物，盡量少去吃一些辛辣的、刺激的食物，還有一個就是不能大量的飲酒，酗酒肯定會導致或者加重脂溢性皮炎。那么另外的話有些精神因素，就是說如果一個人很緊張，壓力很大，也會誘發(fā)導致這個皮脂腺功能的一個活動，功能旺盛，所以盡量給自己減輕壓力，調整是有幫助的。另外就是保證充足的睡眠，如果經常熬夜的它也會繼發(fā)皮脂腺功能的異常，那么這個都是要注意的。那么除此從飲食上、生活上、睡眠上之外，那么皮膚的一些清潔和護理上那么也有一定的作用和幫助，就是說在皮膚的清潔過程中，我們不要過度的去清潔皮膚，現在一些女孩子喜歡在網上買一些潔面儀。過度的清潔以后會導致你缺水，缺水的話會反射性的導致皮脂腺功能的改變，那么也有可能誘發(fā)或導致脂溢性皮炎。還有日常生活中一些彩妝，其實只要日常的保濕就可以了，如果過度的用一些彩妝也會誘發(fā)脂溢性皮炎。

臉部和頭部來就診的患者是最多的。那么臉上的脂溢性皮炎非常影響美觀它表現一般是面中部這些地方，出現這種紅色的斑片，這種斑片表面有粘著性的麟屑，除了面中部之外，眉毛這種地方也是一個好發(fā)的部位，除了這些紅色的斑片伴有粘著性的麟屑是它最常見的一個皮疹特點，還有很重要的一個皮疹就是位于兩側鼻旁的紅斑，它也是臉部脂溢性皮炎常見的癥狀。那么頭部脂溢性皮炎的癥狀可以從輕中重來看，比如說輕的可能頭皮屑多一點，那么再稍微重一點的，除了頭皮屑多以外可以再頭皮上看到一些紅斑，紅斑上面有一些麟屑，那么再嚴重的病人他可能整個頭皮可以彌漫性的紅，甚至很嚴重的瘙癢，那么搔抓以后可以出現一些滲液滲水，就比較嚴重的脂溢性皮炎。那么嚴重的脂溢性皮炎長期不治療的話時間長了會導致脫頭發(fā)，那么這就是頭部脂溢性皮炎的表現。

脂溢性皮炎發(fā)生的原因在于皮脂腺的功能旺盛，產生的皮脂過多，皮脂過多了以后我們身體上有一些正常的菌群，比如說康皮孢子菌，因為皮脂過多了以后它會有成份的改變、物理性狀的改變，讓你在皮膚上正常的菌群失調，導致的一種炎癥。除此之外，皮脂腺一多，就像我們臉上會存在一個正常的菌，我們叫丙酸痤瘡酐菌，它去分解這個油脂也會產生炎癥，所以它的并發(fā)癥就是容易并發(fā)這些毛囊炎，細菌去分解這個皮脂炎會產生毛囊炎、痤瘡、酒渣鼻，還有就是長期面部炎癥之后臉上的皮膚看起來會比較粗糙，會出現毛孔的粗大，會出現一些黑頭。然后如果是頭上就是前面講到的可能會出現脫頭發(fā)。

脂溢性皮炎這個診斷在臨床上是很常見的一個皮膚病的一個診斷，脂溢性皮炎顧名思義它就是在皮脂的溢出部位的一種慢性的炎癥性的皮膚病，那么既然是皮脂溢出部位，所以它一般好發(fā)在大汗腺和皮脂腺比較多的部位，比如說頭部、面部、前胸、后的肩胛區(qū)，還有一些腋下、腹股溝這些地方它都是脂溢性皮炎的好發(fā)部位。但是我們在臨床上碰到多的脂溢性皮炎一般都是臉上的脂溢性皮炎和頭部的脂溢性皮炎。