非手術(shù)療法簡單方便，并發(fā)癥少，費(fèi)用低廉，病人易于接受，對多數(shù)的腰椎間盤突出癥患者療效滿意，是多數(shù)病人首選的治療方法。正確地綜合應(yīng)用各種非手術(shù)方法，大部分病人可望得到治愈；即使需要接受手術(shù)治療的病人，在手術(shù)前后進(jìn)行各種有效的非手術(shù)療法也是必不可少的。對于因種種原因不能耐受手術(shù)治療的腰椎管狹窄癥病人，可以試用非手術(shù)療法，但多數(shù)病人療效較差。目前臨床上采用的各種非手術(shù)的治療方法，包括臥硬板床休息、腰圍制動(dòng)保護(hù)、口服或外用以及靜脈輸注消炎止痛、活血化瘀的中西藥物，腰背肌肉練習(xí)，局部熱敷理療等措施，可以減輕突出的腰椎間盤或骨刺等對腰神經(jīng)根刺激壓迫，在一定程度上緩解病人的腰腿疼痛癥狀。這其中，臥硬板床休息是確保非手術(shù)療法有效的必不可少的基本內(nèi)容，病人最好絕對臥床休息一段時(shí)間。

腰部制動(dòng)的目的一是使腰部肌肉休息。二是將腰椎適當(dāng)固定制動(dòng)后，可以限制腰部作過度活動(dòng)，減少腰椎增生，以緩解和改善椎間隙的壓力狀態(tài)，減少繼發(fā)性損傷及勞損，有利于組織水腫的消退或損傷的修復(fù)，還可以起到鞏固療效，防止復(fù)發(fā)的作用。對于處于治療中的腰椎間盤突出癥患者而言，除了臥床休息外，經(jīng)常被推薦使用固定制動(dòng)的護(hù)具。特別是對于處于保守治療期的腰椎間盤突出癥患者而言，腰部固定制動(dòng)極具意義。 腰部制動(dòng)的目的在于在減少腰部肌肉的勞累同時(shí)避免癥狀的加重。腰椎固定制動(dòng)后，患者腰部將受到限制，避免了活動(dòng)過度導(dǎo)致腰椎增生骨刺、突出的間盤等壓迫物對神經(jīng)根的不良刺激；與此同時(shí)，腰部制動(dòng)還有助于減少椎間關(guān)節(jié)的創(chuàng)傷性反應(yīng)，緩解、改善腰椎椎間隙的壓力，避免腰椎繼續(xù)損傷及勞損；此外，腰部制動(dòng)有利于組織水腫的消退及損傷的修復(fù)，能夠鞏固治療的效果，防止癥狀的復(fù)發(fā)。

腰椎間盤突出癥病人出現(xiàn)彎腰疼痛，行走跛行，不敢咳嗽，或者咳嗽加重，治療當(dāng)以保守針灸推拿為主，如腰椎間盤突出癥病人出現(xiàn)單側(cè)下肢的酸脹麻木，不能長時(shí)間的行走和坐位，考慮為脊神經(jīng)受壓，要牽引推拿同時(shí)還要服用一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥，如果腰椎間盤突出癥病人出現(xiàn)雙下肢疼痛酸脹麻木，有明顯的間歇性行走困難，或者四肢麻木、大、小便失禁等癥狀，提示椎管狹窄，脊髓受壓，應(yīng)當(dāng)采取積極的措施必就要考慮手術(shù)治療。手術(shù)治療的方法應(yīng)該有兩種一種是微創(chuàng)的治療，微創(chuàng)就有這個(gè)創(chuàng)傷小恢復(fù)快的特點(diǎn)，但是也有缺點(diǎn)有的時(shí)候會(huì)不穩(wěn)定，還有就是切開解壓如何內(nèi)固定。

臥床可緩解腰部肌肉的痙攣，可以使腰肌和椎間盤得到充分的休息與放松。睡覺的床鋪應(yīng)選擇硬板床或者在木板床上放較硬的席夢思等彈性臥具，既舒服，又可使腰部得到充分休息與放松。傳統(tǒng)的棕繃或尼龍絲繃床、鋼絲繃床以及鋼絲繃的行軍床等，人躺臥在上面由于體重的作用，身體會(huì)呈現(xiàn)中央低、四角高的狀態(tài)。特別是使用時(shí)間較長的棕繃床，彈性更差，人躺在上面，腰部肌肉仍持續(xù)處于痙攣狀態(tài)，會(huì)使椎間盤得不到充分休息與放松，對腰部非常有害。許多人在這種床上睡覺后，次日清晨起床后會(huì)感到腰背酸痛無力，長此以往，極容易造成腰肌勞損，也可誘發(fā)腰椎間盤突出癥。另外，軟的沙發(fā)或者席夢思床墊太軟或者彈性較差，也會(huì)產(chǎn)生和傳統(tǒng)的繃床一樣的缺點(diǎn)。

腰腿痛多因扭閃外傷、慢性損傷及感受風(fēng)寒濕邪所致。輕者腰痛，經(jīng)休息后可緩解，再遇輕度外傷或者感受寒濕仍可復(fù)發(fā)或加重；重者腰痛，并向大腿后側(cè)以及小腿后外側(cè)及腳外側(cè)放射疼痛，轉(zhuǎn)動(dòng)、咳嗽、噴嚏時(shí)加劇，腰肌痙攣，出現(xiàn)側(cè)彎。第一個(gè)，保守治療：宜采用腰部推拿按摩的手法，手法治療后，宜以腰圍外固定腰部，靜臥硬板床休息，適當(dāng)進(jìn)行腰部功能鍛煉。亦可配合熱敷、理療、針灸、局部封閉以及內(nèi)服活血化瘀藥物；第二個(gè)，手術(shù)治療：部分疾病必須采用手術(shù)治療方能去除疼痛，如骨性椎管狹窄、椎間盤脫垂并且游離、腫瘤等。手術(shù)療法具有療效可靠、治療徹底、療程短等特點(diǎn)，但是損傷也相對較大。